【閱讀】不生氣之後,變身有錢人|讓情緒成為你的成長動能

閱讀時間約 2 分鐘
破題於我們這次要聊的「不生氣之後,變身有錢人」其實喜怒哀樂,是我們相當常見的情緒反應。但是否我們真的要隱藏自己憤怒的情緒,來達成不生氣的目標呢?
其實我們最重要的,是要能夠知道
  • 為什麼我們要減少,不知所云的發怒
  • 讓自己的怒氣成為自己的,成長動能

為什麼我們要減少,不知所云的發怒

人少了情感,恐怕就變成機器人,但我們要知道一次次情緒的發洩後會出現,哪一些狀況,會不會因為你的怒氣讓問題更糟呢?
很多時候我們的憤怒都是,選擇性的發洩,其實當我們要發怒前先思考一件事,就是我們這次發怒到底能不能解決問題。
有智慧的人會先找出問題解決的方法,而不是透過憤怒的方式進行情感表達。總是發怒的人,最大的主因是,他不知道如何透過方法解決問題,而是只能透過發怒,讓別人幫他進行問題的解決。
但凡事總有意外,我們總會遇到讓我們發怒的事情,這時請你與對方直球對決了,如果因為權勢而無法做出回應,那麼請你記住這種感覺,讓這種感覺成為我們的成長動力。

讓自己的怒氣成為你的,成長動能

有錢的人總是不隨意吵架,因為他們知道責備無助於事情的轉變,那我們該如何解決自己的怒氣呢?
首先通常會有頻繁的發怒情緒,都是因為發怒後就有人能夠幫我們解決問題,那我們如果換個角度來看,不要一開始用負面的做法看事情,而是用中性的語氣,尊重對方為前提下並且給予合適的建議,是不是會有更好的結果?
但也別過於忍耐,否則會讓自己的怒氣,逐漸累積。所以也千萬不要抱持不生氣就太平的想法,而應該是要把怒氣轉為自己進步的動能。憤怒也是一把雙面刃,用得好就能讓自己的生活更進步,反之會讓自己成為人際關係下離群體。

🟡後記

在本次閱讀「不生氣之後,變身有錢人」後最大的收穫就是能夠界定「不敢生氣」和「不願生氣」這兩個詞彙只差距一個字,但背後的意義差距極大。
不敢生氣是因為沒有自己,的核心主張;但不願生氣是因為,與其生氣不如把重要的事情先行解決,擁有好的情緒控管能力,才讓我們更成功。
我自己就是一個愛生氣愛抱怨的人,現在我也開始準備改變自己情緒,朝向成為不願生氣的人,透過不同觀察事物的視角,讓自己活得更有正向能量,生活更多彩。
若要用一句話,替本次閱讀下一個註解,我會這麼描述。
優秀的人總能夠,精準表達合適的情感,想變身有錢人,情緒的表達會是你面臨的重要課題。
《關鍵密碼》不生氣之後,變身有錢人:世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法! / 森瀬繁智(モゲ)/ 平安文化 / 書目資訊

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這邊你會看到一位記錄自己理財筆記的投資者,2019年開始進行長期投資以ETF與金控、傳產為主要投資的範圍,平時專注於本業,空閒時專注於投資。沒有少年股神的經歷,但是有相對穩扎穩打投資歷程,如果你也厭倦了汲汲營營於股市中,不妨一起來討論投資吧!!
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