抓住上帝的應許
聖經上說: 神的應許，不論有多少，在基督都是是的。(哥林多後書1:20) 我們的信心有多大，端賴我們對所相信的對象認識有多深。”重燃盼望”這本書提到:假如從神的話中，你了解神的7個應許，你所能相信的就是這7個應許。假如你從神的話了解7000個應許，你就會有7000個應許的信心。所以，每當我讀經的時候，若看到神對我們的應許，我就會標記”P”(Promise)。我如何應用這些應許呢?例如: 當我在發病期間有莫名的恐懼時，我知道我不是獨自一人，因為神說: “你不要害怕，因為我與你同在；不要驚惶，因為我是你的 神。我必堅固你，我必幫助你；我必用我公義的右手扶持你。(以賽亞書41:10)” 透過相信有神的同在、陪伴、幫助、扶持以及禱告，即便心中仍然有恐懼也能渡過。
PS: 其他我抓住神的話語與應許， 請參考: <<生命故事-4>> 在躁期和憂鬱期我所面對的挑戰 https://vocus.cc/article/634a2e14fd8978000113ba36
上帝知道你所不可承受之重
我母親去逝的時候，剛好我處於憂鬱期。那時我的情緒表達是有障礙的，我哭不出來，流不出眼淚來。我告訴了表哥，表哥卻跟我說:「別擔心，你在告別式，一定會哭得唏裡嘩啦的。」但是，我並沒有! 我問神，我怎麼了? 我不像姐姐們，為母親的去世傷心流淚。難道我不愛媽媽嗎? 感謝神，讓我回想過去六年來每次都是我和大姐陪媽媽上醫院的，我和媽媽常常在周間打電話聊天，互相關懷，以及許多點點滴滴的回憶。因此，我非常確定自己是愛媽媽的。瞬間，我自責的心得到了釋放。
在媽媽去世後五個多月的一個早晨，那時我已經走出憂鬱期，我正刷牙時，我聽見一個聲音對我說：「孩子! 我知道當時你不能再承受更多的憂傷，所以我止住你的眼淚。」我感動地跑到房間去哭，我的神是那麼愛我，祂知道我正處憂鬱期，我不能再承受喪母的悲痛，所以祂止住我的淚水。神的愛觸摸了我的心，讓我深深的感受到祂的愛是如此細膩、溫柔。 有一天，當我走在台大醫院的迴廊裡，路過腫瘤科，對母親的思念之情油然而生，但我心裡卻是滿懷著感恩，因為我對於我與媽媽的關係裡沒有遺憾。現在回想起來，就是在那個地方，我帶媽媽決志信主，也確定知道她現在在天家好的無比，所以想到媽媽的時候，真的只有感恩，沒有憂傷。
我明白上帝並沒有承諾祂會醫治每一個病症，但祂承諾在疾病中與我們同行，我們可以是勝過疾病帶給我們的不舒服與軟弱。神的慈繩愛索像是在深谷中繫在身上的繩子，我可以拉著這繩子向上攀爬，或有失腳，依然可以有方向上爬到洞口，看見光。有時雖有抱怨、雖有動搖、雖有懷疑，神都接納且用笑臉幫助我，就像我們看著自己耍賴的孩子一般。這就是我認識、所經歷的上帝。
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