慈悲喜捨的啟發
閱讀時間約 1 分鐘
這幾天，察覺到自己腰痠背痛眼壓高，心情低落
試了各種方法，自然呼吸、澄心、鬆身法，都有一些效果，但大概就持續了幾個小時，一直都沒有找出自己到底有什麼課題要處理
還在想是不是一直下雨，還感覺了一下下雨這件事帶給自己什麼感受，也沒有太多收獲。
但有趣的是
今天早上拿起一行禪師的「怎麼愛」，看了一下
看一行禪師寫的愛是什麼
他寫，愛是慈悲喜捨
一邊看，一邊閉上眼感覺，看幾個字就停下來，愈看愈慢，然後就感覺到身體慢慢的鬆下來，沉浸在陽光之中，發現自己膝蓋有點冷，就拿了條棉被來蓋腳，然後就在沙發上睡著了，醒來之後在些不舒服的感覺大部份都不見了。
---
還是，其實只是天氣很好，太陽很大的關係(?)
---
慈:是理解同理自己原諒自己，自然就能去愛
悲:是理解他人的苦，這會帶給自己轉化
喜:是存在即帶給別人喜悅，不需多做什麼
捨:是別人的苦樂就是我的苦樂，我的苦樂也是別人的苦樂
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捨心無求
則無掛礙無煩惱
心無染方得清淨
有一個比丘尼修般舟三昧，修到二十四小時不睡覺，已經好幾年念佛經行，光喝水不吃東西，紅光滿面，招感當地寺廟一群山神來試她。這些山神說：「我們在地球上很久的時間......」地球怎麼變化山神最了解，山神就管這個。山神說：「地球不能久住，汙染也很嚴重，環境越來越不好......」祂們想移民到
學佛修行精進，就逐一地修、逐條地修，知道自己的項目，哪裡比較弱、哪裡要加強，要看到自己的問題。有的人是口腹之欲去殺生，喜歡吃魚所以要去買魚，甚至要去釣魚，喜歡吃螃蟹......那糟糕了，你今生怎麼辦？人生幾十年一下就到，你後面活著的時間不一定能夠跟人家解冤釋結。各縣市觀音山 中華大悲法藏佛
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