完成頭一星期目標,雖然短短一星期、但天氣漸漸轉涼、食沙律都要習慣一下。 但今天工作太忙了、現在才有時間寫一寫部落格,今天早餐就轉一轉飲西芹蘋果汁:) 其實平時我通常一次個就預備一星期的材料及煮好所需要食材儲存、所以通常每朝都是執好出黎就可以帶午餐。黎緊都會分享一下。 早餐:西芹3條,蘋果1個,青瓜半條,水250ml 午餐:沙律菜300g ,青瓜半條,西芹,車里茄4粒,蕃薯1小個,雞蛋2隻,豆腐1小盒