勇氣-對任何可能性say yes
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
每次跟伴侶做雙人諮商，都覺得很脆弱。
很容易將諮商師理性的發言，曲解成：怎麼又是針對我一人？很容易開始歸因，做assumptions：假如我下次這樣做，是不是就不會讓對方難過。
很像為了解題，在背公式。
很像在避免讓對方對我生氣，而不自覺要自己成為一個“不可犯錯”，“完美”的人。
然而，在我眼前這個人，需要我打開眼，敞開心去看去聽，去感受。
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
諮商師給我的感覺是 你覺得你正常就好
我們只針對你想做出改變的地方改變
我也發現 只有坦承面對自己的問題 才有機會變得不同
你曾經因為被紛擾纏身而亟欲想找人傾訴嗎？或是你時常扮演傾聽者的角色呢？
不知道你們有沒有發現有一種人是即便他人沒有發出求救訊號，就急著高談闊論並下指導棋，而這樣的感受總是讓人很不舒服，有一種站在制高點的位置想向他人展示自己的能力，而這樣的互動模式與姿態顯然是無法勝任陪伴者的角色。
然
當你說話很誠懇，立場也沒有相左，也沒有價值觀衝突的問題，這時如果還是被拒絕，通常是兩種情況，第一是對方真的當下不需要，第二是心底不相信你這個人，覺得你做不到你說的。
不管說再多最後判斷還是「我相信這個人嗎？」只有自己打從心底相信做得到，別人才可能相信你。
當邏輯遭遇人性，你的完美可能並非他人
思維方式不同，是否也是形成溝通過程中的一種障礙？我問著想要清楚回答的問題，想要著一拍兩瞪眼的回答。他繞著圈圈不願正面回答。我是真的不怕失去，而是只要一個明白。然後，又再度進入一樣的迴圈裡，是自己還不願走開，所以願意逗留。而他，是否也還沒想讓我走，所以說著那種不明不白，模稜兩可的回答。每每想討論些什麼
#哲學諮商
#心理諮商
#心靈探索
昨天體驗了一個小型的哲學諮商活動，過程中我們不談論感受，就純粹的了解「煩惱」，煩惱通常是因為我們被自己的想法觀點遮蔽了，大腦的運作是二元性的，當你框住了妳認為所是的觀點時，在這個觀點以外的全部都被大腦排除，但感受無法處理這個被排除的部分是什麼，進而產生「
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