【想要快樂的日子並不難,只要耐心觀察,就會發現那些美好的事物】
別把時間留給焦慮,別再將心情付出給傷心憤怒,人的時間很珍貴,我們更應該將時間留給快樂情緒的自己。
人往往經常想起過去的種種不好經歷,然而再想都是沈默成本,沒有意義,毫無幫助,回想過去只會增加心理的負擔,一點幫助都沒有,此時此刻的自已是最重要的。從當下的自己,再到往後的未來看才是你真正該過的生活,你永遠不要再為了過去而傷心難過,現在的你得努力的為自己而努力打造快樂。
快樂的日子會到來是因為你用了心,也承受了苦而換來的,那是多麼踏實努力,不管未來面臨什麼樣的困難你都得為自己而加油打氣。
想要快樂的日子並不難,只要耐心觀察,就會發現那些美好的事物。