《老人抑鬱症不是老化，需要專業人士的協助》
更新於 2022/07/29閱讀時間約 2 分鐘
當我們年紀越來越大，除了照顧自身的需要之外
最讓人擔心的大概就是父母的健康了
假如一位長者常說自己這裡不舒服，哪裡不舒服
長期不斷地就醫，看許多不同科的門診後，也未檢查出任何疾病
經過醫生解釋之後，還是會一直抱怨身體不適，不斷放大自己的身體的病痛
假如關心他們的情緒，他們會否認自己有情緒困擾
說自己心理沒事，只是身體不舒服
導致身邊的照顧者常摸不著頭緒，弄得是一頭霧水
花了許多的醫療費，卻找不出病因
以上的情況是否你有遇過呢?
此時可能要注意的是
或許這位銀髮族不是單純的身體不舒服
而可能是得到所謂的「老人抑鬱症了」。
根據一些公衛研究的調查發現
65歲以上的老人，有老人抑鬱症患者高達20% 以上
也就是說每五位65歲以上的長者，就有一位可能有老人抑鬱症
這個嚴重度可能尚處於過度低估的階段
因此真正的人數應該比這個還要高
尤其社會在進入高齡化的情況下
家中有長者的銀髮族，更需要我們多多的關注
由於老人抑鬱症的症狀並不一定是典型的抑鬱症
所以容易被忽略，會誤以為是所謂的正常老化
比較嚴重的
會出現失眠、胃口差
對生活失喪失興趣或是有退縮的症狀
不太參與社交活動
但有一些會表現出不明顯的抑鬱情緒
即所謂「偽裝的抑鬱」
他們通不會表現出很傷心或情緒低落的樣貌
反而是以易怒、記憶力變差
常抱怨身體不適、慢性疼痛
不斷的擔心自己生病的症狀來呈現
有部分老人抑鬱的症狀
表現嚴重度並未達到抑鬱症
而是以較輕微的輕鬱症來表現
常被視為自然老化的現象
這些都是錯誤的觀念
所以有以上的狀況，就要懷疑可能是老人抑鬱症了
特別要記住的是
老人抑鬱症並不是老化，是一種疾病，是身體的血清素下降
要盡快帶長者去精神科就診，讓醫生來做診斷
早日的查出真正原因
治療的方式，可以使用藥物和心理諮詢兩個方面來治療
在治療進行一段時間後，症狀會開始緩解
生活就逐漸可以回到常態，身邊的人也會比較安心。
姜尚文心理師撰文
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
居住深圳的姐姐告訴我，81歲的姐夫昨天在大街上不小心摔倒，居然有兩位好心人上前攙扶，為此深感詫異。
看來這個世界好人還是有的，只是不多而已。畢竟「攙扶跌倒老人」具極大的風險。據說在中國見到老人摔倒，有惻隱之心欲上前相助者，必先做兩件事：一是找來另一人見證；二是求人一旁拍攝過程。而這兩件事的難度也極
很神奇的，上週老陳陸續接獲二位老者不經意跌倒的案例：一位73歲徐伯伯，一位97歲王爺爺；徐伯伯在家中練習超慢跑跌倒沒有外傷，四天後卻只有腰酸背痛‘+健康年齡保持常態；而賴爺爺跌倒右眼縫合7針+卻沒有腰酸背痛+脈診健康年齡老化+討論後恢復的更好。真是奇妙！
（作者：精神科專科醫師 簡婉曦）
老年憂鬱症患者不一定會感受到憂鬱情緒，但常常會抱怨身體四處不適。相比起一般成年憂鬱症，老年憂鬱症很難被發現與診斷，即便家屬有所覺察，也想帶患者就診，卻常常被拒絕、斥責，因而延誤治療。
有一派人員，認為做家事是天經地義，小孩做家事就要給零用錢，會導致其過於勢利；有一派則認為，藉由給獎金來幫忙家務事，可以讓其提早學會「有付出有收穫」的理財觀念。
那要如何避免小孩太過勢利呢？
作者給的解答是：「要用其他情感價值」來取代，這段有些抽象，這邊補充之前聽Podcast聽到的一點來做延伸
(文:家天使編輯團隊) 失智症最早出現的症狀是記憶力衰退，很容易被民眾被認為是老化的自然現象，但失智並非正常老化。當長輩開始出現一些失智前兆的徵狀像是記憶力、個性改變或智能減退的症狀時，就要趕快就醫接受完整評估，判斷記憶力或智能減退的程度；並評估有否可控制的危險因子，如高血壓、糖尿病等，就有機會改善
(文/圖:家天使編輯團隊) 根據WHO統計老年人口中最常見的神經疾病，包含失智症與憂鬱症；而在台灣330多萬的老年人口中，憂鬱症的發生率就有7%，然而相對於失智症，大家對於「老年憂鬱症」非常陌生，甚至因為跟失智症太像常被忽略。
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