一起慢慢變老
好姐妹說看完書要一起精句歸納，一起分享一起討論，看看我們的觀點及想法是有多一致還是彼此不認同。別擔心，我們不會吵架也不會強迫對方接受的，因為我們沒在管別人認不認同，就是說出自己的感受，聽的人就自己撿自己想聽的，收穫都是自己的。
《我想看你變老的樣子》~~鄧惠文 全書分5大主軸：
※歲月裡外：說的是女孩一路成長蛻變的心路歷程。
※家庭上下：談的是家庭中女人角色扮演。
※往來之情：聊的是中年伴侶一起變老的心態。
※進退之際：講的是不確定世代中女人自我認識。
※心之所向：寫的是相信自己潛能從心自由的女人。
(引號中粗體文字即為個人選出的精句歸納)
說到成長蛻變除了內心想法的不同外，連外在也不一樣了，「認真走過生活，真實樣貌便是我心我思的展現，明明是累進的年齡，活生生活潑潑持續經歷的我之自體，為什麼要凍？這份任性，才是我的少女心。唯有接受時光的方向性，才可能讓自我在未來有立足之地。享有數大的年齡仍能愜意自在的秘訣，在於由內而外的安定感，拋開抵抗的想法，接受，然後創造，持續發揮完整的生命能量。短暫正是青春的可貴本質，失落才是完整的經歷了它。每個人最迷人的一面就是真實的自我，在真實底蘊之上構築的穩定和自信，才能得到他人敬重。」就叫我姐吧。我欣然接受這樣的稱呼，30歲以下叫我阿姨也接受。什麼年紀就該做什麼事說什麼話，是吧。姐，我全然接受，我深信老天爺會將我擺度至最適當的位置，讓我享受生命的美好。
(好神奇，精句歸納看來也順暢成段)
談家庭中角色扮演，終歸一句話就是甘願做，歡喜受，付出無所求。家庭中「付出不是交易，既然付出，就要知道不能問回饋。所以千萬不要輕易做自己不能甘願的事情。」沒有人逼你，「逼你的是自己信仰的價值。」總和別人比較，做太少，良心不安，多做了又覺得自己吃虧，心不甘情不願的。「能夠誠實面對自己的人生，抱怨都會減少吧！」
在這個變異快速不確定的世代中，女人的自我認識是更清楚明確的，「他們不見得承受不住壓力，而是根本懐疑壓力的必要性，她並非做不到，而是覺得不值得做」。其實這也讓我深自警惕，成為姐字輩，真的不要倚老賣老，以我自己的價值觀強加在別人身上，每個人都要為自己的決定負責，學會彼此尊重。當然可以說不喜歡、討厭但不表示對方是錯的，自己想方設法讓自己好過吧，人生短短，不必做假更不必委曲，自在最重要。自在是一種狀態，但絕對是誠實面對自己之後的自覺。
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▪【밑/ 아래】 下面
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▪【앞】前面
채소밭이 우리집 앞
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