112 諮商所／心輔所考試面試心得（國北、清大、中教大、東吳）

準備考研的這一年著實煎熬，隨著時間的推進，焦慮程度只增不減。在這難熬的日子裡，閱讀學長姐的心得文是我減緩焦慮的一帖良藥，也在這過程中暗自發誓如果我上榜了也要打一篇文章分享心得，希望這篇文章可以給你一點力量幫助到你。

（一） 國立臺北教育大學 正取

（二） 國立台中教育大學 正取

（三） 國立清華大學 備上

（一） 學歷：私立大學音樂學系

（二） 有補習全職考生

（三） 相關經歷：1. 音樂治療學分學程2. 育幼院志工3. 個別／團體諮商經驗

（一）助人動機：Frankl認為追尋生命意義是讓人們堅持存在於世的動力，想要助人的信念也是幫助自己走過艱苦歷程的動力，我的是：「這個世界太多讓人悲傷、痛苦的事，我想成為這世界中的庇護所，讓接近我的人們得到溫暖。」，那你的呢？

（二）了解自己：從各種管道了解自己的性格，例如心理測驗、諮商經驗、自我覺察等，找出適合自己的讀書方式。可以測看看MBTI，像我是INTP，我會希望自己的讀書會成員不要太多人、喜歡在安靜空曠的地方讀書、不喜歡做每日讀書計畫所以都憑感覺，還有我很懶所以都是用電腦打筆記。

（三）接受模糊：知識無窮無盡，接受自己的限制，不可能有「讀完」的一天，也不要過於鑽牛角尖（一定要會筆算Two-way ANOVA，或是ＸＸ的Corey到底在講什麼拉！），越接近考試越容易覺得自己還有好多都不會，這是正常的，大家都不會。

（四）平衡生活：照顧好自己才能照顧別人，備考期間讀書當然重要，但照顧好自己是讓自己度過難關的箇中關鍵，傾聽身體的聲音，該休息就放心的讓自己休息，該讀書就毛起來全力以赴。