其實那些微小的幸福,就足以治療你悲傷的情緒。

更新於 2023/07/10閱讀時間約 1 分鐘
【其實那些微小的幸福,就足以治療你悲傷的情緒】
我們常用比較來對自己述說著我們其還是很幸福著,痛苦的對比下才知道現在的好,這世界怎麼樣也比不完,永遠沒有最好的決定,也沒有最棒的選擇,只有真正用心體驗自己活在當下的美好是真的,因為那是真實的感受。
這世上許多傷害與疼痛我們都面臨不到,但每個人都有自己要過的難關,生活不容易,要找到生活上的快樂更需要我們的用心。
若你當今感到生活困難,也許是因為你正努力的讓自己變得更好,因為你正走在慢慢變好的路上,也可能是你正要改變的開始。
人活著這世上總會漸漸忘掉些什麼,那些微小的幸福,就足以治療你悲傷的情緒。
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日子每天的過,生活的忙碌也許吞噬掉了許多生活的美好,那些不起眼的小事也能透過平時的觀察帶來人生的力量,而這裡我將會分享些關於日常的想法並且創作為語錄日誌來記錄人生的歷程,也希望帶給讀者一些啟發與省思。
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【有些事不用聽,有些話不用理,我們永遠有更重要的事等著自己來去執行】 生活中許多事不用太放心上,有些人的話不需要聽進去,我們不是垃圾桶,別人倒給你的負面情緒不需照單全收,人生是自己的,不應該讓人隨意踏入。 有些人總愛一意孤行的放縱自己的態度,他們總是理直氣壯的向人表達自己的情緒,有些話不該講的也
【別再浪費時間在沒有幫助的地方,好的日子你得更加關注,努力創造「喜歡」的生活】 你得過的快樂一點,煩人的事,討厭的人會存在,我們得更加關注自己的快樂,我們得更用心再創造自己的人生自由,努力的朝向我們的理想未來,漸漸地遠離不想面對的人,討厭的事情。 別再因為討厭的人而佔據了你的時間,你其實可以離開
【想要快樂的日子並不難,只要耐心觀察,就會發現那些美好的事物】 別把時間留給焦慮,別再將心情付出給傷心憤怒,人的時間很珍貴,我們更應該將時間留給快樂情緒的自己。 人往往經常想起過去的種種不好經歷,然而再想都是沈默成本,沒有意義,毫無幫助,回想過去只會增加心理的負擔,一點幫助都沒有,此時此刻的自已是最
【一件事的失敗,不等於你得將全然放棄,轉個彎誰也不知道你會遇到更棒的一條路,看見更美好的風景】 你並沒有那麼脆弱,不管失去或失敗,永遠都有再站起來的機會,人生並不會只有一條路,轉個彎即可再繼續走下去。 人很容易對事情感到執著,這是好事也是壞事,執著沒有錯因為不想放棄追逐的目標,但面對那些無法改變的現
【人生沒有太多時間花在焦慮上,因為你有更重要的理想等著你來實現】 重要的事很多,我們更應該專注好自己的目標,那些焦慮的事,害怕的考驗,緊張的壓力,其實我們都有更重要的事等著我們去做,會逐漸發現其實我們沒有過多的焦慮再害怕上,也沒有那個心思再顧慮到心中的恐懼。 許多時候內心的恐懼是因為自己的內心還容納
【這一路上的好與壞都成了生命中的踏腳石,然而這條路將是前往目標的路】 日子再怎麼累,再怎麼煩,也得從生活中找到快樂。生活上總有煩人的事,工作中遇到的壓力, 人際的關係,但日子總要過下去,在休息時好好休息,該認真時好好專注,時間會到來,事情總要處裡。 工作的意義是為了追求更好的日子與生活,但也別忽略了
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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