每次跟伴侶做雙人諮商，都覺得很脆弱。
很容易將諮商師理性的發言，曲解成：怎麼又是針對我一人？很容易開始歸因，做assumptions：假如我下次這樣做，是不是就不會讓對方難過。
很像為了解題，在背公式。很像在避免讓對方對我生氣，而不自覺要自己成為一個“不可犯錯”，“完美”的人。
然而，在我眼前這個人，需要我打開眼，敞開心去看去聽，去感受。
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2024/09/29
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2024/03/01
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