25次的諮商
諮商的初衷是什麼，這是今天最後一次老師問我的
諮商初衷對我來說是更了解自己
同時老師跟我說，我對於諮商的重視就是每一次都沒有遲到也會早到，認真的紀錄下次會想要分享的話或是事情⋯⋯
我覺得自己一直停滯不前，但老師給予我滿滿的肯定，認為我是有那個能力去做的，挑戰去嘗試看看重新面對這個世界，跟我說諮商室永遠都在，只要覺得累了那就回來～
很難相信時間就這樣結束了....或許是撞牆期跟依賴感讓我對諮商有很大的不同解讀，我可以有自己的樹洞，不用擔心任何事情...離開這個樹洞我就變回自己一個人了，但確實我也要直視前方了...
半年的營隊經驗後，開始選擇比較近還有感興趣的主題，也讓自己不會那麼奔波，原本以為對朋友長期連繫聊聊是一件很普通的事情，但真的跟朋友約出去，確實有很多 多不同感受！
我參加了某個營隊後，老師看見了我想法上的改變跟思考，或許是因為這個原因，老師跟我說，你是可以嘗試看看的
我跟老師說，我現在擔心的是，我腦海中思考，如果我離開諮商變得更好，那諮商會不會是拉住我的這件事，老師跟我說，評估後覺得我是可以去試試看的，反而老師覺得，如果我現在有能力出去，但留住我 對老師來說那才是拖住我
我現在很緊張....未來一片擔心我不知道我以後會如何
最後一次的諮商在0504結束了，接下來我要怎麼做呢？好好的讀書，或是在給自己休息一下...這些選擇...什麼樣的更適合我呢：）
各位覺得很累的話～會怎麼消除壓力呢？歡迎分享❤️
我們下次見！並期盼我會帶著好消息回來❤️
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
繼上一篇第一次諮商，
時間過超快，馬上迎來第二次，
由於我沒有其他諮商經驗，
所以以下就是一個很單純的市井小民心得哈哈哈哈哈，
正文開始!
第二次去其實本來會以為諮商師可以給我更多的反饋，
但我覺得真的就很像面試的感覺了，
他問我答，有些問題我不太想回答甚至有點難回答，
我相信諮商師
在人生低谷中尋求幫助是重要的，這篇文章分享了作者的初次諮商經驗，面對原生家庭、創傷事件等問題，作者經由諮商學會正視內心情緒，慢慢走出低潮，這是一個充滿感恩和成長的經歷。
在諮商過程中發現自己的特質與固化的情緒處理方式，並探討瞭如何辨別自己該看身心科還是心理諮商，以及培養韌性的重要性。享受彈性的諮商過程，瞭解高敏感的特質，並撕掉被標籤的身份，以文字記錄理解自己的諮商心路歷程。
諮商次數的長短可以根據不同個案需要、諮商師風格、學派和目標來決定。這篇文章探討了諮商需要多久，以及諮商次數的祕密。諮商是一個互動的過程，主要還是取決於個案自己如何看待諮商。如果有些人因為本身需求，把心理諮商當成SPA定期舒壓，或是追求一生的探索自我也是完全沒問題！
諮商師給我的感覺是 你覺得你正常就好
我們只針對你想做出改變的地方改變
我也發現 只有坦承面對自己的問題 才有機會變得不同
當我提問:為何您認為我不需要做諮商呢?醫生淡淡地說:因為你會把自己內心的想法說出來。
身為罹患憂鬱症已經4年的大學生，最近感到心情又到了另一個谷底。我的學校有免費諮商輔導的這項政策，所以我決定報名看看。報名完過了沒多久便接到電話，對方是健康中心的諮商師，他說:已成功收到我的預約，會盡快幫我安排時間
這篇文章分享了我去找心理師諮商的經驗，探討了自尊感、童年期經歷以及心理師諮商的影響。透過心理諮商，我重新開始肯定自己，踏出舒適圈，並在職場和生活上做出了許多重要決定。這段經歷的合作也讓我體會到了心理諮商的重要性，並認為只有在願意談論自己的情況下諮商才會有效果。
當我一個人去諮商，我就知道我要一個人，去面對世界上最難的課題! 自己。
2023/09/02
我一個人獨自前往心理諮商，心情其實非常緊張，有些焦慮，在出發前，我在網路上看了，很多去心理諮商前，應該做什麼準備或是心態調整，看得越多越不知道要做什麼?
當天，早上我先上完了每週六的日文課後，到預
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