生活實驗一○一
地毯式閱讀的文本,
是實驗的靈感來源,
實踐後的生活更是,
一旦轉念一切加速,
只有閱讀慢了下來,
就像人生風景,最好慢慢看完。
你可能也想看 黑貓老師
防曬產品係數測試報告彙整(2024年) 從2014年起,自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的,像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值,實際上沒有做,只用機器測試的數據來充當,但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷,但多數廠商並沒有完整標示 邱品齊皮膚科醫師
默默
《我簡單豐富的生活提案_閱讀書摘》 我簡單豐富的生活提案 [2018年春天 澀谷直人]
物品數量更少,生活品質更好。將花費和物質壓到最小程度之後,有些重要的事情才得以看見。
沒有冰箱只在必要的時候,購買必要的用量。不儲存過多的糧食。
光是知道「多少錢就能過日子」就能擺脫「沒來由的經濟恐慌」。
「耐看」比 喵什麼都不懂
阿崴閱讀-生活是一場熱情的遊戲 Life was like a box of chocolates. You never know what you’re gonna get. -電影阿甘正傳
好書分享:生活是一場熱情的遊戲
作者:吳家德
有鹿文化出版
很喜歡楊醫師的這個推薦序引言,人生這場遊戲,基本上開局不太是自己選 阿崴
《好好生活》閱讀心得及生活應用 有感於養育孩子生活階段,身為三明治族群要達到所謂「好好生活」都很困難,這本書的標題特別吸引人,尤其暑假和開學階段更能感受到疲憊感。
這本書一開始談到為人父母 先照顧自己,以及一些測驗能夠有方向檢視目前的心理狀況,而這個覺察除了熟悉的從情緒外,也從生活的各個層面切入,令人好奇的是如何從生活中去調整? 鴿子太太
不勉強自己的閱讀生活才越讀越開心 目前我的日常行為中,一想到就由衷開心的是閱讀。
我會按照選書、購書、看書和處理書的流程整理我的閱讀生活。
相比起「閱讀習慣」這個詞,我覺得「閱讀生活」會來得更貼切些。從過去經驗來看,即便是「就算再累再想放棄,每天讀一頁也好」這樣的習慣養成建議,實踐起來也是令我痛苦不堪。
我發現這麼做後果是會將重點擺 Flore Weng 翁嗡
032生活記錄:寫閱讀心得的方式(下) 這兩天分享5種方式,希望對大家有一點幫助,畢竟我也是初學者,邊閱讀,邊學習,邊練習,邊修改。閱讀心得很大一部分是寫給自己看,紀錄自己與書中的共鳴之處,寫下書中自己生活中可以取用的方法,或者親自實踐並記錄下自己的改變,無論是哪一種,都一定會感受到自己的成長與進步。 徐曉梅
031生活記錄:寫閱讀心得的方式(上) 說真的,寫作就是一種「有感而發」的過程,所以,這次的會考作文,我覺得是一個很不錯的方式,同一件事,本來每一個人就有不同觀點,藉著結合不同的生活經驗,自然而然就有屬於自己的想法與感受。我想說的是,世界上那麼多事情,你不必對每一件事情都有感,但也不能對全部的事情都無感! 徐曉梅
030生活記錄:寫閱讀心得,我得到哪些收穫? 雖然每次寫閱讀心得真的很耗時間,但閱讀完經過消化整理,會對這本書印象更深刻,也會增加寫其他文章的素材,每一次重新看自己寫的心得,也許又會有不同的點子,或是不同的體悟,是當時閱讀沒想到的,也許就會重新再拿書出來翻閱。
在以前,「沒時間」都會成為做任 徐曉梅
029生活記錄:寫閱讀心得,分享你的認知盈餘! 分享閱讀心得,也許不是上述所說的「專業的產品」,但對某些人來說,透過別人的閱讀心得,去吸收一些書中精華,也是一種幫助他人,與創造價值的方式。除此之外,我在撰寫的過程中,收穫最大還是自己!所以,相較於之前的消極態度,我現在反而很鼓勵大家寫閱讀心得,這是一種輸出和創造的過程,也許很燒腦,但是很值得! 徐曉梅
社畜逃脫筆記(小倉鼠)