觀照內心

更新 發佈閱讀 1 分鐘
raw-image

人們只看到他們想看到的東西

-愛默生

通常都是外在物質
於是有了羨慕 嫉妒 比較 批判 否定自己 傲慢等負面情緒
總是在看那些自己沒有的
產生無止盡的匱乏感
從不向內看
看看自己內心擁有什麼 需要什麼



留言
avatar-img
M的沙龍
3會員
55內容數
M的沙龍的其他內容
2023/09/22
less is more 我們真正需要的東西很少 但我們想要的東西很多
Thumbnail
2023/09/22
less is more 我們真正需要的東西很少 但我們想要的東西很多
Thumbnail
2023/09/13
在人際關係裡,用最舒服的姿態做自己
Thumbnail
2023/09/13
在人際關係裡,用最舒服的姿態做自己
Thumbnail
2023/08/17
不被情緒 過去經驗牽著走 重新選擇 這次只跟著心走
Thumbnail
2023/08/17
不被情緒 過去經驗牽著走 重新選擇 這次只跟著心走
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
對我來說一個人的美好都可以靠包裝,只有人性的單純假不來。
Thumbnail
對我來說一個人的美好都可以靠包裝,只有人性的單純假不來。
Thumbnail
這是一個主觀的世界,你看到的世界,可能與我看到的世界有所不同。你我在不同環境成長,接受不同知識文化滋養,對於同樣事物的詮釋可能會截然不同。因此,外物一切,包含我們日常生活所遭遇到的人,可能都是中性,只是我們透過自己的觀點,給他們貼上了標籤……
Thumbnail
這是一個主觀的世界,你看到的世界,可能與我看到的世界有所不同。你我在不同環境成長,接受不同知識文化滋養,對於同樣事物的詮釋可能會截然不同。因此,外物一切,包含我們日常生活所遭遇到的人,可能都是中性,只是我們透過自己的觀點,給他們貼上了標籤……
Thumbnail
最近遇到幾個諮詢個案,在對話過程中發現都是遇到類似的問題:經常感到自己總是在努力取悅他人,而忽略了自己的感受;總是試圖讓每個人滿意,卻很少考慮自己的需求。讓我想起以前的自己也是曾有過同樣的困擾,在學習了藝術治療和心理學後,才察覺到原來自己可能是一個具有「討好型人格」的人。   這種人格特質在人際
Thumbnail
最近遇到幾個諮詢個案,在對話過程中發現都是遇到類似的問題:經常感到自己總是在努力取悅他人,而忽略了自己的感受;總是試圖讓每個人滿意,卻很少考慮自己的需求。讓我想起以前的自己也是曾有過同樣的困擾,在學習了藝術治療和心理學後,才察覺到原來自己可能是一個具有「討好型人格」的人。   這種人格特質在人際
Thumbnail
在判斷未知的事物時,我們在潛意識中很難擺脫最初獲得的資訊,經常以此做為標準。
Thumbnail
在判斷未知的事物時,我們在潛意識中很難擺脫最初獲得的資訊,經常以此做為標準。
Thumbnail
人是有意識的但意識卻分「清醒與不清醒」簡單而言不清醒就是所謂的「潛意識」  https://vocus.cc/article/612b8ff4fd89780001558388 (潛意識)   潛意識是不自覺的,明明知道是錯誤之舉,卻在沒有意識到時做了出來,而做出來之後往往後悔。  人持有慾望
Thumbnail
人是有意識的但意識卻分「清醒與不清醒」簡單而言不清醒就是所謂的「潛意識」  https://vocus.cc/article/612b8ff4fd89780001558388 (潛意識)   潛意識是不自覺的,明明知道是錯誤之舉,卻在沒有意識到時做了出來,而做出來之後往往後悔。  人持有慾望
Thumbnail
人性多數只會"錦上添花"因為很簡單 就是看答案給方向,大家都會做 人性少數會"雪中送炭"因為很困難 沒有答案可以看偷看,大家不會做 這在生活中 工作 投資 都一樣 最惡毒的是"落井下石"生活中 工作就不特別說 投資最常看到的落井下石>>就是外資看到大跌才降評 投資最常看到的錦上添花>>
Thumbnail
人性多數只會"錦上添花"因為很簡單 就是看答案給方向,大家都會做 人性少數會"雪中送炭"因為很困難 沒有答案可以看偷看,大家不會做 這在生活中 工作 投資 都一樣 最惡毒的是"落井下石"生活中 工作就不特別說 投資最常看到的落井下石>>就是外資看到大跌才降評 投資最常看到的錦上添花>>
Thumbnail
原來有人了解我~ 總是覺得別人不瞭解自己,總是被說想太多、太敏感,但也不知道自己是哪邊不對勁,要解釋也不知從何說起,然後也常常被自己翻騰的想法和情緒搞的不懂自己,於是乎這本書的出現,完全寫出想太多的人的辛酸,作者叫我們這些外太空來的人—「大腦多向思考者」。
Thumbnail
原來有人了解我~ 總是覺得別人不瞭解自己,總是被說想太多、太敏感,但也不知道自己是哪邊不對勁,要解釋也不知從何說起,然後也常常被自己翻騰的想法和情緒搞的不懂自己,於是乎這本書的出現,完全寫出想太多的人的辛酸,作者叫我們這些外太空來的人—「大腦多向思考者」。
Thumbnail
瞭解人類圖敘述的背後意涵,以及如何在實際生活中應用內在權威與策略,進行決策與行動。透過經驗與練習,協助你在面對情況時做出正確的決定。
Thumbnail
瞭解人類圖敘述的背後意涵,以及如何在實際生活中應用內在權威與策略,進行決策與行動。透過經驗與練習,協助你在面對情況時做出正確的決定。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News