https://www.facebook.com/1646675415580324/posts/pfbid0eET2cKtxuUwEypWJYzrT1LynTJ8rwHscJUT5KVCpknssiVqruY4FVDD8XntNb3D7l/?mibextid=Nif5oz #少年報導者【我的媽媽是重度憂鬱症患者,這是我們的相處之道】https://bit.ly/3AVfops 來自蘭嶼朗島部落的希.瑪巴諾就讀小學三年級,學習力旺盛又樂於分享的他,在介紹〈我的達悟族爸爸和憂鬱症媽媽〉(https://bit.ly/3ntW53f)之後,再寫下他和媽媽的生活日常。 從觀察媽媽的情緒起伏、理解她的身心變化,到練習在症狀發作時與媽媽相處、減少衝突,都是重要又切身的學習;媽媽也透過文章,看到希.瑪巴諾的真實想法,雖然過程辛苦、快樂起來依然充滿困難,但會繼續努力。 作為陪伴者,希.瑪巴諾並非沒有自己的情緒;有時,他會選擇離開現場、拉開距離,躲進房間「揍衣服堆」,也會生氣地把衣架拗到歪掉、讓媽媽的衣服沾上「一些」灰塵——只是一些,因為他不希望媽媽因此更加不開心,「就算沒辦法變成快樂的人,至少不要不快樂,那我就不會那麼困擾了。」