【極短篇】焦慮
我不認識焦慮，但焦慮堅持要找我。
雖然早就聽聞焦慮的名字，但是當我第一次遇到焦慮的時候，還是有點手忙腳亂。畢竟，我不認為焦慮會來找我。
焦慮長得有點高、有點瘦，他貌似美國都市傳說裡的Slender Man，但其實看起來並不陰森，還有一點親切感。
可焦慮太愛跟我裝熟，三不五時就來我家門前。我原本想拒他於門外，但他說，他有太多事情需要我幫忙，他已經沒有人可以求助了。
說到這裡，我就忍不住埋怨自己的聖母情結，因為我讓焦慮進了門。
焦慮開始睡在我的身旁，起初我有一點安全感，但後來他的睡相實在太難看，我把他趕到房間角落，要他乖乖待著，別過來。
誰知道，焦慮還會說夢話，而且他說夢話的頻率忽高忽低，簡直要把我的腦袋刺穿。於是在我跟他處理完最後一個問題之後，我下了逐客令。
焦慮很受傷，他不知道自己做錯了什麼，而我也真的很難說明，他實際上做錯了什麼，但我知道我沒辦法再忍受他，沒辦法再跟他相處。
可自從我關上家門之後，焦慮就每天輕敲我的家門，問我能不能進來？而我告訴他，我已經幫不了他了，他必須去找其他人。
但焦慮不肯，他說我是唯一能幫他的人，我必須開門，否則他會冷死。
我打電話給警察，請他們幫幫我，但警察說他們沒辦法介入，因為焦慮太棘手，如果他們耗費太多時間幫我，反而會癱瘓自己的工作。
就這樣，我只能忍受焦慮每天在家門外的輕敲，努力用其他事情轉移自己的注意。但就在今天，焦慮突然消失了。
我不知道焦慮去了哪裡，也不知道他是不是找到其他人幫忙，但是當我再次見到焦慮的時候，我可能還是會有點畏懼，又有點熟悉吧？
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
焦慮分為三種：現實焦慮、神經質焦慮、道德焦慮。文章描述了作者對焦慮的感受，以及他採取的應對方式。同時強調了睡眠對於焦慮的重要性，並探討夢境對於人類情緒調節的作用。
你曾經焦慮嗎？這篇文章分享了作者的焦慮症症狀以及如何透過冥想來自我療癒的故事。作者曾因工作壓力而讓焦慮症狀加劇，但透過冥想正念的方法，逐漸改變了自己的生活。如果你也是焦慮的人，不妨一起來看看作者的改變之路。
焦慮症患者害怕休息放鬆可能並不是因為懶散，而是因為焦慮症帶來的一種心理狀態。焦慮症患者可能會感到害怕休息放鬆，因為當他們處於放鬆狀態時，他們可能感到更加無助、失控和….
在日常生活中，焦慮情緒常常出現在我們面對壓力、未知、無法預期、無法掌控的情境時。這些感受雖然是正常的情緒反應機制，但在頻率與強度超出常態時，可能影響我們的生活品質，甚至危害身心平衡。下一篇文章將整理焦慮時的生理、心理和行為變化。
未覺醒前的某日，我在大白天昏睡時，突然聽到有人大力敲家裡大門的聲音，迫於敲門聲不斷，我拖著病痛的身子，開了大門，卻發現門外根本沒有人。
如此來回三次，都是在我再次臥床時，敲門聲再度出現，但前去應門，卻看不到人影。
此時，我內心感到不安。
儘管門外沒有人，但我似乎知道自己應該無路可逃，因為債
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
焦慮分為三種：現實焦慮、神經質焦慮、道德焦慮。文章描述了作者對焦慮的感受，以及他採取的應對方式。同時強調了睡眠對於焦慮的重要性，並探討夢境對於人類情緒調節的作用。
你曾經焦慮嗎？這篇文章分享了作者的焦慮症症狀以及如何透過冥想來自我療癒的故事。作者曾因工作壓力而讓焦慮症狀加劇，但透過冥想正念的方法，逐漸改變了自己的生活。如果你也是焦慮的人，不妨一起來看看作者的改變之路。
焦慮症患者害怕休息放鬆可能並不是因為懶散，而是因為焦慮症帶來的一種心理狀態。焦慮症患者可能會感到害怕休息放鬆，因為當他們處於放鬆狀態時，他們可能感到更加無助、失控和….
在日常生活中，焦慮情緒常常出現在我們面對壓力、未知、無法預期、無法掌控的情境時。這些感受雖然是正常的情緒反應機制，但在頻率與強度超出常態時，可能影響我們的生活品質，甚至危害身心平衡。下一篇文章將整理焦慮時的生理、心理和行為變化。
未覺醒前的某日，我在大白天昏睡時，突然聽到有人大力敲家裡大門的聲音，迫於敲門聲不斷，我拖著病痛的身子，開了大門，卻發現門外根本沒有人。
如此來回三次，都是在我再次臥床時，敲門聲再度出現，但前去應門，卻看不到人影。
此時，我內心感到不安。
儘管門外沒有人，但我似乎知道自己應該無路可逃，因為債