要有體力才行

閱讀時間約 1 分鐘
raw-image


成功的路不好走,就像爬山一樣。在追求事業的道路上,勤奮就像是我們的登山杖,而體力則是我們背後的動力。要想攀登到高峰,首先要確保我們的體力足夠好。就像建高樓大廈需要穩固的基礎一樣,事業的成功也需要源源不斷的體力支持。


只有我們的體力充沛,才能保持專注的頭腦和堅定的意志。只有足夠的體力,我們才能克服眼前的困難,迎接未來的挑戰。適時的運動和健康的飲食是保持體力的關鍵,它們不僅能提高我們的免疫力,還能激發出無限的創造力,讓我們在奮鬥的過程中保持活力。


記住,體力的強大不僅僅是身體的事,心靈的健康同樣重要。保持充實的心靈世界和積極的情緒,也是保持體力的關鍵。所以,除了在體育鍛煉和飲食方面下功夫外,我們也應該注重心靈的修養。


「勤奮有個前提:體力夠好」,這句話提醒著我們,無論是在事業還是生活中,都需要充足的體力作為基石。讓我們以體力為支持,勇往直前,攀登更高的人生高峰。


📖【J個桃】與你每週讀1本書,從讀書讓生活變得更豐富。


➕成為我好友LINE🔍jtao666


騎車說稻盛和夫《阿米巴經營》👉https://youtu.be/oOb_JizegJ0


#J個桃 #閱讀 #生活 #日常 #創作 #目標 #關係 #學習 #說書 #咖啡 #有聲書 #講書 #個人成長 #圖書館 #語錄 #分享 #挑戰 #自我成長 #心情 #語錄

65會員
357內容數
每天上午來一句話激勵自己!你的分享充滿力量,就像一杯激勵人心的咖啡。 #語錄 #分享 #生活 #人生 #J個桃 #日常 #學習 #咖啡
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
J個桃的沙龍 的其他內容
別把自己困住了
閱讀時間約 1 分鐘
像太陽一樣
閱讀時間約 1 分鐘
給自己一點壓力
閱讀時間約 1 分鐘
內心的願望清單
閱讀時間約 1 分鐘
別總羨慕別人你也可以的
閱讀時間約 1 分鐘
你可能也想看
創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量?《黑貓創作報#4》午安,最近累不累? 這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。 是的,我們這篇講怎麼補充能量,也就是怎麼休息。
Thumbnail
avatar
黑貓老師
2024-06-29
速報|美國實驗室認證韓國室溫超導體「理論上可行」,但其他人實驗說不行? 銅原子要排成一列就可以? 有其他專利材料出現了? 先官發現,請見上篇,韓國科學家號稱成功製造室溫常壓的超導體「LK-99」! 這篇談後續各國的驗證。 理論方面,美國實驗室勞倫斯柏克萊國家實驗室也透過一篇論文指出,以理論計算LK-99的可能存在有超導性。
Thumbnail
avatar
超焦慮先生
2023-08-01
關於我在埃及生活的二三事,人生必須要有的體驗之一:埃及交通的神秘現象!埃及是個很神奇的國家,非常推薦大家都去一次看看,無論是自由行、跟團或是像我一樣在那裏住上一段時間,相信都會有或好或壞的不同體驗!
Thumbnail
avatar
Miemie
2023-06-25
有些事要親身體驗過才有辦法理解-「時間感&預知夢」有些事情不是你無法理解,而只是你尚未體驗到而已,更有許多事是言語說不清,必須親自經歷才能理解的!
Thumbnail
avatar
Q Min Lin/林庭如
2022-11-24
價值體現在有本事說要離開人生三問中的感情與職涯,在這方面上還真的可以歸於同一道理。 誰優勢誰弱勢?資方勞方?男方女方?不一定。
Thumbnail
avatar
鄭書羽
2022-10-28
心靈成長|自己要先有體驗,才有辦法對話陪伴。前幾天剛結束一個對話課程的帶領,學員的反應跟回饋,給我很大的肯定跟鼓勵。 我思索著,可以怎麼樣再精進自己,陪伴更多的學員。 在整理回顧過去上課筆記的時候,天安老師曾說:「很多人學薩提爾主要都在學習對話,但是如果自己的狀態穩定不夠,對話如有挫敗,就會越問越歪,對方就會感到不舒服,因為你有目的。」 天安
Thumbnail
avatar
蘇菲雅生活筆記-Sophia Chen
2022-09-30
建立媒體識讀 還有很長路要走本篇文章短文評論針砭八卦媒體,談及媒體識讀重要性,良知查證不可少。
Thumbnail
avatar
蘇穩中
2022-05-02
[半導體系列#3] 男人該要有個晶圓廠,英特爾花生省魔術?    酷酷的男人,攝影師:Lukas Rychvalsky,連結:Pexels 副標題: 英特爾是真男人Real men have fabs 大綱: 1.近期英特爾新聞 (1)半導體戰場世界的大局 (2)季辛格推銷大叔 2.英特爾到底怎麼了? (1)嘴砲來了,大叔到底行不行? (2)大將離廠 (3
Thumbnail
avatar
威利財經生活隨筆
2021-09-21
教育服務為何也要有創新精神與軟體思維?從 AC 程式語言課程優化談起在 ALPHA Camp,我們相信教育該不斷演化、進步。 不管是課綱、內容、體驗、以及學生管理等,教育服務都該不斷地優化,這些優化也有大有小。其實在 2017 年,我們從實體教學轉到線上,便是我們做過最大的一次優化。
Thumbnail
avatar
Bernard Chan
2021-07-21
身體的記憶力很強,有時候感覺比腦袋還要深遠因為最近又開始練瑜珈了,所以想起了很多小時候學舞的事情,間接好像也是影響著自己以及關於自我探索的一部分,我比較少講述這方面的故事,所以也試著想透過文字紀錄一下... 記得小時候很喜歡被綁頭髮,感覺就是在位子上等待,當離開位子的時候,就會轉變成一個美麗的樣子。 我爸媽都有把我每個時期的照片保留下來
Thumbnail
avatar
PinkPei
2021-07-02
其實有90%的病沒有藥醫,你得重新看待現在的醫療體系「還是有很多人不戴口罩」。這畫面讓我很有感覺,該是時候寫這篇文章了。「這世界上阿,有90%的病是無法治好的。不要太期待醫師能做到什麼,人類就是這麼渺小。」
Thumbnail
avatar
胡廷岳藥師的醫病故事集
2021-05-16