[讀書會簡報] 讓擔任高階主管教練40年以上的領導力大師葛史密斯告訴你，如何活出無悔人生-《放手去活》
閱讀時間約 3 分鐘
最近讀的書之中，《放手去活》應該是讓我最有感的一本，對於正在探索中年轉型的我，無論在思維或方法，都從書中獲得蠻多啟發。也因此成為近來最勤於介紹給朋友的一本書。
《放手去活》作者馬歇葛史密斯是美國知名的高階經理人成長教練，根據40年來指導無數主管的經驗，74歲的葛史密斯回顧自己人生中的得與失，和讀者分享他多年來減少懊悔，活出自我實現人生的方法。
乍看書名，也許你會覺得這又是一本「心靈雞湯」，那你就大錯特錯了。葛史密斯曾經被Thinkers50 推崇為全球最具影響力的領導力思想家，與韓第、柯特勒等大師並列Thinkers50 管理名人堂。富比世雜誌把他列入最受尊敬的五位高階主管教練之一，美國「公司 Inc.」雜誌封他為「全美第一的高階主管教練」。簡單的說，他就是幫忙高階主管改進他們的表現（特別是人際關係方面）以及個人成長的行家。
他訓練的對象大多是財星500 大企業的執行長層級的人物，客戶包括福特汽車、百思買（Bestbuy）、輝瑞藥廠等企業的執行長、世界銀行總裁等，他曾經指導過超過200位CEO。值得一提的是他的收費方式：只要他評估願意接的case，唯有被他訓練的經理人成功達到設定要改善的目標時（必須經過重要關係人評估給分且認同）他才收費，意思是他有把握一定可以完成任務，否則他就會白忙一場，可以想像他指導人的方法肯定很有用。
省視自己的行動、抱負、渴望，打造無悔人生
在《放手去活》裡，作者葛史密斯提到，他認為影響自己人生是否無悔，有三個重要的變數：
- 行動：自己每天實際在做的大小事
- 抱負：指的是想要做到的事、達成的目標，例如「晉升為CEO」、「馬拉松完賽」、「今年賺到1000萬」、「一個月讀超過30本書」等等。但「抱負」通常在達成之後，就會需要再設新的，否則就會失效。
- 渴望：自己想要成為怎麼樣的人，例如「樂於幫別人解決問題」、「愛學習的人」、「能夠在工作中追求成長與成就事情」，這沒有期限，可以持續的驅動自己
這三個變數，如果統合程度越高，顯然越能夠讓自己無悔，反之，則可能為自己留下遺憾或懊悔。
在讀到這部分時，發現就我自己來說，情況也許是：
- 每天的行動中有太多未經深思或隨興之所至
- 人生的上半場太過習慣以「抱負」來驅動自己，但都已經與現在的我無關
- 坦白說，不太確定自己真正的「渴望」是什麼，需要深入的探詢心底的聲音
思考這三者在自己人生裡的現況，是一個自我發現的過程，也是一個自我整理的過程。而這項整理，很適合在轉型的時候進行。
雖然我很“用力”的推薦給朋友，不過還是有些朋友覺得讀整本太花時間，為了引發他們的興趣「那我們來辦讀書會好了！」下面就是我在讀書會中導讀的簡報（有73頁投影片）。
順帶一提，我也將會和幾位朋友一起實行書中提到的「每日提問」與「人生計畫檢討會議」的方法了 :)
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
在這篇文章中，整理了WORD中不同符號的代碼，以及一些比較不常見的符號代表的意思，讓你在word編輯時更加得心應手。另外也分享了一本書《複利領導：簡單的事重複做就會有力量》的摘要，透過這本書讓你看到那些每天的小事，竟然能在長遠的時間軸上，產生巨大的改變。
端午節將至，現代愛國發聲之路應如何？文中設想了屈原是一位熱愛國家的網路作家，如何利用社交媒體發聲，減輕創傷並成功洗清自身冤屈。同時介紹了一本複利領導書籍，帶你認識「簡單的事重複做就會有力量」這句格言。
本篇文章是我參加朱騏在讀書會講述這本書極簡創業家的心得，整理書中部分的精華分享出來。
簡報的使用情景在職場或校園隨處可見，已然是種向受眾傳遞欲傳達資訊的重要媒介，而簡報不是做的精美就好，如何讓人聽進去、達到溝通目的，才是我們今天要探討的「簡報力」!
你有沒有想過，佛系學習英文，超級初學者也能很有自信地與老外聊天？
「只背200個單字+30句表達法」，正港台灣人也能無痛苦學會多國外語！
🕮此為Podcast說書頻道【TOGETHER 一起讀】的《如何閱讀一本書》EP4單集文字稿，建議可以搭配音檔效果更佳：
👉ApplePodcast：TOGETHER 一起讀
👉Spotify：TOGETHER 一起讀
雖然圍城的作者錢鍾書曾經這麼提到有關讀書作學問：「學問乃是荒江野老屋中，二、三會心人商量得之之事。」但是，我總覺得，閱讀這件事不管是獨自一人，或與二、三會心人，甚至與更多朋友一起討論與分享，都各自有不同的樂趣。
而且在台灣有一個令人百思不解的矛盾，雖然每年文化部公佈台灣民眾平均每年每人購書量很低，但
《維斯塔繭居日記》：Vista讀書會
2021年6月18日
轉眼間，在家工作已經整整一個月了。相信也有許多朋友跟我一樣都WFH，大家最近都好嗎？
因為原本就不是朝九晚六的上班族，所以我不像一般人特別期待週末的來到，雖然自認大致能做好時間管理，但平常對時間的流逝並沒有太大的感受。
原本每月舉辦一
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
在這篇文章中，整理了WORD中不同符號的代碼，以及一些比較不常見的符號代表的意思，讓你在word編輯時更加得心應手。另外也分享了一本書《複利領導：簡單的事重複做就會有力量》的摘要，透過這本書讓你看到那些每天的小事，竟然能在長遠的時間軸上，產生巨大的改變。
端午節將至，現代愛國發聲之路應如何？文中設想了屈原是一位熱愛國家的網路作家，如何利用社交媒體發聲，減輕創傷並成功洗清自身冤屈。同時介紹了一本複利領導書籍，帶你認識「簡單的事重複做就會有力量」這句格言。
本篇文章是我參加朱騏在讀書會講述這本書極簡創業家的心得，整理書中部分的精華分享出來。
簡報的使用情景在職場或校園隨處可見，已然是種向受眾傳遞欲傳達資訊的重要媒介，而簡報不是做的精美就好，如何讓人聽進去、達到溝通目的，才是我們今天要探討的「簡報力」!
你有沒有想過，佛系學習英文，超級初學者也能很有自信地與老外聊天？
「只背200個單字+30句表達法」，正港台灣人也能無痛苦學會多國外語！
🕮此為Podcast說書頻道【TOGETHER 一起讀】的《如何閱讀一本書》EP4單集文字稿，建議可以搭配音檔效果更佳：
👉ApplePodcast：TOGETHER 一起讀
👉Spotify：TOGETHER 一起讀
雖然圍城的作者錢鍾書曾經這麼提到有關讀書作學問：「學問乃是荒江野老屋中，二、三會心人商量得之之事。」但是，我總覺得，閱讀這件事不管是獨自一人，或與二、三會心人，甚至與更多朋友一起討論與分享，都各自有不同的樂趣。
而且在台灣有一個令人百思不解的矛盾，雖然每年文化部公佈台灣民眾平均每年每人購書量很低，但
《維斯塔繭居日記》：Vista讀書會
2021年6月18日
轉眼間，在家工作已經整整一個月了。相信也有許多朋友跟我一樣都WFH，大家最近都好嗎？
因為原本就不是朝九晚六的上班族，所以我不像一般人特別期待週末的來到，雖然自認大致能做好時間管理，但平常對時間的流逝並沒有太大的感受。
原本每月舉辦一