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你很想問，但是精神科醫師不想回答的30個疑惑 Ch.10 ─ 心理問題為什麼能靠藥物解決？
更新於 2024/12/14閱讀時間約 6 分鐘
接下來的章節將進入本書最重要的主題：治療。
先來談談治療為什麼重要。其實這和上一章談到的「自律神經檢查」有關，與坊間許多似是而非的醫學觀念也脫不了關係。
首先，會到身心科看診當然是因為有症狀、有疾病，而就診的目的當然是為了治療這些困擾。而不管是問診、填寫量表、進行心理測驗或種種檢查，目的都是為了確保提供最適當、最有效的治療方式。
自律神經檢查的最大一個問題就是：檢查結果對選擇治療方式的影響很小。有經驗的朋友應該都知道，不論檢查結果如何，建議千篇一律是睡眠、運動（以及據說有「神效」的自費藥物）。即使症狀較嚴重有需要服藥，要選擇哪種藥物、劑量如何調整，其實根據的也絕非檢查結果，而是醫師根據症狀內容與嚴重度所決定。
至於似是而非的醫學概念，本文後續會詳細說明。
★身心科明明都是「心理」問題、「想法」問題，吃藥真的有效嗎？
心情不好、想不開真的能靠吃藥改善？吃藥真的能改變我的想法、讓我變得開心嗎？
這應該是大部分人對身心科藥物的最常見疑問。這得從兩方面回答，首先是上一章提過的「生理—心理—社會模型」（bio-psycho-social model）。
「生理」指的是先天體質或基因遺傳，「心理」指的是從小培養的個人特質如彈性、抗壓力等，「社會」則是生活中的支持系統（至親、摯友、閨蜜等）。
在身心科範疇裡，一個人是否會發病絕非起因於「單一因素」。人生中的諸多負面事件只是「導火線」，還得加上生理、心理、社會其中一項、兩項、甚至三項的「配合」，才會引發身心疾病。
身心科的治療正是基於以上概念所發展：
- 生理：以藥物調整腦內種種與情緒、想法相關的內分泌，使其達到平衡，進而緩解症狀。
- 心理：透過心理治療積極釐清問題關鍵，調整思維模式與應對心態，甚至改變個性，進而減低受到負面事件時的衝擊。
- 社會：討論、尋找可行的人際資源，以增加支持力量，提供面對壓力、挫折時的「緩衝墊」。
第二、三點應該很容易理解，也比較沒有爭議。至於第一點，其實直到今日仍有不少紛爭，而且其中也不乏精神科醫師自己成為反對者。這當然是個很大的議題，有興趣的讀者請自行搜尋相關文章。
至於「精神科藥物是否有效」這個問題，「文謅謅」的教科書式說法已經很多，所以不再多說。接下來就直接了當、赤裸裸血淋淋的告訴各位我的簡潔易懂的答案。
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從小我就是個怪咖，想讀哲學系、文學系，結果當上醫師。27歲工作一年後離職當SOHO，不到3個月就投降回醫院。33歲自行開設診所，2021決定開始人生下半場。醫師生涯19年半以來，聽過無數故事，看遍無數人性。加上廣泛涉獵眾多雜學，創作內容遍及身心靈、感情、婚姻、教養、人生、旅遊、財經、小說等領域。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
2024年的8月21日晚間八點十分，我的祖父與他共處88年的世界長辭。
你跟著佛祖的那個晚上
彌留之際，原本緊閉雙眼的祖父突然睜開雙眼，那對眼睛同記憶如炬卻帶水氣，在看了我們一眼後，似是放心停止了呼吸，前後不過幾秒鐘。那時我們沒有意識到那是告別，後知後覺才發現那便是最後一瞬間，緊接著迎接我們的是
工作燒腦，已經很久很久不看懸疑、刺激、沉悶的片。小時候的我總是很疑惑，為什麼言情小說、度假性質很重的劇會受人歡迎，直到了畢業後開始工作，才體會到箇中滋味。
在沒有目的的劇中，探索的除了劇情以外，我想更多的是劇裡的舒適氛圍，而今天要推薦的就是2023年的好劇「很想很想你」
去年10月的21天日本散心之旅，造訪五座城市，滿滿收穫。時間過得很快，已經過了8個月了。這趟行程的每天行程，都陸續的在每週日的《日本好色》系列文章中呈現，我當初撰寫時刻意打破實際的順序，這篇會有完整的描述。
劇名：很想很想你/ Love Me, Love My Voice
集數：33
發文日：2024年1月（舊文重發）
劇情介紹：
《很想很想你》由沙維琪執導，檀健次、周也領銜主演，侯雯元、楊肸子、曹恩齊、陳昊藍主演的新國風聲戀劇。根據墨寶非寶的同名小說《很想很想你》改編。
講述熱愛音樂的
著急確認關係，因為怕她被別人追走，互相慢慢了解，是我的誠意
《很想很想你》，這部是2023年11月30上映的甜寵陸劇，一部關於配音男神和古風小透明因為聲音相知、相識、相愛的雙「聲」奔赴故事！追劇之前都還會到Instagram先刷一波關鍵字，它是一部慢慢愛、慢慢了解彼此的故事，總共33集。
和《親愛的，熱愛的》一樣，這部<很想很想你>也是墨寶非寶的小說改編劇，由前陣子因為「長相思」火了一把的檀健次和「為有暗香來」的周也主演，有看古偶長相思的朋友應該知道這位檀健次當時的角色人設等有多迷人，我自然也是被劇中的他給吸引了，否則也不會看這部很想很想你了。
男女主顏值演技在線👍，原音👍
畫面唯美，但濾鏡不ok
不太喜歡第一集男主叫一直女主網名，感覺有點太故意強調男主的聲音，雖然他的設定就是配音演員
結論：喜歡的可以追，還在觀望的可以等多集一點
諧仿（parody）史丹利・庫柏力克（Stanley Kubrick）經典科幻作品《2001：太空漫遊》（2001: A Space Odyssey）那既幽默又諷刺的開場戲，除了預示接下來兩小時的觀影體驗將輕鬆舒心，也利用兩作品的連結藏了一道有關本片命題的訊息⋯⋯
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《很想很想你》由沙維琪執導，檀健次、周也領銜主演，侯雯元、楊肸子、曹恩齊、陳昊藍主演的新國風聲戀劇。根據墨寶非寶的同名小說《很想很想你》改編。
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