#37提問：要怎麼當一個好媽媽？

噢！這個題目讓妳好沉重喔（壓力直下後背），是不是覺得當媽媽存在著許多待辦事項，永遠有做不完的事等著完成，那麼我們想要請你先把聲音體後退一點，拉回中走上把身體挺直，先回到妳身體感到舒服，才能維持好好深呼吸。

（我們在這裡停10秒）

身為一個母親，總有許多現實的考驗，很難不去聽見孩子和別人的狀態，於是乎興起了愈來愈多「做什麼」的念頭，一個母親是一個家的中流砥柱，她的心有多安定，就守護著這個家能有多沉靜，母親心的能量為這個家畫起結界，讓孩子、另一半歸來時，能有如釋重負做自己的舒暢。

能夠成為一個「母親」，是一件很棒的工作，儘管她沒有薪水、也被認為是天職、責任所在，但這恰恰是女性能夠發揮最大創造力的空間，當然，這份工作很多時候是跟妳自己的工作起衝突，但我們想鼓勵妳開始思考：如果「家」是妳的事業，會怎麼發揮最大的創造力？

妳很像一個家的CEO，資源不足，每天都有新的學習、成長、情緒問題要處理回應，就連小孩的健康也要細細思量。事實上，「家」是一個女性自我探索、自我實踐的最佳場域，家連結了食、衣、住、行、育、樂各種生活場景，這裡頭牽涉了太多關於信念的選擇和實踐，只要你願意深深探究，有許多學問（生活哲學）值得探索和累積。

每個家庭同每個人都有其成長之道，你們這一家還在建立中，你們與這個世界對應的關係是什麼？相信消費、還是注重環保？選擇健康，就會很自然地遠離沒有生命力的食物、遠離塑膠製品、遠離刺激，讓每一口吃下去都帶著感恩和珍惜，在餐桌上訴說食物的故事，讓孩子知道、參與食物的採買和烹煮過程，一個母親要做的是為孩子做世界的旁徵博引，把你選擇的信念和一以貫之的行動經驗交付與他們。

母親不能教孩子什麼學門學科，而是讓孩子看見母親在學習上得到的快樂和成就，因而引動了他們心嚮往之，一個母親成為她自己，並樂在其中享受在家的種種創造（摺衣服能否不是待辦事項，而是好玩的共同參與？）又或者，摺衣服是責任還是有趣的項目，身為母親是照亮家裡的火炬，妳的回應能夠照亮生命中重要人的心，那是送給他們一輩子的禮物，看見他們獨特的光芒、傾聽他們的情緒和感受，讓這些種種經過於妳，成為滋養妳融合成為自己的最大來源！

謝謝妳，我們愛妳！