當有反應影響內心時，我先到一旁整理好內心，穩定後再和他相處。
不要做出有起伏情緒的話語。
多一點耐心寬容，等待。
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Ronnie的沙龍
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2023/12/21
夢中原來自己很在意原本的家庭，
拋下一切也要回去看看是否安好，
再回到姊姊身邊。
2023/12/21
夢中原來自己很在意原本的家庭，
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2023/12/19
今天是斷食第三天，打工的時候快往生，
意識快不清楚，幸好喝了一杯咖啡醒腦。
最近很有空，導致想媽媽的時間變多了，
或許也是給自己一段時間好好用力想念。
姊姊跟我說，她最近很想媽媽，有點憂鬱的情緒。
我想我應該要振作起來，給他力量度過，相互扶持，
度過這即將到來分離一年的時候。
有時
2023/12/19
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2023/12/17
嗨，大家好！好久不見
之前都在忙於整理自己的心情跟學校的事情，
最近告一個段落了。
年末將近，是時候好好再次出發，
期望我可以定期在這裡與你相見。
2023/12/17
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嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
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當我們在面對他人焦慮時，先接住情緒再處理問題非常重要。我們可能會試著提供解決方案或鼓勵，但效果卻不如預期，因為當人們在情緒中時，他們更需要的是被理解和接納，因此如何同理對方，比給答案還更重要。
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其實雙方能夠長久維持感情
有幾個必要條件
1.願意真心陪伴對方一起成長
2.願意接納對方的缺點及壞習慣
3.有類似的價值觀與共同願景
4.懂得浪漫或者找到雙方相處的平衡點
5.願意為對方付出且感到幸福
6.其中一方懂得道歉讓步 懂得彌補
7.雙方懂得知足感恩 懂得拒絕誘惑
感情甜蜜和睦的建議
1.
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1.
梳理自己與他人的狀態， #尊重 是甚麼呢?
人與人相處是雙向關係，每個人都是獨立的個體，基於 #善良 的本性，會對他人有 #關心、 #擔心、 #照顧、 #關懷 為根本，作為互動。
根本原因是好的，但方法跟行為是否會影響自己跟他人，要停下來好好思考，徐徐圖之。
是可以這麼想的！
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沒能顧慮其差異與適用性，導致適得其反，反而引起不必要的爭執。原本應該是要能夠陪同減緩情緒的人，反而變成製造更多情緒的人。
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沒有扛起別人的情緒，就沒有重擔需要讓自己放下
這篇內容是關於我跟別人互動後，我的體會跟觀點，我覺得是有療癒作用的文章，分享給讀者們。
人與人互動，一來一往間，有時候會遇到別人對我們的回應是不友善、負面的⋯
當下的感受也會不好，會錯愕、生氣、委屈、受傷⋯
我覺得很正常，也允許自己接受當下的感受
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我知道妳很貼心，所以總是一個人承受，不願意告訴別人。但是情緒是用來交流情感的，一起練習視情緒為行李，拿不動了，可以請伴侶幫忙一下，妳其實不是一個人在面對。
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