2023/06/13諮商師告訴我，因為幼時被母親家暴，年幼的我用了「解離」的方式「活下來」，導致往後人生遭遇重大挫折壓力時，我同樣也無意識的用相同的方式面對現實，於是我的人格分裂稍微明顯一些些，這些記錄文，我自己現在回頭看，都感受到是給我自己的鼓勵。
諮商師說，在事件發生當下，潛意識、無意識採用的方法都是為了想要讓我可以活下去，伴侶的生病逝世，甚至讓我產生了創傷症候群，所以要我肯定自己其實很棒，不要去否認自己選擇的這些方式。現在時候到了，就把解離的自己，拼湊回來、愛回來就可以了。
我很幸運，很感謝，一路上一直遇到支持我、照顧我的人們。或許就像《我可能錯了》的作者比約恩提到的一句話：「我們在安然無事中學習，在風暴時才會想起。」一樣，因為對於支持鼓勵還有愛我的人們的感謝和感動，尋常日子裡的某種「信任我被照顧著」的力量，幫助我走到了現在吧。
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2018/06/08等醫生檢查出院，來病房外透透氣，醫生好慢我們就放掉腦袋享受停下的時光^_^....。
不知道為什麼，每次老公住院，就讓我完全在另一個世界一樣，只要來回家裡和醫院，只要顧好老公孩子和我自己，一定會空出很多時間讓我看書，一定會讓我丟掉腦袋好好吃飯睡覺。
昨晚爸媽送孩子們回來，我們母子三人睡前還安靜的坐在一起看書。
一生中，有多少時間，是這樣彷彿靜止般的流動的呢？這似乎是身處地球實相(混亂，匆忙，競爭....)的我們，可以停下腳步看看自己的機會。
無論我們是否已經開始往內在找回本我靈魂的聲音，無論我們跟高頻次元的連結如何，最終仍舊是為了繼續的在地球實相中體驗與生活，讓我們的靈魂透過我們的地球人格實現祂所想體驗的一切...。
意思就是，再怎樣追求"靈性，靈修"，強調通靈，強調自我覺察省悟....，卻無法將靈魂累世的智慧透過"直覺"帶入我們的肉身，踏實穩定的過我們的每一天，確實感受到擁有身體認真生活的感動(尤其是老闆發薪水，或賺到一筆錢，手裡拿到錢的時候...XD)的話，應該是沒辦法感受到：「擁有會爭吵的家人，會小奸小惡的老闆同事，會讓人氣得牙癢癢的情況...」等等，所強烈映照的另一邊：「會貼心照顧的家人，會體諒幫忙的老闆同事，會讓人感動美好的情況...」等等，讓我們很願意，很感謝，而願意繼續活在地球上發光的這種力量。
