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翻轉媽媽日計畫
更新於 2024/03/10閱讀時間約 2 分鐘
荷蘭許多家庭在迎來新生兒後，家長會轉為一週工作四天，保留平日週間的一天分別育兒，這邊我們稱作媽媽日或爸爸日，如此一來可以花更多的時間陪伴小孩成長。2019我們家大女兒出生後，我跟先生也各改為一週工作四天，加入了爸爸日和媽媽日的行列，去年七月我們迎來了第二個寶貝，因為我跟先生都是外籍人士，在荷蘭沒有家人後援可以幫忙，於是媽媽日與爸爸日開始進入了一打二的育兒挑戰。
記得生完第一胎剛成為新手媽媽時，突然感覺一下子少了許多可以自由調配的時間，生活與工作重心重新排序，一開始花了幾個月的時間適應（尤其是心理上的身份轉換），即便如此，還是覺得每天好忙碌，有好多瑣瑣碎碎做不完的育嬰事項和家事，加上是第一次養孩子，缺乏經驗的狀況下常會伴隨許多額外不必要的擔心跟想像，事後回想才發現其實百分之九十九媽媽擔心的事都不會發生，但是對新手媽媽來說這些擔憂都還是無可避免的，如果你正好是有一百個煩惱的新手媽媽，要記得放過自己，跟自己說擔心是很正常的一件事，還有你已經做得很棒了。
以前常聽到人家說嬰兒其實是最好處理的時期，當時的我無法理解，只感覺到光是要出門就是一場戰鬥，但真的是到帶了兩個孩子後，才體會只有帶一個寶寶出門有多簡單多輕鬆多自由！
人啊，果然是不管任何事，只要經過不斷地練習與經驗累積後，能力都會咻咻咻地快速精進，專業能力如此，育兒也是如此。
總之，在二寶出生後我開始進入一人同時帶兩孩（三歲與嫩嬰）的時期，頭幾週我試著建立媽媽日的規律行程，透過規律來消除不必要的未知與麻煩，我們母女三人常常去固定的公園或是家附近的遊戲空間玩，讓需要外出跑跳的三歲女兒充分放電，同時又可以兼顧小嫩嬰的餵奶和換尿布需求，雖然這個方式行得通，但幾週下來，我發現內心出現一種複雜的育兒心情，常常覺得自己明明深愛著我的孩子也很樂意陪伴他們，但這種固定的行程加上育兒本身的疲累感，實在是讓我的內心枯萎感到萬般無聊，於是常常在媽媽日出現一種內在抽離的育兒狀態，當有一天我意識到自己怎麼總想著希望這一天趕快過去時，我被自己這種本末倒置的心態給嚇一跳，明明是我選擇了媽媽日，但卻沒能把這一天變得美麗，這真是太浪費時光了，幾經思考後我決定要改變現況，想要透過行動翻轉這樣的心情，於是決定來執行一個「翻轉媽媽日計畫」，即使我是一打二新手，帶著有點緊張也有點害怕的心情出門，可能面臨一大一小在路上崩潰大哭的窘境，我也要把媽媽日變美麗，也希望可以趁著大女兒年底四歲上小學前一起製造更多美好的回憶。
接下來我會在後續篇章陸續分享我的翻轉媽媽日紀錄，邀請你跟我一起踏上這趟旅程：）
翻轉媽媽日，待續。
＃延伸閱讀：翻轉媽媽日計畫 - No.1 鹿特丹動物園
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教養孩子這條路並不容易，這條路上我們可能會跌倒，可能會犯錯，可能會哭泣，可能會不小心傷了人，也可能讓自己受了傷。每個父母都是當了父母之後，才學會如何為人父為人母，都是一路摸索著學習著，一路跌跌撞撞走過來的，在錯誤中學習成長，在別人的故事中看見自己，也從孩子身上，重新學會如何愛。
今天要談的主題主要是從育兒經驗所發想，也是專家在親子教養上提到面對孩子一些行為的時候，我們盡可能不要過度反應，為什麼呢？
當我們強調積極回應孩子的需求有助於建立孩子的安全感與愛的感受之餘，有時候過度反應反而會造成反效果，我們盡可能察覺自己的這些行為並且予以修正。
孩子遭遇挫折時，請保持冷靜
當爸媽最怕小孩在不順他意時，就開始大哭大鬧，哭聲勘比孟姜女哭倒長城那樣淒慘，我覺得有過之而不及，平時小孩是住在爺爺、奶奶家，小時候就因為愛關門，只要爺爺或奶奶出門，他一定要關門，如果沒有讓他關門就會大哭大鬧，要重複再來一次。
一、２－４歲秩序敏感高峰期
１、提供選擇，但如果錯過後就只能等下一次。
在光仔四個月左右，我開始面對副食品這件事，一開始沒什麼概念只有既有印象吃粥吃糊，後來一位好友媽媽分享BLW(Baby-led weaning)這個概念，查了些資料，再看到SUNNY老師在YOUTUBE上的分享後(連結)，我決定試試這個方法。
什麼是BLW
我們如何挑選及處理食物?
我們如何吃?
這篇除了分享上面找幼兒園時間點的心得外，會分享一些我所經歷到的現象以及歸納，不是一個絕對答案，但是可以作為一個對照的參考值。
1. 幼兒園新生入學時間？
蒙特梭利教學法的三大主要理念包括：提供環境自主學習：以自由為基本原則，讓兒童自由地探索周遭事物，出於自願和主動地激發她／他們的潛能。而當兒童可以自由自主地選擇感興趣的活動時，便會專心投入，因而能夠發展智力，培養自我管理能力，懂得自律。
教養孩子這條路並不容易，這條路上我們可能會跌倒，可能會犯錯，可能會哭泣，可能會不小心傷了人，也可能讓自己受了傷。每個父母都是當了父母之後，才學會如何為人父為人母，都是一路摸索著學習著，一路跌跌撞撞走過來的，在錯誤中學習成長，在別人的故事中看見自己，也從孩子身上，重新學會如何愛。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
在這個快速變化的世界中，人們常常感到壓力重重，情緒低落成了許多人的生活常態。但是，如果有一種自然療法能夠溫和而有效地幫助我們調整情緒、恢復內心的平衡，那麼這將會是多麼令人興奮的發現！巴赫花精，一種來自大自然的恩賜，正是這樣一個奇蹟，它悄悄地改變著許多人的生命。
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深入討論了對待債務的不同態度，從「負債」到「理債」的轉變，以及對好債和壞債的觀點。作者點出債務本身是中性的，是持有人的作為才是關鍵，並強調理債在理財中的重要性。提倡透過教育改善對於資金運用、債務的分類及理財工具使用的認識，降低因無知而背債的風險，為自己建立友善金融狀態。最後提出了一些問題供讀者討論。
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正文：
據官方的相關「數位商品」的解釋而言，他說必須在沙龍設定，那也就意味著必須
具備的首要條件是有專題且有設沙龍者才構成販售的「入場卷」資格，這樣對於只有個人版
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