邁向老年

2023/02/18閱讀時間約 1 分鐘
接近五十歲開始邁向老年。自己的心情變化有下列數點,有些甚至是突然間發生的:
1. 能夠更敏銳察覺別人說話的心情,隱含的言外之意或者感想。
2. 比較能夠接受自己虛弱的部分,慢慢理解人的脆弱,和生命的不可預測。
3. 對於周圍認識的人的病痛,會更加感同身受,但同時也感受到這是所有人的必經之路。
4. 對於自己未能完成的夢想,例如結婚、找到更好的工作等等,有另外一種理解,不會再強求。
5. 對於別人對自己的看法,越來越能放下,因為理解到每個人都在自己的世界裡,強求別人的理解是不可能的。
6. 較多時間能夠理解他人的憤怒、不平、抱怨,因為自己也經歷過。
7. 必較容易從無謂的擔憂裡走出來,某種程度能理解自己能控制的事情其實很少。
8. 開始感受到身體的極限,不再以大腦為唯一統治者,能夠理解身體的訊號。
9. 的確會為了變老感到可怕,但同時也相信自己能找出方式應對。
10. 體會到有許多的事情,是身為人無能為力的。因此對於自己能做的事情,會更加熱心。
人生每個過程其實都艱辛,然而人總是堅韌的,這一關能過,下一關也可以。
我是這麼相信的
Anna Lucia
Anna Lucia
從高中時代即開始有情緒困擾。想要紀錄自己的治療心得。也試著找回以前愛寫作的自己。
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