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你很想問，但是精神科醫師不想回答的30個疑惑 Ch.12 ─ 精神科藥物很容易上癮？可以自己減藥、停藥嗎？
閱讀時間約 7 分鐘
本章是「藥物」部份最後一章，也是服用精神科藥物時最常見的幾個疑惑。
★藥物副作用大、效果又不好，該請醫師換藥嗎？
吃完藥還沒感覺到效果，副作用就很明顯，反而更不舒服，乾脆不吃還比較好！
首先得澄清，「藥物仿單」上列出的副作用有非常多，而且其中有些看起來很恐怖，但其實重點應該擺在「發生率」。
依據「國際醫學科學組織理事會」（CIOMS）針對副作用（正式名稱是「藥物不良反應」）的發生頻率分級如下：極常見10%，常見1%～10%，不常見0.1%～1%，罕見0.01%～0.1%，極罕見< 0.01%，未知 (由現有的資料無法判定)。
讀者們可以透過健保局網站中的「健保用藥品項網路查詢服務」，查詢到所有在台灣上市的藥物完整仿單，其中當然也包括副作用一項。
就以國人最耳熟能詳的安眠藥「使蒂諾斯」、抗憂鬱藥「百憂解」為例，仔細研讀仿單後可以發現，出現最多的是「常見」或「不常見」，幾乎沒有「極常見」。
就以國人最耳熟能詳的安眠藥「使蒂諾斯」、抗憂鬱藥「百憂解」為例，仔細研讀仿單後可以發現，出現最多的是「常見」或「不常見」，幾乎沒有「極常見」。
換句話說，在所有服用藥物的人之中，每一百人中只有各位數、甚至不到一個會出現仿單上列出的副作用。只是基於詳盡告知原則，必須將「所有」觀察到的副作用都列出，因此看起來會很多、很可怕。
這樣的比例高不高？當然是見仁見智。你說自己總是很倒楣，別人不會遇到的你總會遇上？嗯，好吧，那我就沒話說了。
這樣的比例高不高？當然是見仁見智。你說自己總是很倒楣，別人不會遇到的你總會遇上？嗯，好吧，那我就沒話說了。
話說回來，為什麼診間中個案抱怨出現藥物副作用的比例，似乎總是高於仿單中所列的數字？答案是「對號入座」，而原因則來自「副作用與疾病症狀本身不易分辨」。
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從小我就是個怪咖，想讀哲學系、文學系，結果當上醫師。27歲工作一年後離職當SOHO，不到3個月就投降回醫院。33歲自行開設診所，2021決定開始人生下半場。醫師生涯19年半以來，聽過無數故事，看遍無數人性。加上廣泛涉獵眾多雜學，創作內容遍及身心靈、感情、婚姻、教養、人生、旅遊、財經、小說等領域。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
劇名：很想很想你/ Love Me, Love My Voice
集數：33
發文日：2024年1月（舊文重發）
劇情介紹：
《很想很想你》由沙維琪執導，檀健次、周也領銜主演，侯雯元、楊肸子、曹恩齊、陳昊藍主演的新國風聲戀劇。根據墨寶非寶的同名小說《很想很想你》改編。
講述熱愛音樂的
著急確認關係，因為怕她被別人追走，互相慢慢了解，是我的誠意
《很想很想你》，這部是2023年11月30上映的甜寵陸劇，一部關於配音男神和古風小透明因為聲音相知、相識、相愛的雙「聲」奔赴故事！追劇之前都還會到Instagram先刷一波關鍵字，它是一部慢慢愛、慢慢了解彼此的故事，總共33集。
和《親愛的，熱愛的》一樣，這部<很想很想你>也是墨寶非寶的小說改編劇，由前陣子因為「長相思」火了一把的檀健次和「為有暗香來」的周也主演，有看古偶長相思的朋友應該知道這位檀健次當時的角色人設等有多迷人，我自然也是被劇中的他給吸引了，否則也不會看這部很想很想你了。
男女主顏值演技在線👍，原音👍
畫面唯美，但濾鏡不ok
不太喜歡第一集男主叫一直女主網名，感覺有點太故意強調男主的聲音，雖然他的設定就是配音演員
結論：喜歡的可以追，還在觀望的可以等多集一點
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女人在自我接納這件事上
常有數不清的糾結
近期許多以擅於照顧、陪伴
對伴侶無比付出的個案來到我面前
對於「被劈腿」「對方騙我」感到無比受傷
讓我們來拆解一下關於母性愛人方式的內在意識
可以更理解自己內在的渴望與投射為何
母性強的女性愛人的方式也以無條件地接納為主
為什麼很多時候你想學好一樣東西，你明明看了很多書，上了很多堂，網上看了很多相關影片，也有不斷練習，但好像還是看不到進步呢？
是不是因為這樣，你感到心灰意冷，最後挨不了過去就中途放棄了？很可惜吧？
自我提升，你需要這三個核心思維！
墨寶非寶
代表作《蜜汁燉魷魚》《密室困游魚》《一生一世，美人骨》《很想很想你》《永安調》《我的曼達林》《至此終年》《突然想要地老天荒》...等等。
內容簡介
那一口好菜，聽得人都餓了，他鬼使神差的接著說了下去，隔空講出了一場盛宴。
這世上，總有一個人的聲音，讓你聽了怦然心動，而他，屬於你。
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