[讀書會簡報] 讓擔任高階主管教練40年以上的領導力大師葛史密斯告訴你，如何活出無悔人生-《放手去活》
最近讀的書之中，《放手去活》應該是讓我最有感的一本，對於正在探索中年轉型的我，無論在思維或方法，都從書中獲得蠻多啟發。也因此成為近來最勤於介紹給朋友的一本書。
《放手去活》作者馬歇葛史密斯是美國知名的高階經理人成長教練，根據40年來指導無數主管的經驗，74歲的葛史密斯回顧自己人生中的得與失，和讀者分享他多年來減少懊悔，活出自我實現人生的方法。
乍看書名，也許你會覺得這又是一本「心靈雞湯」，那你就大錯特錯了。葛史密斯曾經被Thinkers50 推崇為全球最具影響力的領導力思想家，與韓第、柯特勒等大師並列Thinkers50 管理名人堂。富比世雜誌把他列入最受尊敬的五位高階主管教練之一，美國「公司 Inc.」雜誌封他為「全美第一的高階主管教練」。簡單的說，他就是幫忙高階主管改進他們的表現（特別是人際關係方面）以及個人成長的行家。
他訓練的對象大多是財星500 大企業的執行長層級的人物，客戶包括福特汽車、百思買（Bestbuy）、輝瑞藥廠等企業的執行長、世界銀行總裁等，他曾經指導過超過200位CEO。值得一提的是他的收費方式：只要他評估願意接的case，唯有被他訓練的經理人成功達到設定要改善的目標時（必須經過重要關係人評估給分且認同）他才收費，意思是他有把握一定可以完成任務，否則他就會白忙一場，可以想像他指導人的方法肯定很有用。
省視自己的行動、抱負、渴望，打造無悔人生
在《放手去活》裡，作者葛史密斯提到，他認為影響自己人生是否無悔，有三個重要的變數：
- 行動：自己每天實際在做的大小事
- 抱負：指的是想要做到的事、達成的目標，例如「晉升為CEO」、「馬拉松完賽」、「今年賺到1000萬」、「一個月讀超過30本書」等等。但「抱負」通常在達成之後，就會需要再設新的，否則就會失效。
- 渴望：自己想要成為怎麼樣的人，例如「樂於幫別人解決問題」、「愛學習的人」、「能夠在工作中追求成長與成就事情」，這沒有期限，可以持續的驅動自己
這三個變數，如果統合程度越高，顯然越能夠讓自己無悔，反之，則可能為自己留下遺憾或懊悔。
在讀到這部分時，發現就我自己來說，情況也許是：
- 每天的行動中有太多未經深思或隨興之所至
- 人生的上半場太過習慣以「抱負」來驅動自己，但都已經與現在的我無關
- 坦白說，不太確定自己真正的「渴望」是什麼，需要深入的探詢心底的聲音
思考這三者在自己人生裡的現況，是一個自我發現的過程，也是一個自我整理的過程。而這項整理，很適合在轉型的時候進行。
雖然我很“用力”的推薦給朋友，不過還是有些朋友覺得讀整本太花時間，為了引發他們的興趣「那我們來辦讀書會好了！」下面就是我在讀書會中導讀的簡報（有73頁投影片）。
順帶一提，我也將會和幾位朋友一起實行書中提到的「每日提問」與「人生計畫檢討會議」的方法了 :)
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這篇文章深入探討了託馬斯·史丹利博士的著作《自我決定的人生》，該書指出財務自由不僅是擁有金錢，更是透過努力工作和精心規劃過上充實的生活。文章中總結了八個關鍵要素，幫助讀者在不同的財富階段實現自主和滿足的生活，並與《富爸爸、窮爸爸》進行比較，帶給讀者寶貴的財務與心理成長啟示。
在自己的職場生涯中，我曾經陷入焦慮的狀態，感到徬徨與無助。後來，我讀到了《七個習慣高度效人》這本書，它改變了我的人生。這七個習慣讓我學會瞭如何積極主動，合理安排時間，理解他人，並達成雙贏的局面。這些習慣不僅適用於個人成長，也可以擴展到團隊的合作上。從而讓我在職業生涯中找到了新的方向和動力。
讀過一名心理學家的著作，他說過一個有關為人處事的概念。大義是 “一個人一生若能處理好三段關係，也就是自己和自己、和別人、和世界的關係，他就會是個成功快樂的人士”。
單就處理好自己和別人關係的視角，在職場; 是最直接須要的場域。那位心理學家還說 “小小的成功得靠自己，但是，更大的成功；要是沒有別人的
這是一本提醒讀者設定人生目標的書，避免盲目追求成功而忽略自己的內心渴望。作者提供了設定目標的建議，例如設定高大尚目標、改變內外敘事、拆解小步驟、以及對內對外的影響和認同。通過這些方法，讀者可以更正向地面對未來的挑戰。除此之外，書中還分享了作者對成功和習慣的見解。
作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，談論品德是諸位大師，擺在第一位重要性格，沒有誠信與正直，根本免談成功，故事分享了史蒂芬。柯維、巴菲特與風險投資人，如何看待品德的，而沒有品德的人，會很難走回正途，因為他們已經漸漸習慣，用背叛與欺騙，迅速獲得回報，呼籲每個人最看重的就是自我德性。
《你要如何衡量你的人生》How will you measure your life?作者是以「破壞式創新」理論聞名的克里斯汀生，用企業理論討論三個人生問題，希望能幫助大家尋找人生的意義。
1️⃣如何才能樂在工作？
🎯找到發自內心想做的事情，讓你的熱情燃燒
🎯從追求目標的過程中不斷計
《重啟人生》的作者Arthur Brooks提出了三個練習，讓我們不會在人生終止時留下後悔與遺憾。這些包括事先分配時間，做核心要務和聰明投資。關注這些關係帶來的回報，而不是看我們自己的方便。
作者提供充滿自身實務案例的書籍，並分享個人慘痛經驗以及在職場中避開困境的建議。對所有職場人士都具有啟發意義，強調培養自我遠見、重複做一件事、尊敬對手、堅持目標、以及跨領域學習的重要性。
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