沒有轉化成行動的想法，都會累積在身體。
閱讀時間約 1 分鐘
你是不是常常頭腦有很多念頭、轉很多事情，可是想一想卻沒去行動？
那這一些產出來的能量跑去哪裡了？
沒有被轉化成行動的想法，都累積在身體裡了！
這些重覆想的、或負面思考的念頭，能量都會藏在我們的器官。
女人最容易把憤怒、傷心的情緒，儲存在子宮裡，而堆積的能量，也比較容易變成身體的肥胖。
覺察起心動念，時時觀照，自己正在想事情，去做出選擇：
這件事情要放下？
還是直接去做？
去做了，能量就完成了！
沒有做，但決定放下這件事，也就沒事了！
最糟的是，既沒有做，還不斷地反芻～
你的身體就會越來越沉重⋯
然後很多沒有被處理的想法、情緒，都是睡不好的主因。
如果你有很多的矛盾，導致你不知道該不該做，那麼，先處理你的心情吧！
釐清那個矛盾的在說什麼？
正面的想法、反向的想法？
做出了利弊得失與價值重新排序之後，最後做出一個的選擇。
你一定要選擇，然後去行動！你才會完成你的能量，你才會有輕盈的心靈空間。
你有很多的想法，沒有行動就會累積沉重。太多想法、太多行動，又很消耗。你需要在這之中取捨。不重要的就放下。重要的就去行動吧！
2會員
8內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
三十歲時，擔憂想著四十歲，四十歲時，恐懼想著五十歲，而抵達每個階段時，都跟心中擔憂煩惱期望的完全不同，你也是這樣的嗎？
知者不惑，仁者不憂，勇者不懼，而我們抵達了哪個階段的自己，都是剛好而已。
「人生其實沒有早到也沒有晚到的問題，只要換個角度，一切都是剛剛好。」
千秋陶坊創辦人，陶藝家林永勝繼
戀愛往往被視為治療靈魂的特效藥，帶來重生般迷幻的火花，轉瞬即逝；婚姻則是漫漫時光的相處與生活，生活大部分在處理人性和現實的問題──美國名導艾拉薩克斯的電影《愛情轉移》即精采表現了兩者的不同。
（內文有雷，建議觀影後再讀）
什麽是愛情？
從表現形式看，是兩個人相互奔赴的過程。
那麽雙方，能夠做到“相互奔赴”這四個字呢？很顯然是有前提條件的。
從心理學上來看，每個人都帶有獨特的磁場力。只有磁場之間，產生了相互的吸引力，那麽兩性才會產生交往的意願。
站在女生的角度來看，大家期待著遇到真愛。
去年上半年的某個夜晚，突然有人在門外敲門敲得很急，我覺得很奇怪，通常這個時候不會有人敲門的，開門一看，原來是房東。當時我已經租下這間房子5年了。房東一進門，就劈哩啪啦說了一堆，原來是一直以來他收的租金都沒有向國稅局報稅，現在被追稅了，他來是要和我討論向國稅局低報租金，好讓他降低稅賦。
只要聽聞了佛法，即使沒有很通透了解，都會進入我們的阿賴耶識中。
命運的改變，不是只有此時此刻、今生今世；最重要的，是你的「來世」。
有些事，不能錯；有些錯，不能做。
你有正知正念嗎？你的正念可以像是銅板一樣，想要時就拿得出來嗎？
業力大於願力時，你知道會怎麼樣嗎？
● 精彩段落
① 深
不管你看了多少篇講行銷趨勢的文章，要先記得，延續這幾年的趨勢發展，流量破碎這件事情不會有任何改變，任何一個渠道獨大的可能性都非常小，雞蛋放在同一個籃子裡只會讓你的未來更痛苦，所以嘗試幫自己的品牌找到3-4個宣傳渠道或方法吧。
訂閱我每週都有不一樣的精彩！
在中醫範疇，一個人身體健不健康，和腎氣足不足有很大關系，而如果腎氣不足了，從身上很多地方能看出來。有的人說自己經常腳後跟疼，會不會是腎氣不足，看起來完全不靠邊的兩個地方，其實有緊密聯繫。
走路腳後跟疼，是什麼病在搗鬼？
腎氣在人體內運行，從肺開始，最後經過的地方就是腳後
但語言系所的好處是，所有的課程都會環繞著這個語言來展開：經濟、文化、文學、政治等等，你學習的不只是聽說讀寫，實際上是為進入這個語言的核心做準備：了解使用這個語言的社會的過往今來，跟坊間的語言課程還是會有極大的差異。
恩恩新上任主管H，期許自己所帶的群體都能和樂融融，團結一致，跟著H往前邁進，H觀察了辦公室的氛圍，各自約談不同成員，大家都說團體氣氛很好，唯獨恩恩的反應不同，長官怎麼處理和面對排擠這種事情呢，在本文將會告訴你
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
三十歲時，擔憂想著四十歲，四十歲時，恐懼想著五十歲，而抵達每個階段時，都跟心中擔憂煩惱期望的完全不同，你也是這樣的嗎？
知者不惑，仁者不憂，勇者不懼，而我們抵達了哪個階段的自己，都是剛好而已。
「人生其實沒有早到也沒有晚到的問題，只要換個角度，一切都是剛剛好。」
千秋陶坊創辦人，陶藝家林永勝繼
戀愛往往被視為治療靈魂的特效藥，帶來重生般迷幻的火花，轉瞬即逝；婚姻則是漫漫時光的相處與生活，生活大部分在處理人性和現實的問題──美國名導艾拉薩克斯的電影《愛情轉移》即精采表現了兩者的不同。
（內文有雷，建議觀影後再讀）
什麽是愛情？
從表現形式看，是兩個人相互奔赴的過程。
那麽雙方，能夠做到“相互奔赴”這四個字呢？很顯然是有前提條件的。
從心理學上來看，每個人都帶有獨特的磁場力。只有磁場之間，產生了相互的吸引力，那麽兩性才會產生交往的意願。
站在女生的角度來看，大家期待著遇到真愛。
去年上半年的某個夜晚，突然有人在門外敲門敲得很急，我覺得很奇怪，通常這個時候不會有人敲門的，開門一看，原來是房東。當時我已經租下這間房子5年了。房東一進門，就劈哩啪啦說了一堆，原來是一直以來他收的租金都沒有向國稅局報稅，現在被追稅了，他來是要和我討論向國稅局低報租金，好讓他降低稅賦。
只要聽聞了佛法，即使沒有很通透了解，都會進入我們的阿賴耶識中。
命運的改變，不是只有此時此刻、今生今世；最重要的，是你的「來世」。
有些事，不能錯；有些錯，不能做。
你有正知正念嗎？你的正念可以像是銅板一樣，想要時就拿得出來嗎？
業力大於願力時，你知道會怎麼樣嗎？
● 精彩段落
① 深
不管你看了多少篇講行銷趨勢的文章，要先記得，延續這幾年的趨勢發展，流量破碎這件事情不會有任何改變，任何一個渠道獨大的可能性都非常小，雞蛋放在同一個籃子裡只會讓你的未來更痛苦，所以嘗試幫自己的品牌找到3-4個宣傳渠道或方法吧。
訂閱我每週都有不一樣的精彩！
在中醫範疇，一個人身體健不健康，和腎氣足不足有很大關系，而如果腎氣不足了，從身上很多地方能看出來。有的人說自己經常腳後跟疼，會不會是腎氣不足，看起來完全不靠邊的兩個地方，其實有緊密聯繫。
走路腳後跟疼，是什麼病在搗鬼？
腎氣在人體內運行，從肺開始，最後經過的地方就是腳後
但語言系所的好處是，所有的課程都會環繞著這個語言來展開：經濟、文化、文學、政治等等，你學習的不只是聽說讀寫，實際上是為進入這個語言的核心做準備：了解使用這個語言的社會的過往今來，跟坊間的語言課程還是會有極大的差異。
恩恩新上任主管H，期許自己所帶的群體都能和樂融融，團結一致，跟著H往前邁進，H觀察了辦公室的氛圍，各自約談不同成員，大家都說團體氣氛很好，唯獨恩恩的反應不同，長官怎麼處理和面對排擠這種事情呢，在本文將會告訴你