首頁
討論區
射手媽咪婷婷的書房
親子教養心得
時事點評
寫作及閱讀
人生感悟
火星時間(散文)
火星探險(小說)
火星唱歌(詩)
方案
關於
付費限定
上班時,別演太多內心戲
射手媽咪婷婷
發佈於
射手媽咪婷婷的書房
追蹤
更新於
2023/12/20
發佈於
2023/05/23
閱讀時間約 2 分鐘
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1160 字、1 則留言,僅發佈於
射手媽咪婷婷的書房
你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
付費解鎖
#
上班時別演太多內心戲
#
職場
#
井上智介
#
閱讀
#
好書推薦
#
書籍推薦
#
書評
#
閱讀書評
射手媽咪婷婷的沙龍
射手媽咪婷婷的書房
射手媽咪婷婷的沙龍
205
會員
1.1K
內容數
加入
前往沙龍
射手媽咪婷婷的 Premium
加入
前往沙龍
留言
0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
射手媽咪婷婷的沙龍
的其他內容
村田沙耶香:地球星人
小時候總是被母親要求要到廚房學習如何煮菜,理由是以後才嫁得出去,而且才能煮飯給小孩吃,還記得當時的我回答說:「人不一定要結婚,就算生了小孩也不一定要自己煮啊!」 從小就想法很「叛逆」的我,總是會說出令母親為之氣結的話,卻也同時拋出了人為何一定要依循「傳統」的疑問?我總是不解,為什麼許多事情明明有很多
#
地球星人
#
村田沙耶香
#
閱讀
3
1
成為這樣的我:蜜雪兒.歐巴馬
在閱讀這本書之前,我對蜜雪兒・歐巴馬所知甚少,印象中只覺得她是一位看起來很聰明又自信的女性,但卻很難激起我對她的好奇心,直到前些日子看到許多人都在推薦《我們身上有光》這本新書,才讓我興起想好好認識這位前美國第一夫人的念頭。 蜜雪兒來自美國芝加哥的非裔家庭,從小就擁有好強與自律的個性,最難得的是擁有疼
#
成為這樣的我
#
蜜雪兒歐巴馬
#
閱讀
6
2
討厭媽媽的我,是不是個壞女兒?:告別母愛創傷、修復破碎關係的9個「壞女兒」練習
「媽媽有交代要照顧弟弟,還有弟弟的小孩也要一併照顧。」女兒說。 「什麼?為什麼姊姊就要照顧弟弟?弟弟難道不能自己獨立嗎?」主持人訝異問道。 「因為從小媽媽這樣教我們,這也是一種孝順吧!」女兒面露微笑地說著。 在談話性節目中,媽媽解釋說因為兒子個性較為內向也不擅長人際關係,姊姊天性聰穎也較會賺錢,所以
#
討厭媽媽的我是不是個壞女兒
#
金善英
#
母女
12
0
時光走向女孩
一如往常,我在閱讀一本書之前不會刻意去看書籍介紹,所以我是在翻開這本書之後才知道作者是明星高中的國文老師,寫的是與女學生之間的對話與互動,也從中去慢慢憶起自己的少女時代與現下所擁有的身份。(老師、人妻、人母) 傾聽著女學生們所遇到的煩惱與難以啟齒的困擾,那些無能為力與孤獨都猶如歷歷在目,回想自己過去
#
時光走向女孩
#
黃庭鈺
#
散文
4
0
你不只是媽媽,也是你自己:給失去「自我」的媽媽們,找回完整自己的心靈處方箋!
其實我一直覺得養育小孩是一件很不人性的事情。 還記得產後有長達三年的時間,不僅全身痠痛到不行,往前彎腰或往後仰都會痛不欲生,後來是自費去做了物理治療及勤做瑜伽才獲得緩解,這期間甚至也有板機指、骨盆及腳踝歪斜的問題,或許有人會覺得不過是生了個孩子,怎麼可能會有如此嚴重的後遺症?肯定是坐月子期間沒有好好
#
你不只是媽媽也是你自己
#
媽媽
#
閱讀
5
2
只要改變5%,生活就有全新的可能:用極其微小的行動,打破慣性和困局
很多時候我們面對他人的傾訴時,總會想盡辦法替他們找到解方,其實有絕大多數的人只是想要抒發情緒尋求安慰與認同,並非真的想要做出改變,畢竟打破慣性不是三言兩語或是單靠決心就能輕易達成,但如果有一個人告訴我們其實只要做出微幅的改變,或許生活會產生意想不到的變化,你願意試試看嗎? 比如當你明明很想趕快找到工
#
改變
#
閱讀
#
好書推薦
9
0
村田沙耶香:地球星人
小時候總是被母親要求要到廚房學習如何煮菜,理由是以後才嫁得出去,而且才能煮飯給小孩吃,還記得當時的我回答說:「人不一定要結婚,就算生了小孩也不一定要自己煮啊!」 從小就想法很「叛逆」的我,總是會說出令母親為之氣結的話,卻也同時拋出了人為何一定要依循「傳統」的疑問?我總是不解,為什麼許多事情明明有很多
#
地球星人
#
村田沙耶香
#
閱讀
3
1
成為這樣的我:蜜雪兒.歐巴馬
在閱讀這本書之前,我對蜜雪兒・歐巴馬所知甚少,印象中只覺得她是一位看起來很聰明又自信的女性,但卻很難激起我對她的好奇心,直到前些日子看到許多人都在推薦《我們身上有光》這本新書,才讓我興起想好好認識這位前美國第一夫人的念頭。 蜜雪兒來自美國芝加哥的非裔家庭,從小就擁有好強與自律的個性,最難得的是擁有疼
#
成為這樣的我
#
蜜雪兒歐巴馬
#
閱讀
6
2
討厭媽媽的我,是不是個壞女兒?:告別母愛創傷、修復破碎關係的9個「壞女兒」練習
「媽媽有交代要照顧弟弟,還有弟弟的小孩也要一併照顧。」女兒說。 「什麼?為什麼姊姊就要照顧弟弟?弟弟難道不能自己獨立嗎?」主持人訝異問道。 「因為從小媽媽這樣教我們,這也是一種孝順吧!」女兒面露微笑地說著。 在談話性節目中,媽媽解釋說因為兒子個性較為內向也不擅長人際關係,姊姊天性聰穎也較會賺錢,所以
#
討厭媽媽的我是不是個壞女兒
#
金善英
#
母女
12
0
時光走向女孩
一如往常,我在閱讀一本書之前不會刻意去看書籍介紹,所以我是在翻開這本書之後才知道作者是明星高中的國文老師,寫的是與女學生之間的對話與互動,也從中去慢慢憶起自己的少女時代與現下所擁有的身份。(老師、人妻、人母) 傾聽著女學生們所遇到的煩惱與難以啟齒的困擾,那些無能為力與孤獨都猶如歷歷在目,回想自己過去
#
時光走向女孩
#
黃庭鈺
#
散文
4
0
你不只是媽媽,也是你自己:給失去「自我」的媽媽們,找回完整自己的心靈處方箋!
其實我一直覺得養育小孩是一件很不人性的事情。 還記得產後有長達三年的時間,不僅全身痠痛到不行,往前彎腰或往後仰都會痛不欲生,後來是自費去做了物理治療及勤做瑜伽才獲得緩解,這期間甚至也有板機指、骨盆及腳踝歪斜的問題,或許有人會覺得不過是生了個孩子,怎麼可能會有如此嚴重的後遺症?肯定是坐月子期間沒有好好
#
你不只是媽媽也是你自己
#
媽媽
#
閱讀
5
2
只要改變5%,生活就有全新的可能:用極其微小的行動,打破慣性和困局
很多時候我們面對他人的傾訴時,總會想盡辦法替他們找到解方,其實有絕大多數的人只是想要抒發情緒尋求安慰與認同,並非真的想要做出改變,畢竟打破慣性不是三言兩語或是單靠決心就能輕易達成,但如果有一個人告訴我們其實只要做出微幅的改變,或許生活會產生意想不到的變化,你願意試試看嗎? 比如當你明明很想趕快找到工
#
改變
#
閱讀
#
好書推薦
9
0
你可能也想看
Google News 追蹤
理財人妻Vivi
2024/12/25
為什麼選擇美股?從入門策略到如何突破理財門檻 with 國泰世華CUBE App
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
#
美股小白
#
國泰世華銀行
#
國泰世華
29
0
筱涵|Hannah的沙龍
2025/01/02
【生活記事】AI人工智慧解籤|慈母籤|線上求籤|科技與玄學
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
#
互動設計
#
文化體驗
#
慈母籤
115
0
bot.學習.人的沙龍
2024/12/03
職場官場,不過只是戲一場
作者分享了自己的職業生涯經驗,並提出解決問題的方法和心態調適,強調在職場中保持健康思維的重要性。透過演技式的應對方式,我們能更好地面對和處理工作中的各種困境。
#
職場
#
職場霸凌
#
上班
0
0
職涯停看聽
2024/07/26
辦公室裡的江湖道義!不留人情反而成為職場高手?
在臺灣職場文化中,人情兩字被認為有利又有弊。瞭解如何適度處理人情不但可以改善工作關係,也能提升工作效率和公平性。這篇文章透過真實案例探討了這個複雜且令人糾結的話題。閱讀本文,你能更清楚理解如何在職場上取得平衡,並運用專業判斷在工作中取得成功。
1
0
嘿黑茶的沙龍
2024/07/07
上班再怎麽不開心,你也有選擇快樂的自由
在工作生活逐漸混為一談的時代,學會有效分離負面情緒與工作壓力將有助於提高生活滿意度。本文通過分享同事P的故事,介紹了幾種實用的情緒處理方法,使讀者能夠更好地應對工作中的挑戰。作者以《被討厭的勇氣》書中的方法為例,鼓勵讀者採取積極面對自己工作和情緒的方式,相信自己能夠走上越來越好的道路。
#
人生
#
同事
#
壓力
7
0
投行大叔想告訴你的一些事
2024/05/13
職場守則|同事每天上班都這麼開心,原來都是因為這樣!
本文揭祕如何保持每日工作熱情的祕密,包括工作不要太投入、工作適當放鬆、在職場該裝傻時就裝傻、遠離職場無效人際、面對負面情緒時不要逃避、聽聽就好、保持好奇等7個技巧。
#
職場
#
閱讀
17
0
Hazelmurmur
2024/05/13
上班時,別演太多內心戲 心得
這本書是前同事送我的~當時其實很多同事都在跟我提及關於我工作態度需要調整。
#
上班時別演太多內心戲
#
職場倦怠
#
職場
6
0
職場法蘭克的沙龍
2024/05/02
情緒--職場由人運作,只要是人都有情緒。4個避免情緒耗竭的關鍵心法。
運作職場的是人,只要是人都有情緒。職場是考驗人性的最佳場域,只要你人格堅定頭腦清晰,不管遭遇多少困難挫折,你都可以一路無所畏懼,從容走過職場直到退休。
#
職場
#
情緒
#
經營管理
19
0
職涯會客室
2024/04/03
一定要學的3個職場心機
「心機」這個詞一向給人負面的感受,但其實在日常的工作中也許你一直在用它, 只是你沒有發現。只要不用來損人, 在職場上, 心思多、計謀多反而是一個加分項。不僅能幫助自己在職場裡生存下來, 在工作及人際關係管理上還能有更好的表現。以下是3個我認為每個職場人都該有的職場心機
#
職場
#
職涯
#
職場關係
8
1
CK On Board
2024/03/25
職場中的關鍵技巧—情緒勞務與客戶管理
探討職場上不可忽視的情緒勞務,以及將公司內部人員當作客戶看待的職場心態。 幫助大家在職場中提升工作效率和滿意度,並建立穩固的人際網絡。
#
職場技巧
#
職場溝通
#
情緒勞務
41
3
小資女の職場生存之道
2024/02/12
職場生存:教你3招被套話時如何高情商地化解危機?
職場如戰場,爾虞我詐。有時候在職場上,難免會遇到被套話的情況。不管事主管或同事都可能為了要試探我們的想法或意圖,而用一些話術來聊天,更有可能想要藉機套出一些私人機密。但如果我們不慎落入圈套,可能會造成不必要的麻煩。因此,掌握高情商的應答技巧,對於職場生存至關重要。
#
小資女の職場生存之道
#
職場EQ力
#
溝通技巧
3
0
九月愚人~的沙龍
2024/01/30
上班最累的是有一個情緒化主管…
工作是為了賺錢,賺錢是為了生活,努力是為了讓生活可以順遂一點,偏偏天不從人願… 在職場上儘管你聽話照做、遵守規矩,遇到情緒化主管你依然沒輒,無來由的逼迫式問話及追蹤,更無來由的栽贓你態度不佳得罪客戶,真的叫人無言! 儘管有其他同事證實你是對的,沒有做錯,主管雖然啞口,但還是會再找機會弄你,這種班
#
職場
#
情緒
10
0
理財人妻Vivi
2024/12/25
為什麼選擇美股?從入門策略到如何突破理財門檻 with 國泰世華CUBE App
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
#
美股小白
#
國泰世華銀行
#
國泰世華
29
0
筱涵|Hannah的沙龍
2025/01/02
【生活記事】AI人工智慧解籤|慈母籤|線上求籤|科技與玄學
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
#
互動設計
#
文化體驗
#
慈母籤
115
0
bot.學習.人的沙龍
2024/12/03
職場官場,不過只是戲一場
作者分享了自己的職業生涯經驗,並提出解決問題的方法和心態調適,強調在職場中保持健康思維的重要性。透過演技式的應對方式,我們能更好地面對和處理工作中的各種困境。
#
職場
#
職場霸凌
#
上班
0
0
職涯停看聽
2024/07/26
辦公室裡的江湖道義!不留人情反而成為職場高手?
在臺灣職場文化中,人情兩字被認為有利又有弊。瞭解如何適度處理人情不但可以改善工作關係,也能提升工作效率和公平性。這篇文章透過真實案例探討了這個複雜且令人糾結的話題。閱讀本文,你能更清楚理解如何在職場上取得平衡,並運用專業判斷在工作中取得成功。
1
0
嘿黑茶的沙龍
2024/07/07
上班再怎麽不開心,你也有選擇快樂的自由
在工作生活逐漸混為一談的時代,學會有效分離負面情緒與工作壓力將有助於提高生活滿意度。本文通過分享同事P的故事,介紹了幾種實用的情緒處理方法,使讀者能夠更好地應對工作中的挑戰。作者以《被討厭的勇氣》書中的方法為例,鼓勵讀者採取積極面對自己工作和情緒的方式,相信自己能夠走上越來越好的道路。
#
人生
#
同事
#
壓力
7
0
投行大叔想告訴你的一些事
2024/05/13
職場守則|同事每天上班都這麼開心,原來都是因為這樣!
本文揭祕如何保持每日工作熱情的祕密,包括工作不要太投入、工作適當放鬆、在職場該裝傻時就裝傻、遠離職場無效人際、面對負面情緒時不要逃避、聽聽就好、保持好奇等7個技巧。
#
職場
#
閱讀
17
0
Hazelmurmur
2024/05/13
上班時,別演太多內心戲 心得
這本書是前同事送我的~當時其實很多同事都在跟我提及關於我工作態度需要調整。
#
上班時別演太多內心戲
#
職場倦怠
#
職場
6
0
職場法蘭克的沙龍
2024/05/02
情緒--職場由人運作,只要是人都有情緒。4個避免情緒耗竭的關鍵心法。
運作職場的是人,只要是人都有情緒。職場是考驗人性的最佳場域,只要你人格堅定頭腦清晰,不管遭遇多少困難挫折,你都可以一路無所畏懼,從容走過職場直到退休。
#
職場
#
情緒
#
經營管理
19
0
職涯會客室
2024/04/03
一定要學的3個職場心機
「心機」這個詞一向給人負面的感受,但其實在日常的工作中也許你一直在用它, 只是你沒有發現。只要不用來損人, 在職場上, 心思多、計謀多反而是一個加分項。不僅能幫助自己在職場裡生存下來, 在工作及人際關係管理上還能有更好的表現。以下是3個我認為每個職場人都該有的職場心機
#
職場
#
職涯
#
職場關係
8
1
CK On Board
2024/03/25
職場中的關鍵技巧—情緒勞務與客戶管理
探討職場上不可忽視的情緒勞務,以及將公司內部人員當作客戶看待的職場心態。 幫助大家在職場中提升工作效率和滿意度,並建立穩固的人際網絡。
#
職場技巧
#
職場溝通
#
情緒勞務
41
3
小資女の職場生存之道
2024/02/12
職場生存:教你3招被套話時如何高情商地化解危機?
職場如戰場,爾虞我詐。有時候在職場上,難免會遇到被套話的情況。不管事主管或同事都可能為了要試探我們的想法或意圖,而用一些話術來聊天,更有可能想要藉機套出一些私人機密。但如果我們不慎落入圈套,可能會造成不必要的麻煩。因此,掌握高情商的應答技巧,對於職場生存至關重要。
#
小資女の職場生存之道
#
職場EQ力
#
溝通技巧
3
0
九月愚人~的沙龍
2024/01/30
上班最累的是有一個情緒化主管…
工作是為了賺錢,賺錢是為了生活,努力是為了讓生活可以順遂一點,偏偏天不從人願… 在職場上儘管你聽話照做、遵守規矩,遇到情緒化主管你依然沒輒,無來由的逼迫式問話及追蹤,更無來由的栽贓你態度不佳得罪客戶,真的叫人無言! 儘管有其他同事證實你是對的,沒有做錯,主管雖然啞口,但還是會再找機會弄你,這種班
#
職場
#
情緒
10
0