我每天吃一顆蛋
蛋是優質蛋白質
減重健身需要補充優質蛋白質除了喝牛奶就是吃雞蛋
蛋生雞還是雞生蛋是一個哲學問題
討論了幾千年還是沒有討論出結果
人生也是這樣
光只是討論解決不了問題
討論多了就淪為嘴砲
東嘴一場,西嘴一頓,沒有結論
只是自以為是的東拉西扯
說了一大篇卻像什麼都沒有說,什麼問題也沒解決
好像只要口水噴得多就贏一樣的精神勝利法
真是太可悲了
就像我上班的地方一樣
廢話最多的人說得頭頭是道
做起事來像是一堆屎
真是笑話一場
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阿菲的春日湧泉
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喜歡寫作,熱愛植物,特別著迷隨處可見的路邊花草,只有生命力強韌的植物才會隨處生長,生命之所以可愛就是因為生生不息的生命力
旅行也是生活中不可缺少的驚喜,慢慢走過不同的城市,感受城市的脈動與人情味
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2025/04/29
晚上一個人去爭鮮迴轉壽司吃晚餐
這是偶爾會出現的習慣
我還蠻喜歡一個人吃壽司的感覺
特別舒服
鮭魚鮮明的橘色看起來好美
Raphael AI生成圖:壽司
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2025/04/26
關於我真實的感覺~由衷地感到好笑,心中充滿努力離開的鬥志,真是個垃圾場和垃圾人
今天參觀日達特海當著我們的面前跟假面女說以後公司要多訓練一些年輕貌美的女孩當解說員
我尷尬地笑了,腦中浮現我是誰?我為什麼在這裡?哈哈哈哈哈哈哈哈
假面女不斷重複說:好棒喔~太棒了~好ㄟ~~這些傻子般尷尬到不行的回
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2025/03/02
農曆二月初二先到廟裡跟土地公問好
農曆年也算是真正過了
新的一年開始慢慢前進了
中午好熱,天空好藍,陽光有點像夏天
拍下藍天為背景的粉紅風鈴木
多美好的春天午後
寧靜而陽光溫暖的運動場
屬於我的歲月靜好
2025/03/02
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從九月開始我整個就是身體尖叫
一直吃藥看醫生往診所跑
因為太不舒服了其實胃口也很差
吃不下什麼東西
所以立刻補充了之前超愛的藏心蛋
之前蛋價破攤荒的時候
忽然覺得這個超有CP值
我很喜歡吃蛋
可是我超討厭蛋黃的口感
但是呢蛋白和蛋黃都是很有營養的
都需要好好補充
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＃再苦也不能苦孩子
＃再怎樣缺蛋也要給娃們吃到蛋
＃有蛋也要給娃們先吃
..
中午的午餐有這道，菜單上是這樣寫：
「針菇洋芋炒蛋」。
娃們裝完一輪後，依例去瞧瞧，忙喚小娃說：
「喂喂，今天有蛋耶，快點，多吃一點，我家都沒有蛋了......」
娃回我：
「不用啦，老師，你多吃，你不是說你家快沒蛋了嗎？
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是這樣的，前一陣子我發了一篇「累積、堆疊、日復一日」 ，有讀者提到說想知道我是如何堅持寫作的。
這問題很有意思，因為他用的詞是「堅持」。
這讓我想起，什麼情況下你會用「堅持」。我的意思是說，光問題本身就很有意思，因為我目前的情況完全不適合「堅持」這樣的描述，但的確有段時間是這樣的。
這讓我想分析一下
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此篇寫於 2021/07/29
今天不知為何心情不佳，本來想廢到底，不煮飯，但廢到四點決定，要是連飯都沒煮，應該會更不開心 ☹️ 五點花了將近四十分鐘，快速三菜一湯上桌～ 包括一個相當漂亮的滴雞精蒸蛋 👏👏
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冬、陽光普照下，22度C，給自己來一趟30～50分鐘汗水淋漓的運動。
當運動過後，靜下心來、也許漫步或許放空。
最後再來一頓餐點，天然食材所烹飪的均衡健康餐點。
食物是上天賜予我們延續生命的要素之一，除珍惜食物外，
更應報以喜悅的心情用心細嚼品嘗每一口食物，心存感謝，然後好好的吃一頓。
您說這不是幸
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