閱讀《為什麼要戀愛》關於愛的科學證據

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《為什麼要戀愛》介紹

聯合國的研究指出,單身生活日益普遍,太多人遍尋不得合適的伴侶。社交孤立感和慢性孤獨,已成為影響身心健康的全球流行病。「社會神經科學」這門新科學,結合了社會心理學和大腦神經科學,針對情愛、孤獨與人際關係,進行深入的探究。這本《為什麼要戀愛》是一位研究愛情的科學家,與一位研究孤獨的科學家相遇、擦出愛的火花之後,得到的智慧結晶與情感體悟,解答了下列諸多疑問:

♥ 愛情果真是盲目的嗎?一見鍾情真有其事?

♥ 為何我們經常受到與自己外表相似的對象吸引?卻又被氣味與自己不同的人吸引?

♥ 沒有情慾的愛,還是愛嗎?愛過又失去,真的比從未愛過更好嗎?

♥ 為何戀愛中人,更容易從病中康復?為何他們在某些方面更具有創造力?

♥ 人為何不愛了?「七年之癢」這句俗話正確嗎?

♥ 為什麼失戀如此痛苦?如何修復破碎的心?

♥ 慢性孤獨會加速老化?我們該如何對抗孤獨感?

人是社會性動物

人是社會性動物,也就是習慣與他人組成共同生活圈,像是家庭、社區、學校及工作場所等,很熱門的社群媒體也是線上社會的一種形式,因此,從小我們就會經由照顧者扶養長大,到了校園與同儕建立關係,再到了能獨立組成自己的家庭,不論是自我評價或是經歷各種族群的演化,都是在人與人的互動中成立。因此才會當我們被排擠及霸凌時,產生的不僅是生理上的不適,還有更多是心理(更精準說是大腦的反應)是非常痛的!

同貌相吸、異味相吸

我們喜歡跟自己長得比較像的對象,這也就說明了情侶臉、夫妻臉也許不是長時間生活在一起越長越像,而是一開始就選到是跟自己長相比較相似的對象。

但對於氣味我們就愛跟自己味道差異較大的對象,這是有關免疫的互補性,有實驗給參與者嗅聞穿過的踢恤,再從中挑選自己最喜歡的氣味,都發現氣味上差異大,會更有吸引力,這也是與演化有關,能創造出更有抵抗力的基因。

孤獨/分手真的痛到不行

隨著工作的發展,過去三年受到疫情隔離的影響,越來越多單身人口,孤獨的議題也備受重視,《為什麼要戀愛》闡明了不僅看到喜歡對象的心跳加速、雙頰發紅的生理因素外,更核心的反應其實都是源自於我們的大腦,還有更加有利於演化發展的特徵。

之前的文章也和大家分享,分手或受到排擠就跟被一杯熱咖啡潑到一樣痛,而且這種社會性的影響,並不像生理性過去就會好,他會連帶我們的自我評價以及影響我們如何對待之後的關係。

「愛情科學博士」史娣芬妮‧卡喬波告訴我們:這世上也許沒有比戀愛更強大的社交活動了,也沒有比戀愛更好的方法,可充分發揮大腦全部的認知潛能。
《為什麼要戀愛》by Stephanie Cacioppo

《為什麼要戀愛》by Stephanie Cacioppo

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