擺脫心智|閱讀心得|晨光雨露(179)

沒錯，我們在世上運作是需要心智和時間。可是它們已經到了接管我們生命的點上了。這也是人類得失能、痛苦、和悲傷所生起之處。~《當下的力量》

查爾斯的閱讀心得：

在世上運作需要時間，但，若因為這樣運作，個體的生命就被心智掌控，創造出各種自己無法控制的失能、痛苦，就得不償失。

心智是好東西，可以使用它分析事物，辦理事情，解決問題。但，要學著用心智，卻不被心智掌控。

心智像一個幕僚，替自己分析出各種知識、趨勢、傾向，但，對相關知識的應用與決策，仍掌握在自己手上。如果被心智牽著鼻子走，就陷入了心智的策略。用現代語詞來說，就是被心智PUA了。

為何感到痛苦？因為心智、頭腦一直盤旋某種想法、批判，給自己帶來痛苦。這個批判可以是批判別人，也可以是自我批判、內疚、自責。這都是心智的把戲。心智靠此而生。透過從自己獲得關注，汲取它生存的能量。心智的最終目的，是要接管我們的生命，使我們跟著它轉，完全被他掌握。

離苦之道，是要擺脫心智。這不代表我們不使用心智了，因為，心智永遠不會消失。在這個世界中生活，心智仍有其必要。但，我們要學習的「擺脫心智」是使用心智，卻不被心智所掌控。這是我所說的「擺脫心智」的意思。這也是艾克哈特．托勒所說的離苦之道。