夢想就在,在哪力?

更新 發佈閱讀 5 分鐘

他說:「有一種大叫做無限大!」他也很好奇如果同時有一群人說出自己的夢想時,那個力量會有多大?

有個朋友,對地方充滿了熱情,他在九年前就許了一個大夢:試試看從自己的地方交換全世界的夢想!


raw-image

怎麼讓別人懂?

於是他在2014年推出「老房子任意門」交換講座4×4當作實驗,持續前進,又推出「夢想,就在」系列交換講座8×8。

一般人都不懂那是什麼,他就像周遊列國的說客般,找到台灣各地在實踐夢想的路上,願意跟外界溝通的朋友。

他透過「彼此」的經驗交流,「分享」彼此對生活場域的專注,「交換」對於地方的態度,跨域跨界尋找新的機會與可能,跨業種、跨地域也跨世代,這樣的加乘效果就會產生 ♾️大的力量。


談夢想太奢侈?

他認為我們因為夢想,對自己有期待,才在這個地方,才有機會交換你我的「地方」,交換你我的夢想。

但他這個夢想實踐也是踢到一堆石頭,一開始要讓這些夥伴理解彼此,了解施與得帶來的合作效益;再來要打破框架、要解開既有的結構,迎戰既得利益者,這幾年又因為疫情,實體的場域交換和體驗更困難。

「當然每一次都有各自的困境和危機,就再修正。」在疫情管制終於鬆綁,又恰好「將將好」 共享空間的開啟,八位在2022年交換的夢想者,在40場次的線上線下對談後,來個大會師。

也許下一次是16×16;這一回合交換全台灣,也許下一回合交換全世界!他願意成為別人生命中的貴人,他說:「大家有機會,我就有機會。」


raw-image


變動不安的年代我們需要什麼?

與其去記住某一人用什麼方法成功,不如看見他們用什麼技能來面對多元又複雜的社會,看了這本《心適力》,就恍然大悟,這是重要的生存素養,更是重要的心理資源,以及強大的心智武器!

心理靈活性 是指什麼?

在思考、行動和感受方面保持靈活,並能妥善順應多變境況的能力。不僅能對事情的變化有覺察,也有做出改變的意願。

靈活的ABCD包含以適應力(Adaptability)做出調整與改變;平衡(Balancing )欲望與目標的距離;改變觀點或面對挑戰(Changing/Challenging),以及發展(Developing)認知素質。

自我覺察 有多重要?

在懷疑人生、懷疑自己時,能幫助我們審視自己內在,以便對自己的核心價值和才華產生深刻的自我理解和欣賞的能力。可以幫助對自己的渴望、夢想和才能有更多了解。

情緒覺察 和 情境覺察 有何不同?

學會接受自己的情緒,包括愉快和不愉快的,也要能調節情緒,運用它為自己的價值觀和目標服務,而不是被支配。

除了學會傾聽自己的直覺,還能理解四周的環境,就是向外看,對所處情境有深刻的覺察的能力。

raw-image


他們都是指標

在宜蘭創造兩百甲農地給都市人耕種的 慢島生活 Island Time #賴青松;由大企業帶頭做永續、獲獎連連的 家樂福文教基金會 #蘇小真;發展在地鹽文化、賣鹽進五星級酒店的 洲南鹽場 #鹽承續;積累全台聚落經營商圈發展多年經驗的 范特喜微創文化 #Peter;推動米食文化到國際媒體都採訪的 雙口呂 Siang kháu Lū #黃騰威;獲得總統頒獎的帥氣永續大使 奉茶 Fengcha-Kuching提倡最帥氣的喝水方式 #黃暐程;隨便出手就是兩個五百坪共享空間的 WWee威易聯合辦公室 #劉祥德;還有這次的地主 「漸入嘉境」的人才培育所 將才工場。嘉義 #阿桃。

樞紐是 #台灣體驗地圖 執行長 #林育正。他說:「我們依然持續前進!夢想,就在從心啓動!」。「心適力」能幫助我們在這複雜多變的世界中應付自如的必要天生技能。培養靈活心態,讓自己的想法、感覺與行動保持彈性的能力,可以改變我們的人生,增強我們的韌性。

真正在地的Tedx

「覺察自己的感覺,審美的開始。」《#學美之旅》作者,北藝大研發長 于國華如此說,也再次讓大家熱血沸騰,這個社群有美言美心。

聚會到深夜了,對於夢想先行者們的侃侃而談,我還聽得意猶未盡,沒想到臨時被點名,要我說說話,內向的我一時詞窮又情急,亂說了一通,非常懊惱沒有好好的回應。

有心適力就能發展新勢力

其實真正想表達的是,也許我不是主角,但我非常願意當 #漣漪人,期許自己是 超強連結者,看見這個夢想社群的優勢,有機會就邀約某些人當講師、某些人當教練,邀請誰跟誰合作,讓夢想持續發聲/發生。

留言
avatar-img
愛自己的沙龍
57會員
142內容數
人生裡面最好的情景,是愛自己,好好生活,吃得下睡得著,並能發自內心微笑。 這麼簡單,卻很少人做到。「愛」是強迫不來的,「愛自己」也是一樣。 簡單來說,愛自己就是接受自己,接納自己的好與壞,重要的根本是,發揮自己的獨一無二! 人生不應受任何框架限制,每一步都是為了成為更好的自己,值得好好被對待。
愛自己的沙龍的其他內容
2025/01/23
《正念解憂的佛貓》是一本以貓咪瑪雅的旅程為引導,探討正念、覺察與內在平靜的書籍。文章分享了作者閱讀此書的心得,並結合自身經驗,探討現代人普遍面臨的心理困境,以及如何透過正念練習,找回內心的平靜與喜悅。書中提供了九個通往幸福的祕密,並輔以冥想練習,引導讀者學習與生活起伏共舞,發現生命中的美好價值。
Thumbnail
2025/01/23
《正念解憂的佛貓》是一本以貓咪瑪雅的旅程為引導,探討正念、覺察與內在平靜的書籍。文章分享了作者閱讀此書的心得,並結合自身經驗,探討現代人普遍面臨的心理困境,以及如何透過正念練習,找回內心的平靜與喜悅。書中提供了九個通往幸福的祕密,並輔以冥想練習,引導讀者學習與生活起伏共舞,發現生命中的美好價值。
Thumbnail
2024/12/20
不夠、不夠、不夠……,不管我們賺了多少、做了多少、得到了多少,為什麼都感覺不夠?「永遠不夠」會讓人筋疲力盡,也是一個陷阱,像倉鼠一般進入無法停止又耗損精力的迴圈。 換個通俗有力的問法:如何過有錢又有閒的生活?這個非常艱難的問題,在《心富》書中,或許可以發現一些答案,找到富足生活新密碼的關鍵。
Thumbnail
2024/12/20
不夠、不夠、不夠……,不管我們賺了多少、做了多少、得到了多少,為什麼都感覺不夠?「永遠不夠」會讓人筋疲力盡,也是一個陷阱,像倉鼠一般進入無法停止又耗損精力的迴圈。 換個通俗有力的問法:如何過有錢又有閒的生活?這個非常艱難的問題,在《心富》書中,或許可以發現一些答案,找到富足生活新密碼的關鍵。
Thumbnail
2024/11/01
這篇文章回顧了作者小時候對《吳姐姐講歷史故事》的熱愛,並描述瞭如何影響其對歷史的好奇心與熱情。隨著年齡增長,作者在學習歷史上遭遇挑戰,卻因一本新書《世界是怎麼長成現在的樣子?》重新燃起了對歷史的興趣,特別是對歷史人物與事件的深刻反思,並強調了歷史對現實的影響,提升人文思辨力的重要性。
Thumbnail
2024/11/01
這篇文章回顧了作者小時候對《吳姐姐講歷史故事》的熱愛,並描述瞭如何影響其對歷史的好奇心與熱情。隨著年齡增長,作者在學習歷史上遭遇挑戰,卻因一本新書《世界是怎麼長成現在的樣子?》重新燃起了對歷史的興趣,特別是對歷史人物與事件的深刻反思,並強調了歷史對現實的影響,提升人文思辨力的重要性。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
人因夢想而偉大
Thumbnail
人因夢想而偉大
Thumbnail
他說:「有一種大叫做無限大!」他也很好奇如果同時有一群人說出自己的夢想時,那個力量會有多大? 有個朋友,對地方充滿了熱情,他在九年前就許了一個大夢:試試看從自己的地方交換全世界的夢想! 怎麼讓別人懂?
Thumbnail
他說:「有一種大叫做無限大!」他也很好奇如果同時有一群人說出自己的夢想時,那個力量會有多大? 有個朋友,對地方充滿了熱情,他在九年前就許了一個大夢:試試看從自己的地方交換全世界的夢想! 怎麼讓別人懂?
Thumbnail
夢想真的是青春限定版嗎? 其實不論幾歲,你都有築夢,還有完成夢想的能力
Thumbnail
夢想真的是青春限定版嗎? 其實不論幾歲,你都有築夢,還有完成夢想的能力
Thumbnail
在某一次的讀書會上,主持人提出一個問題:「各位同學,你們認為夢想和理念有什麼不一樣呢?」 那麼,你的夢想是什麼?或者這樣問好了,你記得上一次自己開口談夢想是什麼時候嗎?記憶中的那個夢想,是什麼樣子呢? 夢想和理念,簡單來說是利他光譜的兩邊 找到你所相信的理念,依著理念生活著
Thumbnail
在某一次的讀書會上,主持人提出一個問題:「各位同學,你們認為夢想和理念有什麼不一樣呢?」 那麼,你的夢想是什麼?或者這樣問好了,你記得上一次自己開口談夢想是什麼時候嗎?記憶中的那個夢想,是什麼樣子呢? 夢想和理念,簡單來說是利他光譜的兩邊 找到你所相信的理念,依著理念生活著
Thumbnail
這應該是很多人的願望,但我一定一定要給他實現,不能只是空想! 所以我又精選了很多書,我知道那一步一步地往前走,豐富很多。我一定要找到我的夢想然後實現他!
Thumbnail
這應該是很多人的願望,但我一定一定要給他實現,不能只是空想! 所以我又精選了很多書,我知道那一步一步地往前走,豐富很多。我一定要找到我的夢想然後實現他!
Thumbnail
這位老先生能夠如此持續獲得豐盛,並不是因為他祖上積德
Thumbnail
這位老先生能夠如此持續獲得豐盛,並不是因為他祖上積德
Thumbnail
好像身邊每個人都知道自己要去哪裡、要做什麼,都有目標、有夢想,只剩下自己不知道何去何從,每天上班下班、上課下課、日復一日、一成不變,連吃的東西都不曾想過要換換口味,是不是這樣的自己好失敗?
Thumbnail
好像身邊每個人都知道自己要去哪裡、要做什麼,都有目標、有夢想,只剩下自己不知道何去何從,每天上班下班、上課下課、日復一日、一成不變,連吃的東西都不曾想過要換換口味,是不是這樣的自己好失敗?
Thumbnail
  十八週的課後練習是「創造力聯想」,歐拉帶領我們擺脫現實限制,想像天使帶領我們去神聖的、創造的泉源,我們把我自己當成是管道,讓能量流經我們,我們隨之想像三個自己想成為的模樣,想去的地方、做了哪些事。
Thumbnail
  十八週的課後練習是「創造力聯想」,歐拉帶領我們擺脫現實限制,想像天使帶領我們去神聖的、創造的泉源,我們把我自己當成是管道,讓能量流經我們,我們隨之想像三個自己想成為的模樣,想去的地方、做了哪些事。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News