痛苦是因爲我們不是神。
我從很久以前就不是初學者了。
創作不是，運動不是，學習不是，工作不是。
所以不能用｢我不會｣，｢我不懂｣這些藉口來逃避，這讓我對失敗感到十分痛苦和自責，但是正因爲我們不是神，做不到十全十美，又找不到推脫的藉口，才會懊惱，不甘。
但是正因爲我們是人，我們不需要做到完美，我們只要盡力就好，盡力做到最好，就能給自己一個允許，允許自己放下執著，繼續進步。
有時候對自己説一句：你已經做得很好了。
留言
留言分享你的想法！
紫月暮羽的沙龍
5會員
7內容數
這是一個自愈的過程，引導自己走出抑鬱和焦慮，不論是誰都應該給自己一點希望。
你可能也想看
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》，我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物；這次活動不僅送出了許多獎勵，也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄，也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》，我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物；這次活動不僅送出了許多獎勵，也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄，也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
有人書寫是想分享成功，有人書寫是想分享失敗，我想我算是想分享失敗的人吧。
太多太多的文章都在說如何成功、成功的人士有那些習慣、成功的人如何思想等等，但這些真的有用嗎?看完真的會幫到我們獲得成功嗎?
或者有用吧，畢竟文字、影音這種東西因人而已，每個人看完得到的收獲也不一樣。
不過，而我自己的觀察及經驗
有人書寫是想分享成功，有人書寫是想分享失敗，我想我算是想分享失敗的人吧。
太多太多的文章都在說如何成功、成功的人士有那些習慣、成功的人如何思想等等，但這些真的有用嗎?看完真的會幫到我們獲得成功嗎?
或者有用吧，畢竟文字、影音這種東西因人而已，每個人看完得到的收獲也不一樣。
不過，而我自己的觀察及經驗
在我誤以為一切都會慢慢粉飾，
在我誤以為人生，無論再如何還是得苦一遭。
老話一句啊，
反正啊，忍忍就過了。
好好當個乖乖孩子，就該一直這麼下去就好；
沒有爭吵、沒有分歧、
沒有... 動不動就要被拋下的那個幼小的自己。
焦慮、恐慌...
無形的在生活中無限擴張，
直到最後的黑暗，吞噬了我最
在我誤以為一切都會慢慢粉飾，
在我誤以為人生，無論再如何還是得苦一遭。
老話一句啊，
反正啊，忍忍就過了。
好好當個乖乖孩子，就該一直這麼下去就好；
沒有爭吵、沒有分歧、
沒有... 動不動就要被拋下的那個幼小的自己。
焦慮、恐慌...
無形的在生活中無限擴張，
直到最後的黑暗，吞噬了我最
準備好工具、口罩、藥品、給家人的書信、給公司的假單，還要記得銷毀日記、硬碟、登出電腦及雲端，最好禁食禁水，戴上口罩包上尿布，盡可能體面一點，不要嚇到人，嚇到無辜的路人昰不道德的。最後將手機初始化並帶上身分證明及少許現金......在to do list一項項列出應完成的任務，像個護身符......
準備好工具、口罩、藥品、給家人的書信、給公司的假單，還要記得銷毀日記、硬碟、登出電腦及雲端，最好禁食禁水，戴上口罩包上尿布，盡可能體面一點，不要嚇到人，嚇到無辜的路人昰不道德的。最後將手機初始化並帶上身分證明及少許現金......在to do list一項項列出應完成的任務，像個護身符......
第一次像呱呱落地的孩童般
在你面前哭泣 嘴中含糊其辭
這麼說也許過於誇大其詞
但 在我印象中 多數時刻
我不會在別人面前大聲哭泣
我更討厭 讓自己親近的人
看見自己 崩潰無助的樣子
我想要 想要只在人們面前
用笑容面對他們 就算是
肆無忌憚地大笑 微微一笑 都好
第一次像呱呱落地的孩童般
在你面前哭泣 嘴中含糊其辭
這麼說也許過於誇大其詞
但 在我印象中 多數時刻
我不會在別人面前大聲哭泣
我更討厭 讓自己親近的人
看見自己 崩潰無助的樣子
我想要 想要只在人們面前
用笑容面對他們 就算是
肆無忌憚地大笑 微微一笑 都好
我的悲傷，滿溢。
大部分的人都不知該如何是好。
從小，我們學習堅強，學習獨立，學習忍耐，就是沒有學習，人生裡，當遇到失落時，要拿悲傷怎麼辦？
時間過去了幾個月，有人說，你怎還沒走出來；有人說，該振作了。
真的，不是曾經有過失落經驗的人，就也懂得我的心情，我的空洞，我的傷悲。
有人說，
我的悲傷，滿溢。
大部分的人都不知該如何是好。
從小，我們學習堅強，學習獨立，學習忍耐，就是沒有學習，人生裡，當遇到失落時，要拿悲傷怎麼辦？
時間過去了幾個月，有人說，你怎還沒走出來；有人說，該振作了。
真的，不是曾經有過失落經驗的人，就也懂得我的心情，我的空洞，我的傷悲。
有人說，
你也挫折、對自己失望過吧。
這時候你會想，明明很努力了為什麼做不到?
是不是我不夠好我才不值得擁有?
我身邊的人會怎麼想我、他們會不會也對我很失望?
在這個當下你確實不喜歡自己。
即便身邊的人安慰你，告訴你「你已經很好了」，但好像還是沒有用，
這些安慰並不會進到心裏去，
會有很多複雜的情緒，感受到
你也挫折、對自己失望過吧。
這時候你會想，明明很努力了為什麼做不到?
是不是我不夠好我才不值得擁有?
我身邊的人會怎麼想我、他們會不會也對我很失望?
在這個當下你確實不喜歡自己。
即便身邊的人安慰你，告訴你「你已經很好了」，但好像還是沒有用，
這些安慰並不會進到心裏去，
會有很多複雜的情緒，感受到
