寧靜旅行‧閱讀微光｜走路的人
更新於 2023/05/29閱讀時間約 1 分鐘
我也很喜歡走路，所以好奇別人走路是帶著什麼心情。河正宇韓國電影明星，無論再怎麼光鮮亮麗的人，生活都會遇到困頓，但無論如何，他就是不斷不斷的走路，我很喜歡他堅持自我，不斷跨越舒適圈，重視身心平衡的人生哲學。
書中有一段閃閃發光，當我想偷懶時，能拿來鼓勵自己的文字：
比起癱坐或躺著，越累，我越想努力讓自己先起身。感覺身體與心靈已達完全乾涸的狀態時，我反而會穿上運動鞋外出。隨著雙臂與雙腳的奮力擺動， 一一撢去如灰塵般纏黏於全身上下的煩躁。走著、走著，原本覆滿鐵鏽的身心也重新散發光澤。
還有一段很霸氣的文字：
📖「面對眼前全新的挑戰，我怎麼可能毫不畏懼呢？只是，繼續順利地做著一直以來做的事，對當時的我來說，根本不重要。就算會摔得四腳朝天，我也想跨越擋在自己面前的某條線。」超理所當然的宣示，讓人想要舉杯！cheers🍻。
🍭我們在世界上行走，在時間裡行走，有時無可奈何的迷失了方向。迷失方向，不可怕，按下暫停鍵，甩甩頭，靜靜心，拍拍胸口，告訴自己「不怕」。
人生，本是場體驗之旅，那些暫失的方向，繼續走下去，就能漸見前路；繼續走下去，就能在路上收穫許多美好；繼續走下去，就能看到專屬自己的奇蹟。
有時，迷路，反而讓我們跳脫如常，會見不同的人與景，而那些「新」，或許蘊藏觸發我們多元觀點的能量，享受沿路風景，就能看到更多可能。
因此，心情鬱悶時，撐起自己，出門走走吧！去看看人們，看看孩子，看看花，看看樹，看看天空，看看海，看看自己，那個獨一無二，永遠支持著自己的自己⋯只要走下去，路通，心也開了！
作者｜#河正宇
出版社｜#新經典文化
易讀指數｜☀️☀️☀️☀️☀️
心靈契合度｜🍭🍭🍭🍭
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看了《魔鬼的計謀》之後，注意到了韓國明星河錫辰。他長相帥氣、IQ 132，又很努力。後來他又上韓綜《我獨自生活》，這一次我真的被他的生活態度圈粉了。
河正宇的走路生涯始於一句玩笑話，所以千萬別輕忽語言的重量。河正宇在頒獎典禮上說自己如果連續兩年獲得百想藝術大賞的電影「男子最優秀演技獎」的話，就要帶著獎座展開國土大長征。當獎項得主揭曉，他就被命運推向以走路為資糧的人生大道上。
將走路視為一種修行，讓身體回歸到最本真的狀態，這便是身體與心靈的對話。這種體驗與爬山、騎單車十分相似，肉體上的疲勞常常與心靈上的自我對話交織不斷。「我為什麼要這樣做？」、「我在這裡的目的是什麼？」、「這樣做的意義在哪裡？」、「我是誰？」⋯⋯
幾年前隨著白沙屯媽祖北港進香的經驗，讓我更深刻地體會
走路是一種特別的閒暇活動，能夠讓人重新思考自己的內心世界。在城市裡悠閒地走路，觀察周圍的環境，可以讓人放慢腳步，享受自由的感覺。這種活動不需要太多的準備，也不需要太多的物質，只需靜心聆聽城市的聲音，並且獨自感受其中的美好。這是一種深度的心靈體驗。
愛上走路、感受當下的美。每一步都要像「國王在奏摺上蓋印章」一樣謹慎仔細、全神貫注。「提起腳。吸氣。向前踏步，先放下腳跟，然後是腳趾。呼氣。感受腳底穩定地踏在大地上。」
以前的人常說一個人的驛馬星重就喜歡四處亂跑尋奇，沒有一刻靜下來 。雖然我的驛馬星不重，但是好奇心重，心不能安份，一有機會就想往外跑，看看別人在做什麼。長大之後，做了文字工作者，經常缺題材，所以旅行是很大的養份，四處觀察異國風情，題材就會俯拾即是。疫情之後暫停旅行，本以為江郎才盡，正好相反。
我
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