［繪日子］與書本斷捨離之前，我能做些什麼？
更新於 2023/01/29閱讀時間約 2 分鐘
逢過年時節，即是斷捨離的日子。
整理與告別物品令人痛苦，源自於斷捨離本身是違反人性的行為，因為擔心資源匱乏，人類擁有囤積的本能。尤其在疫情或是危急時刻囤積物資的情況更為明顯。
但對於書籍呢？不讀書既不會餓死街頭，為何對於與書告別，總是難題？
與書的斷捨離總存在一種資訊焦慮，重複詢問自己是否有讀進去些什麼？是否有學到些什麼？與知識擦身而過，彷彿是種罪過。
在與一本真正喜愛的書道別之前，需再重複讀一次精華片段，轉換成自身的語彙，而做筆記則是留存的方式。
若是紙本實體的書籍，抄寫深省的文學語句，透過身體勞力，將作者的靈魂雕刻於筆墨，深刻但往往費時。手寫的筆記本過一段時間翻閱後，觀察自身當時所關注的議題，跟此時的自己做考證，紀錄自己思想上改變的軌跡，更為有趣。
而現在科技進步的時代，除了手寫，部分使用google 相機的文字擷取系統，快速節錄精華，擷取存入電子筆記本。
遇到很喜愛的書，秉持著不能只有我一個人讀到，會節錄成讀書心得並加以自己的想法與之激盪。
反覆咀嚼後，才可與書告別。
前陣子因為側肩背書太重拉傷，許多厚重的書選擇購買電子書版本。因為無法視覺化書的厚度與重量，較不會因書太厚實而遲遲無法踏出第一步翻閱的窘境，反而可利用零碎時間輕鬆閱讀份量厚重的書。
電子書方便直接畫線註記，再來日反覆回味。對於居家環境空間有限的書友，電子書也有不佔空間的優勢。最大的好處是少了斷捨離的煩惱。
當然總是有斷捨離不掉的書，像是郭強生、李維菁、大亨小傳、愛因斯坦的夢、失物風景等等。無論是出自於對作者的偏愛，或是敘事結構值得學習，或其他非理性因素，則被歸類為收藏品。安然地待在書櫃上，每幾個月灑掃拂塵，割捨不去只能好好照顧。
畢竟書櫃上最後留下的書，必定是與你心靈最相通，必定是你最受啟發、最貼近你內心世界的部分，怎麼也難以割捨。
始終無法做到百分百的斷捨離。
Pei do Nothing 無所事事人生委員會
Peiwen.k 攝影，插畫，文字創作者。
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IG : peidonothing 看到很愛書本的語句都會分享在限時動態，比較常用。
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無所事事盡情，讀書、寫字、畫畫、攝影、聽音樂 看似無用的興趣，卻能填補心中的缺口。過度理想浪漫主義的靈魂，無從抒發的情感。無所事事人生委員會用影像書寫情感，勾勒出一則一則的故事。主角可能是我，也是你，或是那個你也想著的那個人。喜歡的、討厭的、乖張的、壓抑的，放在這裡等待風乾。
＃用影像書寫情感
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大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
你是我第三個接觸的歌手: 第一個是「張清芳：錄音帶版」, 第二個是「鄧麗君：cd版」, 第三個是你, 「蕭煌奇 : cd版」。 在小六時，老師播給我們聽，那時聽「你是我的眼」、「阿嬤的畫」、另一首忘了......後來還有聽過「腳踏車」。 在演唱會時, 記得你唱「你是我的眼」那首把最後一句歌詞
她是長春藤成員——羅格斯大學第一屆女性學生。於70年代以黑人女性身份入大學，到底會聽到幾多守舊的說話，看到幾多輕蔑的目光？及後在演員路上打拼，漂亮的臉蛋與好嗓音沒有令她一帆風順。倒是曾有導演在看到她後大喊：「天啊！一個黑人女主角！我該怎麼辦？」
原本我是非常期待看這本書的，我對作者的生平之悲慘到最後大反轉成光明燦爛抱持著「希望能效仿」的心態。他是怎麼辦到的呢？
讓我們來看看作者簡介：
中島輝
五歲時經歷養父母連夜潛逃，造成精神創傷，從小學四年級開始飽受雙極性疾患(躁鬱症)、恐慌症、思覺失調症、強迫症、焦慮症、失智症、過度呼吸症、潰瘍性
我生氣了，我就只想看阿嬤們跳舞也不行，你需要這樣嗎？阿嬤跳舞是那麼有朝氣有熱情，我想看個兩眼，你就在那邊催催催，山是會跑掉吼，不能等我看一下喔。
我知道每次你在電線杆打卡時，我是有點不耐煩，但是有哪根電線杆你沒有跟它抬腿問候，我有一直催你嗎，有嗎？
你說想要自由，我就帶你爬山，每次你就衝
不論是香港的、或是台灣的同人展，每位主辦、特意來場購本的客人、帶著檸茶來找我們的朋友、我們的鄰攤攤主，以及看過沒買本的入場人士，都為鳥燁帶來了許多各式各樣的回憶。
在過去的參展經歷中，不論好壞的都或多或少經歷過。當中有多少經歷，不論是作為攤主又或是入場人士，是被詛咒了的事件？
之前讀到零秒思考力的時候，有看到自由書寫這個概念。每天找一段時間不間斷的寫作25分鐘。
想到什麼就寫什麼，不用管這些內容的品質，以及語序。
就只是單純的把它寫下來。
趁著疫情期間，有更多的時間可以跟自己對話，我想要把腦袋中的思緒的試著倒出來。
最近一本覺得值得細細品味的是：我簡單豐富的生活提案。
當我和老爺去埤塘散步時，總有人沒有戴口罩，坐在埤塘旁的椅子上聊天。（那時的規定是無論在哪裡都需要戴口罩）當時的我就如同這位作者一樣，有著我們認真防疫，即便熱得要命，依舊謹守著戴好口罩。卻有人絲毫不在乎，以為絕對不會是自己中獎，拿下來一下下有什麼關係的可惡念頭，讓許多人陷入染疫風險。
可能包含敏感內容
上個週末上了一場為期四天的線上課程，內容有關人生、財商、思維之類的⋯⋯
對於「拍賣會」的印象主要來自於電影裡演的，一群穿著華服的人對著某項古董字畫稀世珍寶，舉牌或用其他方式不斷加價，從某一個底價開始一路往上加。由於珍寶只有一個，所以只有出價最高的人可以取得最後擁有這項珍寶的權利。在台上的主持人舉槌
這是誕生新自我之前的歸屬區分，這並不意味著得做出什麼反叛或激烈之事，而是一個人要清清白白，事到如今自己的責任，所有的權力 / 思想制約，也得先通過你這關才行。
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五歲時經歷養父母連夜潛逃，造成精神創傷，從小學四年級開始飽受雙極性疾患(躁鬱症)、恐慌症、思覺失調症、強迫症、焦慮症、失智症、過度呼吸症、潰瘍性
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