你一定「學習」過不少知識，無論是來自書本（教科書or一般書籍），還是出社會後的實作學習。
最近讀完了作家楊大輝著作《深度學習的技術》，內容從五大層面給出許多具實證基礎的有用心法，不僅可應用於自身領域精進(For專才)、跨領域學習(For通才)，也適用於孩子學校教育（For考試）。
你可能因為種種狀況，現在仍在學習，無論是職場所需，或是自身興趣，不妨參考以下三點，幫你精進學習的各個階段，學得更好，最終可以學以致用：用想像來記憶理解
用練習來深度內化
用寫作來創造知識
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用想像來記憶理解
記憶，是最基層的學習，理解，是深入一層的學習。
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先來談談記憶，只要用對方法，絕對有助於提升記憶，如果你想提升記憶力，不妨參考以下情境：
你手上有兩本書，一天有兩小時空檔，此時，可以兩本書各讀一小時，每小時的最後五分鐘拿來進行提取，也就是將學的知識「寫」下來。
這當中包含了提取、間隔、交錯等多種方法，皆有研究顯示，能加強短期記憶存入長期記憶的效果；花同樣的時間，但記得更久，且透過提取還能強化理解，一石三鳥。
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再來談談理解，理解存在著馬太效應。
為什麼閱讀可以越讀越快，因為隨著知識的增加，大腦可以減少容量來搞懂新知，更多工作記憶容量被用於理解文字背後的概念，進而提升閱讀的速度與理解；也因閱讀難度降低，有助於提高閱讀意願，產生正向循環。
那該如何提升吸收新知時的理解呢？我認為最重要的是發揮想像力。
A.每新增（或減少）一個單位的財貨或服務，它對財貨或服務的收益增加（或減少）的效用，也即是「效用──財貨或服務量」圖的斜率。
B.第一塊炸雞超好吃，到第三塊時已經沒什麼食慾了，吃到第五塊開始不舒服。
A和B都在講「邊際效用Marginal utility」，但B是透過想像出一個情境，讓人更清楚理解。
這種透過想像故事、情境來幫助理解的方式，稱作「思想實驗」，思想實驗對理解相當有用，因為人類天生愛聽故事，習慣用故事來學習。
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用練習來深度內化
理解了知識，下個步驟就是深度內化，成為自我養分，而深度內化並非「自然」發生，你得下般功夫，就像大家都懂中文字，但只有刻意練習、跨領域學習、持續思考的人，才可能創作出如金庸、瓊瑤般的迷人字句。
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刻意練習
同樣一本書，隨手翻完和專注讀完，效果絕對不同，同理，相較於一般練習，「刻意練習」更有助於知識的內化，如何刻意練習可參考經典書籍《刻意練習》：
1.找到好老師→2.專心訓練、持續挑戰極限→3.練習後進行反饋、持續精進。
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跨領域學習
不熟悉古文，難以寫出九陰真經，了解蒙古文化，豐富了射鵰英雄傳的大漠章節，涉獵針灸穴位，更傳神地刻畫神雕俠侶的內容。
跨領域學習讓我們不只成為專才，更成為通才，金庸堪稱跨領域學習的表率，這個時代，我們每個人都該以成為通才為目標，在既有領域達到一定水準後，進行跨領域的學習，學到的新知，還會反過來提升原本領域的表現。
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第二層思考
此外，學習的過程中，我們一定要加入「第二層思考」，一來人的第一反應常有認知偏誤，第二層思考有助於知識的正確性，二來更可以提升創造性。
牛頓發現萬有引力，詹納研發天花疫苗，都是基於創造性。
很多人都被蘋果砸到，但只有牛頓啟動「第二層思考」：蘋果為何會往下掉？接著便帶著他滿腹的學問，踏上萬有引力發現之旅。
天花肆虐的年代，很多人都知道牧場女工不會感染天花，但只有詹納想到嘗試作為天花的剋星，接著便動用所有的知識，踏上疫苗研發之旅。
當你累積許多知識，當中包含許多跨領域知識，再透過第二層思考，便容易產生創造性，而創造性也是最終極的深度學習。
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用寫作來創造知識
「寫作」堪稱是最深化的學習力，為什麼？
舉例來說，你想學習某個特定主題，你會主動找資料，透過前述的方法進行記憶與理解，再來進行知識排列。
過程中，你會對很多事情產生聯想，就連一些看似無關的事情，也常會對你產生啟發，豐富你的想像力，提升你的創造性。
寫作時，你會持續進行第二層、甚至第N層的思考，確保正確性與產生創造性。
慢慢地，你愈來愈熟悉該主題，會用各種角度進行思考，慢慢的再加入平時累積的跨領域知識，搭配第二層思考，你將會擁有獨到的見解，完成深度學習。
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心得
《深度學習的技術》是本含金量十足的好書，作者將費曼理論使用得淋漓盡致，一堆生硬的研究與論述，被作者用各種故事（思想實驗）解釋得相當清楚。
我在看《深》之前，每次只看一本書，看完才換下一本，但在看完之後，會兩本書交替著看，同時善用提取來強化記憶與理解，在之後閱讀其他書籍時，也時常使用思想實驗來學習。
當然，我正在做的事，就是持續練習寫作來內化知識、創造知識，力行學以致用。
