如何簡單的排計畫？（２）讀書計畫
更新於 2023/05/07閱讀時間約 2 分鐘
好的計畫是非常重要的。它可以讓你更有效率地完成工作，提高工作品質，減少壓力和焦慮感，同時也可以幫助你更好地分配資源和應對挑戰。
可以選擇用紙本（筆記本）或電子設備（手機、平板）來排讀書計畫，我比較推薦用紙本排，因為比較方便在讀書空檔隨時拿起來確認，也可以避免拿起手機排計畫時不小心「順便」去滑其他app。但不論你選擇紙本還是電子設備，重要的是排計畫的方法！
我會先用大範圍分⋯這就是簡易的「月計畫&週計畫」，同時，小範圍的「日計畫」也會隨之而來。 接下來以暑假時安排學測社會科複習計畫為例，說明「月計畫&週計畫」、「日計畫」排法。
✏️「月計畫&週計畫」排法：
1️⃣先明白自己的大致規劃
我知道我11月、12月、1月以刷題為主，那我7-10月就要讀完歷地公三冊。
2️⃣排定月計畫
暑假比較有時間所以我要讀完歷地公的第一、二冊，9月&10月再讀完歷地公第三冊。
3️⃣ 將月計畫的內容拆開成為週計畫、每日進度
我知道我暑假兩個月的任務是社會3科*2冊=大約6冊的量 ➡️6冊平均到8個禮拜，最好一個禮拜讀完1冊會比較有安全感，剩下的時間可以緩衝或刷題 ➡️所以我就知道一個禮拜7天要分配1冊的6個單元 ➡️一天就是一個單元！（剩下的一天當作緩衝）
🎉🎉 完成！社會科就這樣排好了！這樣我們就也有了月計畫、週計畫✌🏻
✏️ 同樣重要的「日計畫」排法：
1️⃣我每天早上會把我每天預計的各科進度寫下來（based on 週計畫）例如：
- 歷史B1 U1
- 數學對話式p.1-4
- 古文十五1篇
- 英文模考1
- 英文克漏字1
- 佳句整理
2️⃣接著在後面大概預排一下時間（幾點到幾點），有效控制進度，才不會一天結束後發現事情做不完，到後面越累積越多。排時間的示範如下：
- 歷史B1 U1 （13-16
- 數學對話式p.1-4 （8-9
- 古文十五1篇 （9-10
- 英文模考1 （10-11
- 英文克漏字*1 （11-12
- 佳句整理（16-18
🎉🎉完成！（整天都可隨時自行添加/刪除新的科目，時間安排也可以隨時調整）
❓問答區
Q：為什麼要先預排幾個月後的計畫（例如排到開學後的月計畫）呢？
A：因為這樣才知道現在的進度是否太慢、是否會導致之後幾個月的進度太趕。也可以知道若是計畫延後，是否還有緩衝時間。
Q：計畫排定之後還可以再大範圍更改嗎？
A：可以唷！計畫完全可以隨著執行的狀況而變化的！隨時調整才能保證計畫的最佳化。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
「美」對我而言是相當綜合性的概念，它來源於感性、感受，更像一種吸引力，今天我用白話文與簡單操作的方式來分享變美之「道」。
每個人審美不同，但大家對一個人的「美醜」卻又有普遍共識，怎麼樣才能讓自己開心同時又達到令人欣賞的平衡呢？
今天讓我來和你分享箇中之道。我是從小就發自內心愛美，但嚴重意
先將你要說的話按照要素分類，比如分成問題來源、分析、建議解決方案等三部分，在對方開始認真聽你說話前先告訴對方，對方心裡就預期有這三件事，增加掌握度就更願意聆聽與理解。
然後你就按照這框架一一說明，對方就會覺得容易理解，每個說明盡量控制在三個部分內，因為人的專注時間有限。
要傳達較長的訊息時，
對於跑步愛好者，《天生就會跑》這本書提供了簡單而實踐的訓練方法，包括專項肌力訓練和調整跑姿，可幫助提升跑步的經濟性和樂趣。
「需求曲線」與「價格彈性」的作用，都是在衡量當價格發生變化時（價格調高或調低），對於銷售數量的影響。我們過去可能憑直覺就知道降低價格應該能刺激銷量，價格降低的幅度將影響銷量「一些」成長或「大幅」成長。但我們需要把「一些」或「大幅」以客觀數字呈現出來，畢竟價格就是數字，成本和銷量也都是數字。
Her
五階段想法湧現(5 Levels of Idea Emergence)，是Linking Your Thinking工作坊裡面的重要思考工具。
這個思考工具不只能解決長篇寫作時的架構困擾，更能提供深度思考與靈感觸發。
在我近兩年的運用過程中，我有了三個幫助我優化長篇寫作的啟示：
啟示1 - 書
想要投資一間公司，我們會想要知道它是否處於成長階段，也就是它的營收是否持續增加，它的產品或服務是否有市場需求，它的股價是否有上漲的空間。那麼，你要怎麼判斷呢？
其實，有一個很簡單又有效的指標。
截至 2023 年 2 月，世界衛生組織 (WHO) 報告稱，全球有超過 680 萬人死於 COVID-19 大流行。世衛組織警告說，這些數字可能低估了大流行病的真實死亡人數。
可悲的是，COVID-19 大流行遠未結束：世衛組織繼續每週報告數千例新死亡。作為回應，醫學和製藥科學界正在致力於開發和改
«感恩» 這個詞都會在我們的對話裡面出現表達對對方的感謝，但我們能夠保持在感恩的頻率中是需要讓大腦習慣的，就能讓大腦停止再創造困境給我們。
★做感恩的練習可以讓你的大腦專注在發現自己遇到什麼好事，而你更高的自我為了讓你繼續練習這樣的美德，就會再幫你創造更多好事讓你練習感恩：
☼ 做感恩的練習就非常容
某天與很提拔我的前主管約見面吃飯，聊聊了彼此最近的狀況，以前一同奮戰的前同事們最近過得如何，以及提供一些意見給我，其中一部分讓我思考了很久，他建議我《過得簡單，就能夠得到快樂》。
「如果可以很簡單，誰想要很複雜」，印象中有這麼一本書，追根底節，你們會發現根本是一句廢話，誰都很想要簡單地過生活啊，複
如標題所示，會看到有人想要強調他或她所提的事情很重要，不是按照他或她的意思去想的就是不行。例如有人認為大型電玩版的魂斗羅很困難，那他或她就可以下一個標題:
如果覺得魂斗羅很簡單的，都應該去死一死!
這樣說來，月光也認為薩爾達曠野之息的
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