舒適圈

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
老師突然宣布下課,同學們做鳥獸散,一個要去買午餐、一個要去圖書館、一個要去咖啡廳,他們問我:「那你呢?」,我一邊驚訝於他們迅速做決定的能力,一邊努力想著怎麼安排自己。
我很害怕這種問題,好像上課的時候老師讓大家輪流發言,麥克風快傳到我的時候我完全聽不見前面幾位發表的意見,終於輪到我的時候,結結巴巴、語無倫次、繞著圈子,不知道自己說了什麼。
我硬是擠出一個答案,但總是在回答完畢那刻起開始後悔,我是因為心急才胡亂回應的!我其實也想順路去買個午餐、也想去圖書館、也想去外面咖啡廳坐坐。我很擅長營造自己的舒適圈,把冗長的課上成沉澱情緒的冥想、把嘈雜的飯局吃成夜市般熱鬧歡愉、再把一次又一次沒有結果的感情養成一位位重要的人生夥伴。我將沉淪其中,以為自己隱藏得很好,直到雷聲轟隆、天降大雨、被淋得發冷時,我才知道要快點進屋暖暖身體,照顧自己。
原來我藉由舒適圈,封閉了內心的想法,讓我產生「我很好」的錯覺,把「我」給安樂死了,難怪我什麼都做不好、得不到、學不會、愛不了。我需要認真了解我的內心,藉由每一個「那你呢?」,不斷敲醒自己、拷問自己,學習反思,我可以活得很舒服,但不能用蒙混欺騙的手段。
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