親手畫圖、電腦繪圖、AI繪圖,療效一樣嗎?

閱讀時間約 3 分鐘
抽象畫風的生氣
最近AI話題真的很火熱,AI不僅能分析和整理資料之外,更可以幫你畫圖。我試著用Deep Dream Generator畫了一張,主題設定為抽象畫風的生氣,結合宮崎駿和皮克斯動畫的風格。AI就自動生成你現在看到的這幅畫。到底親手畫圖、電腦繪圖、AI繪圖三者之間,有一樣的療效嗎?

AI繪圖有美感和產量

如果以視覺效果來說,AI畫出來的圖,還真的滿有美感的,相當令人賞心悅目。你可以自行設定所希望的色調、風格、比例和其他細節等等。只要你設定的指令正確清楚,同樣的指令可以產出無數張不同的圖。驚人的是,只要短短數秒鐘,即可完成。我想,這是人類再怎麼拼死拼活,都可能達不到的。
如果要說AI繪圖創意無限,似乎也不是。因為AI只是看過數量驚人的圖片後,再結合生成新圖給你,這和我們人類大腦的運作滿類似的。每天,你只要張開眼睛,所看到的任何影像。無論是你特意去看或匆匆一瞥,所有的影像,都被我們的眼睛給拍下,暫存在大腦之中。晚上做夢時,那些你覺得很奇怪的夢境畫面。其實是大腦修圖後的結果,大多都來自於你的生活日常。

電腦繪圖有便利和彈性

在iPad剛開始出來的時候,我時常看到許多家長讓孩子在iPad上畫圖。只要有iPad或繪圖板,再加上繪圖軟體,以及平板專用筆或繪圖筆,就可以進行創作。畫不好,可以立即刪除,完全不用擔心浪費紙和材料的狀況。所有的作品,只要硬碟容量夠大,要存多少就可以存多少。免去擔心實體空間不足,以及未來作品可能因為某些因素損壞的問題。
電腦軟體功能強大,輔助工具讓不擅創作的你,也能從創作中獲得成就感。原本畫不好的圓,功能鍵一按,完美的圓立即呈現。自行配色覺得不好看,也可以由系統自行去設定。不用親自換畫筆和顏料,找出功能鍵,可就細節再調整筆觸和顏色、連畫面的質感和質地也都可以調整。只要熟悉輔助工具,即使不是繪圖高手,也能畫出一張有美感的圖。

親手畫圖有身心發展

相較於AI和電腦繪圖,親手畫圖因使用材料的特質,能夠產生較多的感官體驗。鉛筆的筆尖在白紙上來回接觸,會發出細微的聲音。如果一個沒注意,紙上因鉛筆留下的石墨,可能會印壓在你的手掌邊緣。握筆的動作也同時訓練到手部的小肌肉,以及大腦控制協調身體的能力。身體反應的協調性,影響的是人際互動關係中的反應。
另外,有些媒材,例如蠟筆或廣告顏料等,在使用的過程中會散發獨特的氣味,使創作加入嗅覺的體驗。手指膏是用手指代替畫筆,直接沾染顏料進行創作。比起手握不同粗細的畫筆,沾染顏料有更強烈的觸覺感受。寫到這裡,已經有視覺、聽覺、嗅覺和觸覺的感官體驗。
我們的身體感受觸發情緒,情緒正是人格發展的基礎。用水彩筆來畫一條線舉例,如果線畫不均勻或畫不直,可能感覺會煩躁。反覆練習畫線的動作,也同時訓練安撫自己煩躁的情緒。經過幾次練習後,畫出自己滿意的線條,自信心和成就感同時提升。
親手畫圖、電腦繪圖、AI繪圖,都有各自的優缺點,也能產生不同的視覺效果。雖然都我們自己創作出的作品,但因著創作媒材的不同,產生療效也會不同。如果我們現在強調的是療效,那準備不同類型和質地的媒材進行創作,無論是在生理或心理層面,都有比較大的幫助。
此篇文章會顯示動態置底廣告
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
藝術治療體驗活動~寫封信給過世的親友 清明節掃墓結束後, 思念倍增, 你還有許多話想對祂說。 試試看以下的活動吧~
踏上改變的旅程,要的不僅只是決心和毅力,更需要正確的方法。先找出目標背後的動機,才能夠堅持不懈。將目標拆解成可執行的小步驟,並且要符合自身能力範圍,才不容易中途放棄。最後利用圖像將目標具象化,增加自信心和希望感。別忘了!在這一路上,多給自己一些肯定和鼓勵,口頭稱讚是免錢的好方法。祝福你,有朝一日,達
每每看到黃柏勳藝術家的作品時,我就從外在世界的煩雜,回到內心深處的寧靜。 想在他的畫裡待一下,靜靜的不被打擾。 在這個世界裡,有華麗、有豐富、有孤獨,也有,我在追尋的自由。 充飽電後,再度回到現實世界,繼續努力前行。 找回內心寧靜活動進行方式: 1.請你找一個安靜不會被打擾的空間。建議手機關靜音(連
委婉式的溝通方式耗費大量的精力。猜對,日子就好過。猜錯,對方又會因為「你不懂我的心」,而吵架生氣。人會為避免消耗精力,有可能就會儘量避開溝通,增加你在關係中的疏離和孤獨感。運用我訊息,練習表達自己的情緒、感受和需求,才能夠真正拉近「心」距離。
我們會產生情緒性飢餓感,其實是因為面臨壓力或正在經歷孤獨感。遭遇分手、家人生病、轉換新的工作環境、搬新家、結婚、家中有新生兒、工作上有新任務、遠離熟悉的生活環境等,都是屬於壓力事件。這些壓力事件可能會產生焦慮、煩躁、擔心、不安、害怕、緊張等情緒。
我們的想法產生感受,感受產生行動(反應),行動(反應)產生結果。小美的想法是「勤能補拙」,產生的感受是羞愧感。羞愧感促使小美變得不相信自己做得到、做得好,同時又相當勤奮和努力。在這樣的情況下,產生的結果是不斷遭遇挫折和失敗。如果我們想要改變樹上的果實(結果),就必須先改變種下去的種子(想法)。
藝術治療體驗活動~寫封信給過世的親友 清明節掃墓結束後, 思念倍增, 你還有許多話想對祂說。 試試看以下的活動吧~
踏上改變的旅程,要的不僅只是決心和毅力,更需要正確的方法。先找出目標背後的動機,才能夠堅持不懈。將目標拆解成可執行的小步驟,並且要符合自身能力範圍,才不容易中途放棄。最後利用圖像將目標具象化,增加自信心和希望感。別忘了!在這一路上,多給自己一些肯定和鼓勵,口頭稱讚是免錢的好方法。祝福你,有朝一日,達
每每看到黃柏勳藝術家的作品時,我就從外在世界的煩雜,回到內心深處的寧靜。 想在他的畫裡待一下,靜靜的不被打擾。 在這個世界裡,有華麗、有豐富、有孤獨,也有,我在追尋的自由。 充飽電後,再度回到現實世界,繼續努力前行。 找回內心寧靜活動進行方式: 1.請你找一個安靜不會被打擾的空間。建議手機關靜音(連
委婉式的溝通方式耗費大量的精力。猜對,日子就好過。猜錯,對方又會因為「你不懂我的心」,而吵架生氣。人會為避免消耗精力,有可能就會儘量避開溝通,增加你在關係中的疏離和孤獨感。運用我訊息,練習表達自己的情緒、感受和需求,才能夠真正拉近「心」距離。
我們會產生情緒性飢餓感,其實是因為面臨壓力或正在經歷孤獨感。遭遇分手、家人生病、轉換新的工作環境、搬新家、結婚、家中有新生兒、工作上有新任務、遠離熟悉的生活環境等,都是屬於壓力事件。這些壓力事件可能會產生焦慮、煩躁、擔心、不安、害怕、緊張等情緒。
我們的想法產生感受,感受產生行動(反應),行動(反應)產生結果。小美的想法是「勤能補拙」,產生的感受是羞愧感。羞愧感促使小美變得不相信自己做得到、做得好,同時又相當勤奮和努力。在這樣的情況下,產生的結果是不斷遭遇挫折和失敗。如果我們想要改變樹上的果實(結果),就必須先改變種下去的種子(想法)。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
今年將在總統大選中卷土重來的特朗普近期頻繁“露臉”金融市場,但併不是因為大選,而是因為借殼上市帶來的意外之財,而這一切都要歸功於他最新企業上市的一筆借殼交易。
上週爸爸過70大壽,我訂了一個特製的冰淇淋蛋糕,還有孫子幫他手工現場佈置生日蛋糕,這家蛋糕真的不錯吃耶!之前在猶豫要做翻糖的還是不要翻糖,因為其實翻糖蛋糕是很好看,但真的並不好吃,爸媽不喜歡吃太甜的,對身體也比較有負擔,考量了一下,猶豫好久最後我選這家『Susan's Kitchen與手工甜點對話的
Thumbnail
情歌?試過!慢歌?試過!然而魏浚笙想做到的,是要將自己的世界地圖繪得最繽紛、最豐富,乘着輕快的節奏,乘着黃偉文的囑咐,在寒風來襲之前,鼓動你跟着他一起出發。
Thumbnail
蔬菜與水果、堅果、好油、水,造就的蔬果昔綠拿鐵,以及用香草點綴的沙拉與點心,成為了我每天的療癒時刻。 每一口的滋味都讓味蕾舞動,更讓心靈逐漸沈澱。香草的香氣彷彿是自然派送的馨香禮物,讓我在忙碌的日子中找到放鬆的時光。
Thumbnail
「嗚嗚嗚……救命啊、救命啊……嗚嗚嗚……」   此刻的千惠希在恐懼下不停地扭動身體,試圖掙脫對方。   「可惡!給我放開她啦!色鬼!肥豬!變態!誰來幫幫我們啊——!!」   試圖把男人拉開的柊莉邊用力的扯著他腰際的皮帶邊大聲呼救著,可是對方不僅紋絲不動,居酒屋也因為室內吵雜的聲音,客人跟
Thumbnail
身為準新手爸媽,即便還沒有幫小孩換尿布的經驗,也該做好為小孩換尿布時,可能會接觸到屎尿的心理準備了。 某個週末,我和我老婆帶著抓抓開車去花蓮旅行。回程前,發現抓抓在外出籠裡面大便,並且被他自己到處踐踏,達成了「挖糞塗牆」的程度。除了上方那一面抹不到以外,外出籠的四面牆,已經充滿大便了。
Thumbnail
2021.11.3 訪友,親手綁個小花束,希望帶給溫暖的朋友明亮愉悅的心情。
Thumbnail
一行禪師: 「我們必須縫製自己的衣服,而不是接受社會給我們準備的套裝。自製的衣服未必切合潮流或被接受,但這不僅僅是衣服的事,而是關乎我是誰的問題。」 錦敦老師的新書《陪孩子遇見美好的自己》裡,引用了這段一行禪師的話,讀著錦敦的新書,寫著推薦文的哈克共鳴著.......
Thumbnail
最近這幾年,好多朋友在退休之後,甚至尚未退休,在忙碌的工作之餘,特地撥出時間去學一些跟謀生完全無關的技藝,有的學木工,有的去刻印章做卡片,有的學拼布,甚至有的人去租一塊地種起田來,也有的在住家陽台經營一個小小的蔬菜園。
Thumbnail
在阿根廷有一個古代遺跡,裡面有許多壁畫,其中一部份是密密麻麻的「手」,看起來簡直像是「JoJo」第四部中,杜王町那個「不能回頭的小巷」裡的東西,令人感到心裡發毛… 不過研究顯示,這可能是舊石器時代人們一家和樂融融的溫馨場景重現喔!
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
今年將在總統大選中卷土重來的特朗普近期頻繁“露臉”金融市場,但併不是因為大選,而是因為借殼上市帶來的意外之財,而這一切都要歸功於他最新企業上市的一筆借殼交易。
上週爸爸過70大壽,我訂了一個特製的冰淇淋蛋糕,還有孫子幫他手工現場佈置生日蛋糕,這家蛋糕真的不錯吃耶!之前在猶豫要做翻糖的還是不要翻糖,因為其實翻糖蛋糕是很好看,但真的並不好吃,爸媽不喜歡吃太甜的,對身體也比較有負擔,考量了一下,猶豫好久最後我選這家『Susan's Kitchen與手工甜點對話的
Thumbnail
情歌?試過!慢歌?試過!然而魏浚笙想做到的,是要將自己的世界地圖繪得最繽紛、最豐富,乘着輕快的節奏,乘着黃偉文的囑咐,在寒風來襲之前,鼓動你跟着他一起出發。
Thumbnail
蔬菜與水果、堅果、好油、水,造就的蔬果昔綠拿鐵,以及用香草點綴的沙拉與點心,成為了我每天的療癒時刻。 每一口的滋味都讓味蕾舞動,更讓心靈逐漸沈澱。香草的香氣彷彿是自然派送的馨香禮物,讓我在忙碌的日子中找到放鬆的時光。
Thumbnail
「嗚嗚嗚……救命啊、救命啊……嗚嗚嗚……」   此刻的千惠希在恐懼下不停地扭動身體,試圖掙脫對方。   「可惡!給我放開她啦!色鬼!肥豬!變態!誰來幫幫我們啊——!!」   試圖把男人拉開的柊莉邊用力的扯著他腰際的皮帶邊大聲呼救著,可是對方不僅紋絲不動,居酒屋也因為室內吵雜的聲音,客人跟
Thumbnail
身為準新手爸媽,即便還沒有幫小孩換尿布的經驗,也該做好為小孩換尿布時,可能會接觸到屎尿的心理準備了。 某個週末,我和我老婆帶著抓抓開車去花蓮旅行。回程前,發現抓抓在外出籠裡面大便,並且被他自己到處踐踏,達成了「挖糞塗牆」的程度。除了上方那一面抹不到以外,外出籠的四面牆,已經充滿大便了。
Thumbnail
2021.11.3 訪友,親手綁個小花束,希望帶給溫暖的朋友明亮愉悅的心情。
Thumbnail
一行禪師: 「我們必須縫製自己的衣服,而不是接受社會給我們準備的套裝。自製的衣服未必切合潮流或被接受,但這不僅僅是衣服的事,而是關乎我是誰的問題。」 錦敦老師的新書《陪孩子遇見美好的自己》裡,引用了這段一行禪師的話,讀著錦敦的新書,寫著推薦文的哈克共鳴著.......
Thumbnail
最近這幾年,好多朋友在退休之後,甚至尚未退休,在忙碌的工作之餘,特地撥出時間去學一些跟謀生完全無關的技藝,有的學木工,有的去刻印章做卡片,有的學拼布,甚至有的人去租一塊地種起田來,也有的在住家陽台經營一個小小的蔬菜園。
Thumbnail
在阿根廷有一個古代遺跡,裡面有許多壁畫,其中一部份是密密麻麻的「手」,看起來簡直像是「JoJo」第四部中,杜王町那個「不能回頭的小巷」裡的東西,令人感到心裡發毛… 不過研究顯示,這可能是舊石器時代人們一家和樂融融的溫馨場景重現喔!