每週四中午的瑜珈課，是我一週的運動量高峰時段，還沒調到這個單位前，每天中午都會跟阿靜出去走走，覓食兼散步。
調來這個單位後，午休時間我都是坐在自己位子上嗑便當，就連出去買東西的欲望都消失了，想想這樣對身體好像不太好，所以就利用午休時間參加瑜珈課，伸展筋骨。
已經學了一年多，我的筋骨依然還是頂叩叩，彎不下去，折不起來，只好安慰自己，我是來交朋友的。
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波尼亞的沙龍
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需要一個出口，讓心情得到平復與安穩
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