閱讀心得： 人生最大的成就，是成為你自己③
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📝 人生最大的成就，是成為你自己
第三章：重新與自己連結
選擇權，其實一直都有。
當你選擇不要跟自己過不去的時候，
你其實會發現，你擁有很多的決定。
常常聽到：我就放不下誰、誰逼著我做、我難道不想改變嗎、、、
其實，孩子啊，
我知道你的為難處有好多好多。
我知道你的委屈與憤怒。
孩子啊，
我想要你明白的是，
縱然有許多的無可奈何，
縱然有許多的不如意，
你還有你自己，還有這麼珍貴的你。
你的存在就是一個難能可貴。
對自己好一點，
不是吃多好，住多高級的地方。
而是你知道你的內心，
是平靜感謝的享受自己。
自己與自己獨處的時候，
不害怕與自己對話。
不害怕看到自己的脆弱。
那些恐懼的想像，
真的令你如此難受嗎？
如果是，
你問問自己，
當恐懼出現了，
你真的真的就不好了嗎？
你真的真的就不好了嗎？
還是只是擔心在他人眼光不夠好呢？
孩子，
今天的他人如果用著評判的眼光看著這世界，
那不管是誰，都會被放大檢視呀。
重要的是，你不用完美。
你需要的是，你享受此時的你自己。
喝一杯咖啡的時候，
享受嘴中散發香味的自己。
吃著飯的時候，
享受此時嘴裡滋味的自己。
所有的所有，在於
當下的你，
有沒有意識到你自己現在的心情。
即便憤怒，
那憤怒來至於什麼呢？
你的憤怒，真的來至於他人嗎？
🍀🍀🍀🍀
喜歡的句子：
⑴每一個選擇，都定義著你的生命，
決定你要活在一個什麼樣的世界。
⑵「天堂和地獄是一種內心的狀態」—薩古魯
⑶如果我們需要緊抓什麼才能活下來，
那你緊抓著的是什麼
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