心情筆記....病中體悟 三
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病中體悟 三
◎感謝
感謝這段時日，所有的親朋好友，臉書網友，佛光會員，學生同學，荒野夥伴等，給我在精神，物質上的鼓勵，提供建言，經驗，營養品。還有麻糬，不離不棄的陪伴，感到十分幸福，也感到十分抱歉，讓大家擔心。
三月七日入院，八日動手術，完成第一次膀胱癌化療，第五天順利出院。因為自己的疏忽，誤食抗凝血藥物，造成傷口流血，幸好也平安度過，終於漸漸復原。但體力依然欠佳，食慾不振，也只能多休息，努力加餐飯，讓體力恢復，繼續接受下一次的治療。
◎感悟
病中，除了休養，閱讀是我最大的力量。除了許多前輩患者，所提供的寶貴經驗，也閱讀許多有關的文獻資料，知道如何應處生病的身體。生病是上天給我們省思，學習的機會，也是讓自己的身心休息。
原來完全不做，就是最好的休息。過去每天，把自己的時間排得滿滿的，固定時間起床，做運動，早課，早上下午各有安排。晚上也是按表操課，日復一日。生病後，全部改變，把每天的忙碌放下，過無為的生活。
◎好言
網路上看到一篇文章，讓我受益良多，也是病中的收穫之一。與大家分享:
《 告別婆娑 》
人生旅途中…
把不愉快的人和事從記憶中刪除掉，把心裡的垃圾定期的清理掉⋯⋯
懂得…
隨時歸零，放空自己，才有儲存快樂的空間…
什麼是自由？
自由就是你總能孤獨的站立，不依戀、不懼怕，一個人怡然自得，因為有些事情只有自己面對，別人根本幫不了你…
人一生中每一段路程，都得自己去領悟，須要有智慧的相伴⋯⋯
人沒有盡善盡美
事沒有一帆風順
俗話說：
有錢切記無錢日
落難何曾見幾人
人來求我三春雨
我求他人六月霜
貧居鬧市無人問
富在深山有遠親
在這婆娑世界…
心念轉個彎 討厭變喜歡
心靈轉個彎 悲觀變樂觀
生活在這堪忍世界，每個人都有自己的苦，在茫茫人海之中，我們無法體會別人的痛，別人也很難感受我們的苦…
人始終都是孤獨的，甭管眼前你是事業有成、妻賢子孝、子孫滿堂，到頭來，終究還是一個人單獨的旅程⋯⋯
人間非淨土
各有各的苦
同是紅塵悲傷客
莫笑誰是可憐人⋯⋯
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相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
你有多久沒有好好休息了呢？有多久沒有好好回頭看看自己的過去呢？又有多久沒有停下腳步紀錄自己此時此刻的心情呢？
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去年從兩廳院的史蒂芬尼克雷的《群像》認識臺灣的編舞家劉奕伶。他當時在群像中是以排練指導的身份參與，看完《群像》讓人很想再持續追蹤後續的創作。
看得懂，而且很好看的現代舞。觀眾從後台走上台面對一千四百多個觀眾席，望著展演廳滿滿的紅座椅，這是平常身為觀眾很難看到的景色。
22.❤️容易【忽略】的，優先放在【第一個字】！
很多人會想問，為什麼是【漸進富足】！為什麼不是其他？！其實在編列口訣時，是有一些小技巧在其中，最重要的就是你特別容易遺忘，過去容易【忽略】它，不小心就把它擺在比較後面的，記得把他優先放在口訣【第一個字】！小時候，大家都有背書的經驗，要你背出12個星座
「在股市的顯微鏡下，要不斷調整鏡頭倍率，方能看見成功的軌跡。」
前言
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從過年後，雖然已經開工，但…我實在忙翻天沒有太多的時間可以把做完的服務做個筆記整理，我依然有持續提供服務，請私訊粉專或官line，我會為您服務！
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~110/05/27
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我開始思考Jo
既然這是開啟晨間筆記的第一篇，暫時當作這個系列的專題，這個晨間筆記內容也就不設限，想到什麼寫什麼，借此來記錄自己多元的念頭，讓不同的想法就每天飛一會兒，紀錄在方格子裡，也看看自己這次的晨間筆記能走多遠，希望是能夠一直持續下去不停更。
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