這個方法讓我戒掉睡前滑手機
閱讀時間約 1 分鐘
我前陣子工作壓力山大
睡前習慣滑手機放鬆一下
但常常一滑就是一兩個小時
甚至更久…
長期耍費熬夜對自己(和身邊人)
的身心健康都很不OK
不過這種負向循環
偏偏很難改
應該是我逃避現實吧
後來在小紅書看到一位女企業家
分享了她如何不被手機控制
照做竟幫助我成功戒斷壞習慣
其實方法特別簡單
只要睡前
先把手機放到另一個房間
就這樣，講完了哈
不過，後來我自己有改良了一下
因為人很奇怪
在睡前會特別多靈感
所以我會多放紙筆
用來紀錄靈感或隔天要處理的事
最近床邊還多放了書
前一段時間太少看書
忙到無法思考
真的變得面目可憎
靈魂太乾涸了
生活真的不能只有工作
閱讀真好 ❤️
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退休金是不
如題所述。本期想討論的，是一種稍有不慎，就可能會破壞故事品質的手段。
不過對我來說，這一篇與其說是教學，其實更像是我這幾年看過小說、漫畫、動畫之後，日積月累的心得，希望有人能一起討論。
上一期提到了「演」和「說」的區別。當創作者掌握好兩者在本質上的差異，並且熟知該如何運用兩種不同的表現形式後，通常都會進入到下一個問題：
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這一期，就要針對「演」來細說。
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