療癒的第一步
閱讀時間約 2 分鐘
大概每個人會選擇的療癒都不同，有些人透過寫作、有些人透過畫畫、有些人是音樂、有些人是到自然走走、有些人是靜心，而我大概是屬於接觸自然的那一種。
感受風的溫柔、聽著海的呢喃、接觸著陽光的暖意，看著穿梭而過的鳥群、飄蕩到遠方的浮雲，對我來說都是一種療癒、一種充能、一種享受。
雖然我也是會寫作，但說來也奇怪，這更多是在最後的時刻，作一個結尾，大多都是處理多次了，一點一點的消化了，最後再透過寫作，完美的釋放。比如最近內心對於家庭所賦予的枷鎖，不安感、自卑感，那種不信任自身的能量，焦慮不安的能量，最後也是透過寫作，畫上了句號。
雖然我也是愛於音樂，但音樂對我來說，更多是一種靈感、一種娛樂，一種讓感情流動改變的途徑，並不完全是讓自身寧靜平靜、帶來療癒 ，算是一種身同感受的感覺吧，不過也因為這樣，偶爾創作的時候，又有聽音樂的習慣。
但縱使我是說着療癒，這實際和療癒，還是有著差距，畢竟一個完整的療癒，還需要自身去剖析、思考、拆解，只是一直的我，比較習慣放在腦海裡就是了，呵呵。而上述的，大概是讓自身獲得平靜的方法，當然寫作畫畫靜心之類，還有整理的作用呢。
所以療癒的第一步是什麼？其實是平靜，因為在完全的平靜，才有能力不受恐懼控制而思考，這樣所看到的，想到的也才是比較對的，才符合實際的，才是來自於內心真實感受的，而不是受情緒控制而生的答案，世間種種的方式，為的都只是得到平靜。
假若在這時候，內心湧起了恐懼、不安的感覺，這也無妨呢，畢竟那些是暫時在的問題，也是反映了內心缺乏的。
就讓他們存在，不批判、也靜心地觀察吧，當你願意下定決心解開的時候，那麼這些問題的答案、解決方向，都會出現在眼前，只是無論怎樣也可，那方法是需要有讓你感覺放下得很多，少了執著的感覺，那才是的呢。
嘿嘿，這感覺是蠻奇妙的，這決心看來微不足道，但又是改變的一個重點，大概是有點從腦中斬去舊有觀念那感覺吧。
雖然啊，每件事情的改變難易度，也要看自身的，有蠻多人會是很容易受到干擾，而讓事情的改變變得尤為困難，自身也會變得更難於行動，但這還是需要的，至少能夠讓事情容易一點呢。
至於這個過程呢，就寫下初心吧，這也是重要的，算是一個指路明燈吧，讓自身更有勇氣的向前走著，也能夠讓自身在迷失的時候，可以提醒一下自己，喚醒那時候的想法。
假若這樣而同時又願意行動，例如是想要透過分享療癒自我的，那麼就無論如何，都鼓起勇氣，每天的發文吧，這樣慢慢的習慣，也就能成為改變的契機，走進內心，細膩的整合、調整了。而由於確實是想解開那部分的死結，一些合適的思考角度，也會應運而生。
當你真心渴望追求某種事物的，整個宇宙都會聯合起來幫你完成
問題是，你的選擇，又是如何？
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宇宙周而復始，循環不息，或許具陰具陽，令人感覺複雜、混亂且不安，但所有對立，也是宇宙既有的一切，並非完全兩立的兩種存在，而他們也有著他們的意義所在，當陰陽並存，這也才成了我們的宇宙、我們所體驗的一切。而湛藍星球：地球，也有著相似的狀況，一個光明黑暗的交界，既是失憶靈魂的修復樂園，也是一條潛伏於深淵的大蛇，所渴望的機會
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從開始經營方格子到現在已經十個月了。說實話，這是從我淡出巴哈姆特四年後，再次有意識的經營作品。
雖然從事小說創作，我卻是一個只要講述自己的情感就會有些嘴笨的人，心中有太多太多感受，很難一次表達出來，只能再次說，非常謝謝大家的支持，沒有你們，我走不到現在。
今年是很特別的一年，我的沙龍
虛構故事，我們得以暫時忘記活著的殘酷。賣火柴的小女孩燃盡自己的生命，讓我們在死亡陰影中感受到溫暖。未來無非是死亡的延伸，現實並不比童話更仁慈，但在故事中，我們看見了比真實更真實的光芒。故事不是真相，卻教我們如何面對真相。或許，我們每個人都是寫著自己故事的小女孩，藉由夢境短暫取暖，直到生命的火光熄滅。
本篇文章介紹了麗薩·克龍的著作《你能寫出好故事》，她是一位知名的故事教練，透過腦科學與心理學的研究，揭示了成功故事的要素與寫作方法。文章詳述了吸引讀者的故事要素，包括情節、人物、挑戰和變化等，並強調了突出焦點及製造衝突的重要性，以及如何高效構建引人入勝的故事。它是每位寫作者不可或缺的創作指南。
回想起來，五年前剛剛使用方格子寫教學心得時，往往想到什麼點子寫什麼、遇到什麼教學狀況寫什麼……毫無組織架構可言。然而，隨著越寫越多，這些文章竟然漸漸在我眼前相連成幾條清晰的脈胳，每一條脈胳都是一個主題，每一、兩個主題似乎都有寫成一本書的價值。
同樣是表達「某件事的原因」，Because、As、Since 和 For 這四個詞看似相似，實際上各有不同的常用情境和細微差異！
許多學生常在練習英文寫作中問我：「這四個詞到底該怎麼選？」、「哪種情況適合用哪一個『因為』？」為了一次解開這個疑惑，我整理了一篇關於這些「因爲」的特性與常見用法！
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.什麼良辰跟時辰.
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2021.3.19
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