令人歡喜,令人憂...

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
2/1到現在從83公斤瘦到了76公斤左右,我覺得這將會是一個停損點,如果我要繼續往下下修3公斤那肯定是要把身體的脂肪再甩出去很多!!
沒關係~我正在培養正確飲食的觀念!

昨天去黃昏市場買雞蛋,天殺的 ! 蛋價又漲了!
之前某官員的信誓旦旦真的是變成蛋蛋的哀傷了...

二話不說 ! 30顆買起來!!

好了...我想用一個膚淺的眼光談論一件社會產業鏈的問題!
是誰特馬的把物價給漲了!!
=~=
很多人都喜歡怪政府管控不利所以讓老百姓難過,可是誰有想過,有些事情從自身的小慾望就開始無限擴張,蝴蝶效應?
我從開始執行4+2R後,我很驚喜的是,以前我都要靠吃很多食物來填飽自己的胃,沒想到高蛋白+低碳飲食是最後的解方!!
我在IKEA喝著咖啡,看著用餐區人來人往,取餐豐盛者多,平白浪費者也多。
我知道商業模式就是一分錢一分貨,但人卻不是一個模子的產品線製造出來的。
每個人食用分量不同,喜好不同,但我們卻必須在同一道菜上面付出一樣的錢,卻沒辦法得到相對應所需要的食物內容。
相對的產出了浪費...

台灣的糧食自給率不高,因為我們的土地已經不像以前那樣滿滿的到處是農地,
台灣的GDP收入絕對是靠科技業,而不是那種邪門歪道的房地產...
所以...誰把農地給吃了??

沒有農地,存糧就會漲價,滿地房屋高樓,卻沒辦法啃蝕鋼筋水泥..
而且...一不小心!鋼筋水泥還會啃食我們的人生呢!

嗯...就這樣!我就談到這裡...
講那麼深幹嘛!我又不是有權有利的人!!

如果有看到這篇~我們可以從自己開始去發想該怎麼從自己開始去改變自己的人生再影響到整個社會吧!!
小蝦米怎麼鬥大鯨魚!? 拜託...小蝦米是用來給鯨魚補充做海洋生態的~ 不是給人抓去做磷蝦油的!! 不要搶人家食物好嘛!?
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放心~我不打廣告的,想知道請再問我喔!
阿!!我提到失敗了這件事,但我其實不會感到失望!
我的老天鵝天公伯阿!!! 我到底做錯了甚麼!!!
10分鐘可以做哪些事?? 我想...
昨晚睡前用HealthPlanet的APP量測身體的詳細數值... 嗯...我一定是還沒有睡醒...
今天是執行4+2R的第二天,與其說是執行!不如說是修行!! 誰能夠忍受只喝蛋白飲+豆漿或偶爾來杯黑咖啡,就這樣度過一天的生活呢?? 沒錯!是我!
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自從開始下廚後,才開始有感媽媽說過的話,凱米颱風才剛離開,菜價開始蠢蠢欲動,特別是雞蛋在超市裡都買不到,蛋架上空空如也,完全看不到一盒雞蛋。所謂吃米不知道米價,煮飯後才知道新聞上所提到的民生問題,這也然怪在颱風來臨之前,大家都要先到市場或超市搶購蔬菜和雞蛋。
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記得追蹤郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓營養師時時提醒你食農教育的重要,不只關於健康,還有國家安全! https://www.facebook.com/kuodietitian/
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