閱讀心得:人生最大的成就,是成為你自己②

更新 發佈閱讀 1 分鐘

📝 人生最大的成就,是成為你自己

第二章 停下來檢視自己的人生

raw-image


我們總以為要不停地追,

才有辦法得到自己以為的美好。

我們總以為要小心翼翼的討好,

就可以得到想像的呵護。

當被撕開這一片薄紗之後,

世界總是將我退回到原點。

一層層將自己剖析,

一層層將自己撕裂,

才有辦法看到自己的存在啊。

從不是要讓我們片體鱗傷,

從不是要讓我們頭破血流啊。

用溫暖的手抱著自己時,

其實,奇蹟的存在一直都在身上。

我,值得留下

#曾寶儀

#人生最大的成就是成為你自己

#天下生活 #心理勵志

#閱讀筆記 #閱讀心得

#2023文字 #心情文字 #閲讀日記 #玲夜的字 #LingNight

#玲夜的心想字說

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
玲夜的文字的沙龍
5會員
18內容數
2023/03/20
🧩 玲夜的職業生活文字 來續上一篇跟蘋(學生)的對話內容。 上篇說過,蘋的職業是國中輔導老師。 她跟我分享她在之前上課的時候, 總是擔心自己做不好、做不對。 後面開始跟我上課後, 發現自己可以去摸索自己的動作時。 那份摸索的過程, 是非常非常不可思議的。 原來自己的能力是可以越來越多的。 原來自己
Thumbnail
2023/03/20
🧩 玲夜的職業生活文字 來續上一篇跟蘋(學生)的對話內容。 上篇說過,蘋的職業是國中輔導老師。 她跟我分享她在之前上課的時候, 總是擔心自己做不好、做不對。 後面開始跟我上課後, 發現自己可以去摸索自己的動作時。 那份摸索的過程, 是非常非常不可思議的。 原來自己的能力是可以越來越多的。 原來自己
Thumbnail
2023/03/14
📝臣服實驗:從隱居者到上市公司執行長,放手讓生命掌舵的旅程 第❶部:生命有了不一樣的發現 第❷部:偉大的實驗開始了 第❸部:從出世到入世 看到第三部的我, 還是有點懵懵懂懂😂 一開始麥克愛上了靜心, 不愛腦中一直說話的自己。 也不愛擁有自己意識的自己。 哇嗚,這對我而言, 是多大的不可思議😂
Thumbnail
2023/03/14
📝臣服實驗:從隱居者到上市公司執行長,放手讓生命掌舵的旅程 第❶部:生命有了不一樣的發現 第❷部:偉大的實驗開始了 第❸部:從出世到入世 看到第三部的我, 還是有點懵懵懂懂😂 一開始麥克愛上了靜心, 不愛腦中一直說話的自己。 也不愛擁有自己意識的自己。 哇嗚,這對我而言, 是多大的不可思議😂
Thumbnail
2023/03/13
🎙️播客心得:[健心室]用冥想改寫潛意識,陪伴自我走出憂鬱低潮,培養愛自己的真實力量 /Eydis亞蒂絲 EP143. 亞蒂絲講到, 她收到失眠的困擾, 她在網路找不到喜歡冥想, 就自己創作屬於自己的睡眠冥想。 然後發現真的很有用。 她發現冥想可以跟自己的潛意識連結, 她真的覺得很神奇 可以平穩平
Thumbnail
2023/03/13
🎙️播客心得:[健心室]用冥想改寫潛意識,陪伴自我走出憂鬱低潮,培養愛自己的真實力量 /Eydis亞蒂絲 EP143. 亞蒂絲講到, 她收到失眠的困擾, 她在網路找不到喜歡冥想, 就自己創作屬於自己的睡眠冥想。 然後發現真的很有用。 她發現冥想可以跟自己的潛意識連結, 她真的覺得很神奇 可以平穩平
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
最近整理了一下蝦皮的訂單紀錄,發現自己這一年默默也回購了不少好用的東西~從生活療癒系的小物、實用的除臭保養、到打掃家裡必備的清潔用品都有。這次也順便一起整理了「準備在雙12補貨的清單」,如果剛好你也有在找類似的品項,希望這篇可以給你一些參考。 秘魯進口 高油版聖木 這款聖木我覺得很棒,就是聞起來
Thumbnail
最近整理了一下蝦皮的訂單紀錄,發現自己這一年默默也回購了不少好用的東西~從生活療癒系的小物、實用的除臭保養、到打掃家裡必備的清潔用品都有。這次也順便一起整理了「準備在雙12補貨的清單」,如果剛好你也有在找類似的品項,希望這篇可以給你一些參考。 秘魯進口 高油版聖木 這款聖木我覺得很棒,就是聞起來
Thumbnail
在這個網購紅海時代,你是否也跟作者一樣,最後總是點開蝦皮?從拯救文字工作者的老腰的護脊椅墊,到深夜腦力激盪必備的韓國不倒翁泡麵,作者分享了雙12購物清單中的兩樣「生存」與「靈魂」好物。更重要的是,文章揭露了「蝦皮分潤計畫」如何讓創作者低門檻變現,填滿你的小荷包,實現數位遊牧的夢想。
Thumbnail
在這個網購紅海時代,你是否也跟作者一樣,最後總是點開蝦皮?從拯救文字工作者的老腰的護脊椅墊,到深夜腦力激盪必備的韓國不倒翁泡麵,作者分享了雙12購物清單中的兩樣「生存」與「靈魂」好物。更重要的是,文章揭露了「蝦皮分潤計畫」如何讓創作者低門檻變現,填滿你的小荷包,實現數位遊牧的夢想。
Thumbnail
生完寶寶後 我真的深刻感受到一句話: 「睡不好,皮膚就先離家出走」 常常半夜起來哄寶寶、睡眠不規律 膚況也跟著黯淡、失去彈性>< 身為剛生完孩子的新手媽媽,我現在最在意的兩件事就是: 皮膚要彈潤、睡眠要穩定!! 這陣子我開始嘗試日夜搭配的膠原蛋白: 🌞 TIMESEAL 日間款
Thumbnail
生完寶寶後 我真的深刻感受到一句話: 「睡不好,皮膚就先離家出走」 常常半夜起來哄寶寶、睡眠不規律 膚況也跟著黯淡、失去彈性>< 身為剛生完孩子的新手媽媽,我現在最在意的兩件事就是: 皮膚要彈潤、睡眠要穩定!! 這陣子我開始嘗試日夜搭配的膠原蛋白: 🌞 TIMESEAL 日間款
Thumbnail
發現每天固定一個小動作,肌膚整體狀態真的會更穩定,照鏡子的心情也跟著好起來。 早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白,粉末狀、很好入口,使用小分子技術,搭配維生素C與專利原料 ( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說,就是先把一天的彈潤感打好底,也讓整天狀態更有精神。 晚
Thumbnail
發現每天固定一個小動作,肌膚整體狀態真的會更穩定,照鏡子的心情也跟著好起來。 早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白,粉末狀、很好入口,使用小分子技術,搭配維生素C與專利原料 ( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說,就是先把一天的彈潤感打好底,也讓整天狀態更有精神。 晚
Thumbnail
懷抱夢想可以讓人充滿希望,卻因為現實考量,不得已先暫停一下。 社會規矩與身邊犀利的目光,逼得我們拿出面具戴上,暗自祈禱可以少受一點傷。 要在世界上活下去,可能有不得不向外界低頭、隱藏自我聲音的片刻,
Thumbnail
懷抱夢想可以讓人充滿希望,卻因為現實考量,不得已先暫停一下。 社會規矩與身邊犀利的目光,逼得我們拿出面具戴上,暗自祈禱可以少受一點傷。 要在世界上活下去,可能有不得不向外界低頭、隱藏自我聲音的片刻,
Thumbnail
很多時候,我們沒有想像中那麼堅強。曾經的壓抑裡,對自我認知的逃避跟否定。其實總是很多人關心我們飛得高不高,但是卻是沒有太多人關心我們累不累⋯⋯! 夜深人靜的時候,你是感到孤寂,還是在一天的生活裡,在真正屬於一個人的時間裡,你會對一天下來的生活,感覺到內心安定而滿足。 進而肯定自己的努力,懂得每一天珍
Thumbnail
很多時候,我們沒有想像中那麼堅強。曾經的壓抑裡,對自我認知的逃避跟否定。其實總是很多人關心我們飛得高不高,但是卻是沒有太多人關心我們累不累⋯⋯! 夜深人靜的時候,你是感到孤寂,還是在一天的生活裡,在真正屬於一個人的時間裡,你會對一天下來的生活,感覺到內心安定而滿足。 進而肯定自己的努力,懂得每一天珍
Thumbnail
📝 人生最大的成就,是成為你自己 第四章(完結):選擇與愛連結 「人生最大的成就,是成為你自己」 回到書名,你想過, 「什麼是自己嗎?」 我在更年輕的時候, 總是不能明白, 我好像一直一直在尋找那份「快樂」。 那份自己自由自在的「快樂」。 可我找了好久, 其實我還是不知道那時的我找到了什麼。 現在
Thumbnail
📝 人生最大的成就,是成為你自己 第四章(完結):選擇與愛連結 「人生最大的成就,是成為你自己」 回到書名,你想過, 「什麼是自己嗎?」 我在更年輕的時候, 總是不能明白, 我好像一直一直在尋找那份「快樂」。 那份自己自由自在的「快樂」。 可我找了好久, 其實我還是不知道那時的我找到了什麼。 現在
Thumbnail
📝 人生最大的成就,是成為你自己 第三章:重新與自己連結 選擇權,其實一直都有。 當你選擇不要跟自己過不去的時候, 你其實會發現,你擁有很多的決定。 常常聽到:我就放不下誰、誰逼著我做、我難道不想改變嗎、、、 其實,孩子啊, 我知道你的為難處有好多好多。 我知道你的委屈與憤怒。 孩子啊, 我想要你
Thumbnail
📝 人生最大的成就,是成為你自己 第三章:重新與自己連結 選擇權,其實一直都有。 當你選擇不要跟自己過不去的時候, 你其實會發現,你擁有很多的決定。 常常聽到:我就放不下誰、誰逼著我做、我難道不想改變嗎、、、 其實,孩子啊, 我知道你的為難處有好多好多。 我知道你的委屈與憤怒。 孩子啊, 我想要你
Thumbnail
📝 人生最大的成就,是成為你自己 第二章 停下來檢視自己的人生 我們總以為要不停地追, 才有辦法得到自己以為的美好。 我們總以為要小心翼翼的討好, 就可以得到想像的呵護。 當被撕開這一片薄紗之後, 世界總是將我退回到原點。 一層層將自己剖析, 一層層將自己撕裂, 才有辦法看到自己的存在啊。 從不是
Thumbnail
📝 人生最大的成就,是成為你自己 第二章 停下來檢視自己的人生 我們總以為要不停地追, 才有辦法得到自己以為的美好。 我們總以為要小心翼翼的討好, 就可以得到想像的呵護。 當被撕開這一片薄紗之後, 世界總是將我退回到原點。 一層層將自己剖析, 一層層將自己撕裂, 才有辦法看到自己的存在啊。 從不是
Thumbnail
📝 人生最大的成就,是成為你自己 第一章 生命覺醒的那一年 其實我這本看了一半了, 只是想寫成心得, 想紀錄心看到這本書的文字。 所以我重看一次, 再一次感受到,曾寶儀文字裡的情感。 我們都曾負氣的折磨自己, 都曾故意的傷害自己。 藉由這樣讓獲得一種關注?一種自我安慰? 可我們內心知道, 我們心是
Thumbnail
📝 人生最大的成就,是成為你自己 第一章 生命覺醒的那一年 其實我這本看了一半了, 只是想寫成心得, 想紀錄心看到這本書的文字。 所以我重看一次, 再一次感受到,曾寶儀文字裡的情感。 我們都曾負氣的折磨自己, 都曾故意的傷害自己。 藉由這樣讓獲得一種關注?一種自我安慰? 可我們內心知道, 我們心是
Thumbnail
避疫的日子即將結束,也買了出國的機票,在年假收假前,趁南來北往的車程中,抓緊時間再看一本書,時間管理起來。 要說這個靜心,基本和目前的信仰沒有這麼契合,但也沒有習慣把其他人選擇的方法當作異端邪說就是。反正,正念、靜心、冥想、、、等等,以下省略三百種說法,大抵而言歸納起來就是重新且認真的觀察自己的需求
Thumbnail
避疫的日子即將結束,也買了出國的機票,在年假收假前,趁南來北往的車程中,抓緊時間再看一本書,時間管理起來。 要說這個靜心,基本和目前的信仰沒有這麼契合,但也沒有習慣把其他人選擇的方法當作異端邪說就是。反正,正念、靜心、冥想、、、等等,以下省略三百種說法,大抵而言歸納起來就是重新且認真的觀察自己的需求
Thumbnail
在不知道自己可能成為什麼樣的人的情況下離開這個世界的想法可能會令人恐懼或解放。一次生存危機就足以點燃一種生命緊迫感,讓你思考生活的方向。 生活是一段尋找和重塑自己的旅程 這份練習將會一步步帶領你認識自己,找回生活重心。 找到目標並不難 不要讓別人控制你快樂的權利,從今天起重新掌控你的生活
Thumbnail
在不知道自己可能成為什麼樣的人的情況下離開這個世界的想法可能會令人恐懼或解放。一次生存危機就足以點燃一種生命緊迫感,讓你思考生活的方向。 生活是一段尋找和重塑自己的旅程 這份練習將會一步步帶領你認識自己,找回生活重心。 找到目標並不難 不要讓別人控制你快樂的權利,從今天起重新掌控你的生活
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News