食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day3（71.8KG/32.8%）
早上6點起床為了趕去搭火車，量了一下體重整個驚呆，吃了2天果凍，竟然還比沒吃高！體脂重量來到23.55KG了，不禁開始懷疑這個果凍真的有效嗎？真的不用忌口嗎？還是我用錯方式？十萬個問號在我腦中冒出...
早餐買了麥當勞，W說出遊就是要吃麥當勞很歡樂耶，我們買了薯餅買一送一再加一個豬肉滿福堡加蛋$95，再去全家拿了一杯大熱拿。
我吃完半個漢堡跟一個薯餅後還是有點空虛，在火車上又吃了起酥蛋糕，嗶嗶嗶，超高熱量的食物
出臺東火車站後先去翔順租車領預約的機車，友人租GP 200/天，我們租Xsense 350/天，這台車有2個USB充電孔，對長途旅行的人很方便，騎起來也滿穩的。
接著到康橋Check in放行李再去吃午餐，原定吃榕樹下米苔目、南北餃子館，但真的太多人索性放棄，最後大家決定吃旁邊的「小李子紅燒排骨麵&米苔目」，老闆還說幫我們9個人喬一下位子。
吃完午餐，就到普悠瑪三鐵的會場報到領物資，再去「陳記麻糬」買一下名產，花生跟芝麻內餡都很香，但外面的糯白粉會讓你吃的很狼狽（噗），個人還是愛花生粉外皮多一點。
回到飯店等游泳組換上泳衣後就前往活水湖試游，玩三鐵的人真的好多喔，希望明天加油無傷完賽。
決定今天改成晚餐前吃果凍好了，看看會不會有效一點，不然每天體重這樣直線上升也不是個辦法。
原本計畫要去吃寧記火鍋，但是飯店樓下的宵夜今天特地提早從19:30就開始供應，爬了網誌發現很多人滿推的，大家決定捨棄火鍋吃飯店的宵夜場就好。
19:25下樓時看到排隊人潮已經從2樓沿著樓梯排到1樓，果然留下來吃宵夜是對的選擇，東西種類滿多的，每個全部拿一輪就整個飽到天靈蓋。(到底有沒有要減肥?!我就問XD)
22點帶著飽嘟嘟的肚子早早睡去，因為明天要早起進行鐵人三項接力賽囉~~
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看了業配廣告覺得很神奇，標榜不用節食、不用忌口的『食事對抗酵素』（https://www.dailymore.tw/product/Slimmit_frozen_confections），猶豫了很久決定下訂購買２盒實測看看，這裡就是我每天的飲食紀錄，來看看２個月後的結果囉～
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
居然真的來到第二週！
這個系列紀錄我每天都吃了些什麼，以週為單位，分享七天吃的各種正餐和零食，加上超真實心得！
背景資訊
這週也是外食的一週！
公司座標 📍捷運行天宮站
住家座標 📍捷運中山國小站
最近都是「中午認真吃、晚上隨便吃」
我很挑食、比較喜歡吃麵、不喜歡吃沒調味的白飯
上次到日月潭騎腳踏車，還車後大約中午一點多快兩點的時間，除了餐廳外大多的小吃店幾乎都差不多要休息了，於是我們決定到埔里酒廠附近看看，如果真得找不到就吃超商，在廟口冰果室和恆吉宮媽祖廟附近看到這家玉真香，一開始以為是知名餅店在這邊開，仔細一看才發現不一樣，下車詢問後，中午剛好沒有休息又有冷氣開放，而且
前一天全身濕透，狼狽地坐上火車，放棄了最後一段約46公里長的路。整個晚上越想越不甘心，決定起個大早，搭火車回到昨天上車的石城站，補騎完這一段路，再回青旅拿行李，出發回台北。
原以為最後一段路可以順順利利，結果先是遇上變速卡住，接著又迷路好幾次⋯⋯
今天在吃花生紅豆湯的時候，心裡想著，我昨天忍過了花生紅豆湯，今天早上的體重是84.8不算太爆，好像可以有一點成就感，不過喝紅豆湯的快樂是當下即時的，不像隔天的體重需要揣測，需要在每一個飲食決定（或是不運動的決定）中一一評判對錯，然後等到隔天開獎再核對答對／錯幾題。喝甜湯，吃下去的瞬間就快樂了。
今天行程沒好好安排，以致於吃到第一餐時已經是傍晚快六點的時候了。去黑浮點了豬腳酸菜什麼什麼飯，味道不習慣，吃一半放棄，配餐的拿鐵也喝一半放棄。
開車回家的路上，胃就處於一個已經夠吃了但不撐的狀態，這個時候覺得身體是輕鬆的，即使晚餐吃的是燉飯，當下也沒有成為身體的負擔。
平時我的身體很喜歡跟我說他
一早體重漲破54kg，其實不太意外，火鍋類對我來說一向增肥效果極佳呀。
早上懶得買早餐，把昨天訂的老椪糖鮮奶茶喝掉。
昨天吃完鬆餅今天起床直接+0.6kg，好像也不太意外，鬆餅加鮮奶油就是那麼肥阿XDD。
還是只有一點點點點可忽略幾乎沒存在感的肌肉痠痛。
早餐－440cal
真芳的河粉蛋餅加蛋加肉ing，連吃三天懶得拍照了。
早上唯一的工作是把系統權限檢查做完，然後就沒事囉。
午餐－415cal
晚上帶
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