心情筆記....病中體悟 三
更新於 2024/12/17閱讀時間約 2 分鐘
病中體悟 三
◎感謝
感謝這段時日，所有的親朋好友，臉書網友，佛光會員，學生同學，荒野夥伴等，給我在精神，物質上的鼓勵，提供建言，經驗，營養品。還有麻糬，不離不棄的陪伴，感到十分幸福，也感到十分抱歉，讓大家擔心。
三月七日入院，八日動手術，完成第一次膀胱癌化療，第五天順利出院。因為自己的疏忽，誤食抗凝血藥物，造成傷口流血，幸好也平安度過，終於漸漸復原。但體力依然欠佳，食慾不振，也只能多休息，努力加餐飯，讓體力恢復，繼續接受下一次的治療。
◎感悟
病中，除了休養，閱讀是我最大的力量。除了許多前輩患者，所提供的寶貴經驗，也閱讀許多有關的文獻資料，知道如何應處生病的身體。生病是上天給我們省思，學習的機會，也是讓自己的身心休息。
原來完全不做，就是最好的休息。過去每天，把自己的時間排得滿滿的，固定時間起床，做運動，早課，早上下午各有安排。晚上也是按表操課，日復一日。生病後，全部改變，把每天的忙碌放下，過無為的生活。
◎好言
網路上看到一篇文章，讓我受益良多，也是病中的收穫之一。與大家分享:
《 告別婆娑 》
人生旅途中…
把不愉快的人和事從記憶中刪除掉，把心裡的垃圾定期的清理掉⋯⋯
懂得…
隨時歸零，放空自己，才有儲存快樂的空間…
什麼是自由？
自由就是你總能孤獨的站立，不依戀、不懼怕，一個人怡然自得，因為有些事情只有自己面對，別人根本幫不了你…
人一生中每一段路程，都得自己去領悟，須要有智慧的相伴⋯⋯
人沒有盡善盡美
事沒有一帆風順
俗話說：
有錢切記無錢日
落難何曾見幾人
人來求我三春雨
我求他人六月霜
貧居鬧市無人問
富在深山有遠親
在這婆娑世界…
心念轉個彎 討厭變喜歡
心靈轉個彎 悲觀變樂觀
生活在這堪忍世界，每個人都有自己的苦，在茫茫人海之中，我們無法體會別人的痛，別人也很難感受我們的苦…
人始終都是孤獨的，甭管眼前你是事業有成、妻賢子孝、子孫滿堂，到頭來，終究還是一個人單獨的旅程⋯⋯
人間非淨土
各有各的苦
同是紅塵悲傷客
莫笑誰是可憐人⋯⋯
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
2024.12.12
#馬來西亞行記事
飛機平穩降落桃園機場，順利完成今年第五次出國，第四次馬來西亞訪友、講學、旅遊的行程。感恩老天爺，賜給我健康的身體，和好的機會，在我七十歲的這一年，還能四處遊走，做自己想完成的事情。
雖然這幾天的心情，受好友同學的離去，悲傷、難過、不
心情筆記 2024.11.16
@長照服務
沒想到有一天，我也需要長照服務。
昨天雖然颱風警報，但宜蘭無風無雨，還出現一個多月來第一次藍天白雲、和風煦煦的好日子。早上到壽園，送好友最後一程，下午接待二位，長照服務的個管師來家訪，做長照需求的評估。
二位如天使般的個管師，準
#來日不方長
最近身邊發生的幾件事，讓我更積極把握人生、邀請好友們，一起完成一些心願。
今天接到一位好友，發現罹癌三個多月，前天離世了，是認識四十多年救國團的夥伴，與我同年紀的好朋友。上個月另外一位好友，只是小感冒，也突然離開，都是剛跨過七十歲的年紀，令人不勝唏噓。
昨天一位同屆師專好友
你有多久沒有好好休息了呢？有多久沒有好好回頭看看自己的過去呢？又有多久沒有停下腳步紀錄自己此時此刻的心情呢？
心情筆記 2024.2.2
#病中生活
這段時間在家休養，準備再接受第二階段化療，除了生活規律，飲食也是十分重要，要保持足夠體重，也要增加身體的抵抗力，以接受下一階段的治療。每天睡眠充足，足夠的運動，加上三餐自然、營養的飲食，保持樂觀的心態。
每天準時上床，晨起，先在床上做二
心情筆記 2023.12.21
@病中體悟
曾以為有夢最美，畢生追求夢想不曾停歇，最後身體敗壞，失去所有，才驚覺自己所追求的夢想，像貓兒追逐自己的尾巴，停歇下來，才發現，夢想永遠在自己身後，永遠追不到。
所以當讀到<幸福不是得到，而是不再需要>，才釋懷。當放棄追逐夢想時，幸福就在
【 生活篇 - Podcast 筆記】
每每聽到收穫良多的Podcast能感到身心愉快，我很喜歡這類的輸入，就像閱讀一樣吸取他人的經驗跟人生精華。今天聽劉軒老師的How to 人生學 也是複習之前所錄製的 EP 133, 134 職涯迷惘特輯，除了畢業季外，說真的人生任何階段都會感到迷惘
去年從兩廳院的史蒂芬尼克雷的《群像》認識臺灣的編舞家劉奕伶。他當時在群像中是以排練指導的身份參與，看完《群像》讓人很想再持續追蹤後續的創作。
看得懂，而且很好看的現代舞。觀眾從後台走上台面對一千四百多個觀眾席，望著展演廳滿滿的紅座椅，這是平常身為觀眾很難看到的景色。
22.❤️容易【忽略】的，優先放在【第一個字】！
很多人會想問，為什麼是【漸進富足】！為什麼不是其他？！其實在編列口訣時，是有一些小技巧在其中，最重要的就是你特別容易遺忘，過去容易【忽略】它，不小心就把它擺在比較後面的，記得把他優先放在口訣【第一個字】！小時候，大家都有背書的經驗，要你背出12個星座
「在股市的顯微鏡下，要不斷調整鏡頭倍率，方能看見成功的軌跡。」
前言
投資股票就像是探險家在顯微鏡下探索未知的微觀世界一樣刺激有趣，揭示投資股票技術分析、投資策略以及風險控制停利停損的神秘面紗。
傑克因為工作關係接觸到股票投資，為了賺取更多的收益，他決定開始學習技術分析，並制定投資策略。於是，
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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前言
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