星期五誰還認真工作呢?認真思考一星期工作四天的未來

閱讀時間約 2 分鐘
許多歐洲國家在實驗一星期工作四天,然後一天工作8-10小時。最近有研究說,員工的生產力反倒增加、生理心理也更健康。
這些針對特定公司的研究,是否可以外推到其他產業,還很難說。不過,越來越厲害的AI,未來勢必會讓許多人失去工作。網購讓實體店面的需求減少,然後大型網購公司開始使用機器人來降低人力需求,甚至未來可能用無人機、無人貨車送貨。
如果工作需求減少、許多人找不到工作,降低工作時數,釋放出工作機會,也是避免社會動亂的方法之一。
先不談經濟層面的影響,「一星期工作四天」,假如薪水不變,員工可以在承受四天的壓力後,有連續三天的休息。三天跟兩天的假日差別很大,全家出去玩時就很清楚,兩天一夜的行程,扣掉開車來回,真正能好好玩的時間並不多。放個三天兩夜,至少第二天可以完全放鬆,不用趕行程。
一星期休三天,能與家人相處的時間就比較多,尤其是家裡有老人要照顧、有小孩要陪伴時,會比較有餘力兼顧工作。異性戀男人這時也不能以「工作很忙、週末要好好休息」為藉口逃避家務事,一起做家事的比例也就增加了。
連續休息的天數增加,也會讓員工增加運動、健身的時間,對預防未來慢性疾病很有幫助。之前提過「多重打擊假說」(multiple hits hypothesis),連續的壓力如果沒有適度的休息,有可能會累積大腦與器官的發炎反應,最後造成不可逆的傷害。週休三日,是避免壓力壓垮身體健康的解法。
或許週休三日,反而會讓一些年輕人願意做枯燥、沒有創意的工作,比如超商店員或某些服務業。反正忍耐一下,度過這四天,就有三天連續假期可以好好玩。
對一些上班族來說,星期五是持續力與生產力最低的時候,已經累積連續五天的疲累,然後心裡想著晚上與明後天的約會、聯誼、聚餐、出遊。所以有沒有可能把工作集中在四天完成,然後完全不需要低效率的星期五?
在歐美國家,「一星期工作四天」已經引起熱烈討論,也有累積多年的經驗。腳步最快的領導者是「冰島」,從二〇一五年就跟英國智庫合作縮短工時的計畫,因為成效很好,現在冰島90%的受雇者都已經縮短工時或工作天數,國家經濟實力並沒有因此受創。
現在的年輕人多數已瞭解,死後沒有天堂,也沒有地獄,人生就是短短數十年,死了一切化為虛無,身體衰老後所有曾經歌頌的青春也不可能挽回。能過富裕生活的還是少數人,多數平凡人要怎麼在工作、收入與休閒、興趣間取得平衡?
也或許,如果哪一天台灣可以做到一般上班族與服務業一星期工作四天、但薪水不變,年輕人願意結婚、組織家庭的意願會比較高吧。
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心理學家的研究常常會戳破一些虛偽的假相,讓我們不太能接受。但現實世界就是這樣無情,我們還是得接受。
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