斷捨離之回憶捨棄

做個了結,做個決斷,做個處理,斷捨離最難捨的 回憶捨棄。

斷捨離,真的斷了嗎?

有個家庭,買了很多本有關 斷捨離 的書籍,就是想要好好整理一番,結果是...家裡堆了更多更多的東西,常用的東西,不會丟,不常用的東西,卻有著深深的時間軸回憶,丟了,彷彿回憶也會就此消失,所以,它們,就存在角落裡,繼續生 灰塵。

回憶是～當初拍的結婚照片(嗯,很重要的里程碑),有一些個獎杯,獎狀(嗯,有意義的里程碑,畢竟出社會後比較沒有這種振奮人心的獎盃),初戀男友(女友)的合照(初戀,總是苦澀又甜美,況且還沒有壓力),孩子的出生照片和臍帶印章(這個一輩子只有一次的紀念品),每年(或幾年一次)的全家福合照(成員只會越來越多的照片),前男友(前女友)買的衣服或飾品配件......

關於上述,你又中了幾個呢?

基於這些回憶殺們,你能下決心割捨的又有幾項呢?

如果,想要幫自己的房子做瘦身,你能做到多少的斷捨離?

我曾經有過10年穿不壞的衣服,也曾經有過領第一次薪水買過最貴的一件洋裝,都是回憶殺,最後的下場是.....丟掉(哈哈)。

房子的空間就是那麼大,房間也是,在一個被限定空間的環境下,有意義的斷捨離,對人心的健康有幫助,更不用說對身體健康了。

以前的人,生活環境沒那麼好,光吃就不一定吃得飽了,哪可能堆東西。

而現在的我們,又是從何時開始堆東西的呢?

在你開始領第一份薪水起,就開始堆了。

回想你領第一份薪水時,還記得你買了什麼嗎?從那時開始,便開啟了堆積人生,你賺了幾年,就堆了幾年,真的不要不相信,若真不相信,現在起身,環顧你家一圈看看,沒有一個家庭沒有堆東西的,端看這個家你住多久,住得越久,堆得越多(跟活得越久,領的越多,心情差很多)。

斷捨離老師有很多種,有種斷捨離老師稱為 療癒斷捨離老師。

顧名思義就是能理解你的任何 回憶殺。

理解自己的 回憶殺 已是不易,還必須能夠整理別人的回憶殺,前提之下應是對當事人的故事有個重點式見解。從其中來釐清何者回憶殺是可以留在腦海裡,又何者回憶殺是必要留下來的。

疫情之後,很多人不是失業就是減薪,又或者其他種種,聽老師這麼一說,開始燃起了斷捨離魂 ,看在可能有 15萬的份上嗎(哈哈)?看到這裡的你,是不是該翻翻找找,搞不好有家人藏了一大袋零錢(因為不喜歡身上有零錢,所以在家某處藏了許多零錢),還是在你家冷凍庫裡找到一包價值20萬的1000元大鈔(後面的儲藏室,倉庫也有可能藏金子,這下你就發達了,哈哈).....

別讓財富拱手讓人,起身整理30分鐘,就算一無所獲,也趁此把不要的,該捨的,再一次斷捨離一下吧(我也要去找我的財富了,哈哈)。