自我覺察的第一步
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
最近公開文章這件事，是我第一次有想寫文章而寫，不是為了外在的原因而寫，比方說「別人跟我講寫文章精進文筆很重要」的這種理由，所以想釐清自己怎麼會突然有這樣的感受。
有「想釐清自己想法」，就是認識自己的第一步，如果你現在正在煩惱著不了解自己的情緒和想法，就已經跨出第一步了。
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紛紛擾擾的世界，總是對著我們說話，巨量的訊息衝擊著我們，讓耳邊的聲音停不下來，我們已經多久沒有跟自己的內在與需求對話呢？我是小B，在這裡我記錄下我時不時發現更加認識自己的一小步，尋找著有共同煩惱的人，一起尋求出口。
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針對114學測國寫情意題「52赫茲鯨魚」，本文提供題型分析、取材策略及立意思考，幫助考生掌握寫作方向。文章點出審題關鍵在於理解表層訊息及深層意涵，避免僅聚焦表層或脫離題旨。文章也分析如何將想像與自身經驗連結，從經典選文中找到相同處境，藉此深化思考。最後，透過河道式作文的立意技巧，提升文章的思辨深度。
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鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
自我察覺
自我察覺，顧名思義，就是對自己的思想、感受、行為及其背後動機的深入認識與反思。在這個快節奏且充滿外界干擾的時代，許多人可能會迷失在他人的期望與社會標準之中，忽視了對自身的了解和認識。然而，建立自我認同的第一步，正是自我察覺。它不僅幫助我們更清楚地理解自己，還能引導我們找到人生的方向，建立
前陣子開始一直有一股感覺驅使我開始寫「關於寫作」的文章，然而一來覺得自己好像沒什麼資格寫，二來也擔心自己半途而廢，直到某天有道心底的聲音跟我說：就算不是為了別人，也要為了自己彙整二十五年來的創作經驗，將滿腦子儲藏的想法整理好自己才有更多進步空間。
對於求好心切卻每次都覺得「差一點
我當了記者、新聞主管、廣播主持人，從事新聞工作十多年，文字、口說、表達能力都有一定的水準，雖然常常會興起寫部落格的想法，但都是註冊後 貼個幾篇文章，然後就不了了之
如果連我職涯一開始當記者，後來當過上市公司的公關、行銷、企業高階主管，都不知道該分享什麼給別人，我相信有更多人也會覺得「我要寫什麼?」
這個平台上的寫作小房間，我沒有在其他社群網站公開，對我來說是個隱密的樹洞，安放那些我還不確定、害怕、脆弱的心情。
今年初重新在這邊寫作時，是想要練習將內心的很多想法，用文字表達出來，想要有個固定的釋放和輸出空間，而不是情緒積累到某個「不得不寫出來發洩」的時候，才終於用筆記本寫。
寫自己，好像很自戀，因為我也是個平凡的人。但作為第一篇內容，寫一下自己好像也不為過吧。
學生是寫最多字的時候，但所謂閱歷被縮限在學生身分。
成年步入工作，則是開始感悟成長的痛和快樂的時候，卻沒什麼時間把這些感受完整紀錄。
就此打算開始動筆當作練習，練習整理自己的心情、生活。
回想起來已很久沒
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