2023W2｜跟你說說這份週報的誕生故事

今天我把週報改到週日發送，其實從前兩期可以發現，週末的生活型態跟平日大不相同，週六、日看起來大家收信的頻率降低許多。

這是非常可以理解的，這份週報是寫給跟我一樣的職場工作者，講述過去一週我做的實驗，也提供步驟讓大家參考。

一週已經工作五天，還要能夠在下班跟週末的時間做點什麼，持平而論，實屬困難。

過去的我，甚或現在部分的我，也是往往下班的時候想要軟爛，但是卻在軟爛的時候覺得我應該要積極。這樣的不一致感剛開始可能沒有什麼，但長期的內心衝突，往往讓自己筋疲力盡。

《下班後的創富人生》週報的出現，正是想要解決這樣的衝突，因為我發現「做點什麼（Do Something）」是最好的解方。

Nike 有一句大家都能夠朗朗上口的廣告詞—Just Do It—翻譯成中文大致上是「做就對了」，強調的是「做」這件事情，讓我們先拋開對與錯。

挺身而進（Lead In）的作者臉書（Facebook / Meta）前營運長 Sheryl Sandberg 有句名言：「Done is better than perfect」，如出一徹的告訴大家，作品比什麼都重要，畢竟，從來都沒有所謂的完美。

為人津津樂道的個人成長大作《原子習慣》透過一個個方法，協助我們把困難的事情拆解，去克服生理第一時間的反抗心理。

生活中遍佈的資訊，都不斷地強調實踐的重要性。

很長一段時間，我自己對這些資訊都是無感的，總覺得每天都已經花八個小時在公司，還沒有加上通勤以及自動導航模式的生活行為，疊在一天的 24 小時之中，已經很累了。

往往抽空出來的時間，只希望自己能夠「好好放鬆」，即使只是軟爛的在沙發上當一個馬鈴薯，都覺得人生至此已滿足。

這三年，一隻冠狀病毒橫空出世，擾亂了世界的一池春水，原本的實體交流，被迫要轉向虛擬世界。

外在環境的不允許，創造了更多跟自己的相處機會。

當跟自己的在一起的時間變多，生活中的很多事情都會發生質變。本來可以透過外在滿足掩蓋的事情，都有機會慢慢浮上檯面。