經氣即指經絡之氣，就是在經絡中輸送的元氣，或稱為在經絡中輸送的精微物質與能量，可以想像成是人體的一個補給的渠道。
經脈是泛指人體內縱向運行的通道。
絡脈則泛指橫向連結與連結內外的通道。
透過經絡的運行，可以協調臟腑，可以互相支援與抑制臟腑，透過在經絡循行的位置上刮痧、拔罐或是針、灸於穴位，被動的將氣帶動運行，亦可以解決身體中淤積或是受阻的經絡渠道。
東方人講經絡，西方講的則與肌筋膜有關，刮痧、拔罐原為東方人的醫學技術，只不過被西方醫學的數據化把它發揚光大，成為現在的筋膜刀，有點可惜，這也是為什麼健康管理師Jennifer我，從漢方中醫經絡一直學習與進修到西方醫學的原因。
就如同前面所說，宇宙分陰陽，中西醫也分陰陽，能夠在養生上持續進步，不偏不倚，也才能在這個科技進步的世代，取於中道上幫人解決健康上的問題，時代會進步，養生之道也會跟著提升，保留古法中適用的部分，再加上科技進步所帶來的便利與迅速，拿捏得恰恰好，才算是專業。
